Hjelp til å slutte med mye snop spising

[Jo Are]

Hei jeg bruker alt for mye penger på godteri (mellom 200 - 400 kr i uka) og trenger hjelp til og slutte. Nesten litt flaut men greier det faktisk ikke uansett hvor mye jeg prøver, holder en dag men dagen etterpå kjøper jeg dobbelt så mye :!:

Så er det noen som har noen ideere til hvordan jeg kan greier og slutte med så mye godte spising? Noen ekkle videoer (noen alla røyke videoene som sendes på tv) som viser hva som skjer inni kroppen når alt fettet invaderer organene? Eller bare noen kjerring råd? Takker for all hjelp jeg kan få

Endret 9. februar 2008 av Jo Are

[Lusken]

det som kan hjelpe er å ha en annen tilstede, enten en hund eller menneske...Uansett, da kan du si "one for you, one for me, one for you one for me....", Homer Simpson...

[SirAmp]

ikke godteri til hunden.

hund + sjokolade = død hund

[Lusken]

ikke godteri til hunden.

hund + sjokolade = død hund

pøh hunder klarer mye sjokkis 'em da....når hunden til onkelen min var hos bestemorra mi, la den på seg 3.5 kg....(!)..og det vakke bare hundefor det ass.... :!:

[SirAmp]

ja de tåler mye rart, men akkurat sjokolade dør de av, har ikke testet selv men en bekjent som er dyrlege fortalte meg det engang.

[-Tommy]

Syntes at det høres ganske rart ut med tanke på at bikkjen til min onkel ofte har spist sjokolade og den levde i 14år!

[Cotul]

vel, du kan prøve ¨å kjøpe yoghurt og frukt så har du noe å spise når du får lyst på snop.

[BigJaffa]

Det er eit narkotisk stoff i sjokolade som gjer at du bare må ha meir og at du får den deilige følesen etter å ha grafsa i deg ein del av den. Men stoffet er og dødlig for hunder, ei rute med sjokolade er nokk til å ta livet av ei hund.

[turbo42]

Huff, søte søte fristelser. Det som hjalp for meg var rett og slett å flytte hjemmefra, få tragisk trang økonomi og ha valget mellom brød til 4 dager eller en pose potetgull til kvelden. Men jeg har noen tips til deg.

 

Finn ut når på dagen du kjøper godteri. Er det i lunsjen på skola for eksempel, ikke ta med deg lommebokapå skola. Har du ikke penger, kan du heller ikke bruke det på godteri.

 

Ikke ha et lager hjemme. Når du kjenner deg søtsugen, kjøp bare en sjokolade eller en halvliter brus og gå HJEM eller langt unna butikken før du åpner og spiser. Om du da fremdeles er søtsugen, må du gå hele veien tilbake til butikken for å mette behovet.

 

Altså, gjør det så utilgjengelig som overhode mulig.

[eXtreme-501]

Vet ikke hvordan jeg skal hjelpe deg.. Men ble faktisk kvalm av å lese førsteposten.. Pleide å spise mye godteri før.. Men vet ikke hva som er med meg nå, orker ikke godteri engang..

[Slurt-is]

For meg funker det fett med å spise god frukt.

 

Når jeg føler meg sugen på snop, så går jeg gjerne og tar meg en appelsin. Kjøp gjerne litt frukter som annanas, mango, melon og lignende så vil du nok bli sugen på det også. Det er jo kjempe digg med god og frisk frukt (og ikke bare gulerøtter, epler og pærer som er litt for "vanlig").

[Lawliet]

Jeg sluttet totalt med snop på nyttårsaften. Nå etter att jeg har sluttet merker jeg att alt annet smaker mye bedre. Synst feks. att appelsinjuice smaker solo

 

Du kan jo prøve å inngå en avtale med foreldrene dine. Som feks. att du får 1000kr om du ikke spiser snop på en måned(hjelper på motivasjonen). Og når du har klart en måned, så klarer du fint ett år

[Jo Are]

Får vel prøve som dere sier, og kjøpe mer frukt og yogurth, og gjøre snop mer utilgjengelig.

