noen som har begynnt og deffe nå?

[John-Abruzzi]

selv skal jeg begynne mars

[Equilibrium]

Straitedge styrke her, uten bulking og deff.

Endret 12. februar 2007 av Equilibrium

[Mephistopheles]

Kjører hardcore bulk fram til juni, så får me sjå korleis tivolikroppen har anlagt seg. Vonar å sleppe å deffe i det heile... Rart trådemne egentlig? Er ny på forumet så...

[DNA]

Jeg skal begynne å trappe ned litt med maten 1 uke før mars. I mars starter deffen

[ttt]

Det er ein tråd om dette: https://www.diskusjon.no/index.php?showtopic=690616&hl=