Takker for svar.

[Lusken]

Hehe, det kommer heelt an på hvor mye man gir hunden da. En hund dæver ikke av 1 gram sukker vett.... :!:

 

Veldig bejelplige svar, spis frukt og grønt...hehe, dette har han tydligvis prøvd.

 

Det eneste jeg kan uttale meg om er at du er svært svak mentalt, altså du klarer ikke motså fristelsen. Be up, choose, wanna live or die....haha, hørt'n før...

[frentix]

kjøp gulrøtter , det hjelper.

[Lusken]

kjøp gulrøtter , det hjelper.

[Sangesland]

frukter, juice, fun light saft, vanlig & drikke yoghurt.

 

men det beste vil selvsagt være å få deg en skikkelig diett.

faste gode måltider.

 

er du mett er du ikke sugen på candy, har funka fett for meg.

[BeFs]

Hunder kan faktisk dø av sjokolade.

Det har ikke noe med at hunden ikke tåler "1 gram med sukker". Noen hunder klarer fint å spise sjokolade, og mange jeg kjenner har vært heldige. Men hvorfor prøve hvis man vet at det er skadelig?

 

Sjokolade dreper hunden din - http://jeger.tbt.no/sjokolade_dreper_hunden_din.htm

Kakao og dyr - http://no.wikipedia.org/wiki/Sjokolade#Kakao_og_dyr

Søtningsstoff farlig for hunder - http://dyrenett.no/no/s/artikkel.asp?art=H...;h=d&id=220

Ikke gi hunden sjokolade! - http://www.onlinemagasinet.no/artikkel.php...&ArtID=1516

 

Så det så ...

 

Noe tips om hvordan man kan holde seg unna godteri vet jeg ikke, men kan jo prøve.

Prøv heller å ha noe godt halvgrovt brød og godt pålegg (egg, laks, ost osv.) i skapet, og spis _ofte_ vanlig mat. Gå over til lettbrus, og helst lett-saft. Da vil du fort kjenne sukkersmaken i alt annet, og du orker det rett og slett ikke. Kanskje prøv å kjøp farrislignende drikker istedenfor brus?

[Lusken]

Hunder kan faktisk dø av sjokolade.

Det har ikke noe med at hunden ikke tåler "1 gram med sukker". Noen hunder klarer fint å spise sjokolade, og mange jeg kjenner har vært heldige. Men hvorfor prøve hvis man vet at det er skadelig?

 

Sjokolade dreper hunden din - http://jeger.tbt.no/sjokolade_dreper_hunden_din.htm

Kakao og dyr - http://no.wikipedia.org/wiki/Sjokolade#Kakao_og_dyr

Søtningsstoff farlig for hunder - http://dyrenett.no/no/s/artikkel.asp?art=H...;h=d&id=220

Ikke gi hunden sjokolade! - http://www.onlinemagasinet.no/artikkel.php...&ArtID=1516

 

Så det så ...

 

Noe tips om hvordan man kan holde seg unna godteri vet jeg ikke, men kan jo prøve.

Prøv heller å ha noe godt halvgrovt brød og godt pålegg (egg, laks, ost osv.) i skapet, og spis _ofte_ vanlig mat. Gå over til lettbrus, og helst lett-saft. Da vil du fort kjenne sukkersmaken i alt annet, og du orker det rett og slett ikke. Kanskje prøv å kjøp farrislignende drikker istedenfor brus?

Hvorfor, Hvorfor? Carface...hunden til onkelen min har ihverfall ikke dæva av å spise candy, og det var mye den fikk i seg....face it...

[Sangesland]

fordi visse hunderaser tåler det, og visse tåler det ikke.

regner med at du ikke har peiling til å skille dem rasene i fra hverandre.

 

gjør dette som en forhåndsregel slik at du/noen unngår å miste kjæledyret sitt.