Forslag til oppvarming

[irio]

Hei, jeg har ansvar for oppvarming på skolen i morgen. Noen som har noe forslag til hva jeg kan gjøre? Helst noe gøy, som stiv heks eller noe sånt.

[Brian]

har du prøvd elefantball, eller noe i den duren? er ikke 100% sikker på navnet, men det er ganske morsomt + at det er en kjempe bra oppvarming.

[irio]

har du prøvd elefantball, eller noe i den duren? er ikke 100% sikker på navnet, men det er ganske morsomt + at det er en kjempe bra oppvarming.

7226077[/snapback]

 

Nei, hva er det? Aldri hørt om før

[olavh]

Hei, jeg har ansvar for oppvarming på skolen i morgen. Noen som har noe forslag til hva jeg kan gjøre? Helst noe gøy, som stiv heks eller noe sånt.

7225979[/snapback]

 

Du kan jo ha kanonball. Der deler du inn i to lag, der hvert av lagene har hver sin "konge", som kan samenliknes med en keeper i fotball, bare han skal stå bak motstanderlaget, og prøve å treffe motspillerne. De som blir truffet, hjelper kongen. Kongen kan gå ut når alle på eget lag er tatt.

[trillebår]

Hei, jeg har ansvar for oppvarming på skolen i morgen. Noen som har noe forslag til hva jeg kan gjøre? Helst noe gøy, som stiv heks eller noe sånt.

7225979[/snapback]

 

Du kan jo ha kanonball. Der deler du inn i to lag, der hvert av lagene har hver sin "konge", som kan samenliknes med en keeper i fotball, bare han skal stå bak motstanderlaget, og prøve å treffe motspillerne. De som blir truffet, hjelper kongen. Kongen kan gå ut når alle på eget lag er tatt.

7235082[/snapback]

 

 

oi hvilken nyvinning.....

 

har et bra forslag, men kanskje litt sent hvis det skulle være i går... Den beste oppvarmingen som finnes, rolig jogging med diverse hinder (så blir det plutselig ikke så rolig ).. Gamle gymlæreren min tok oss med på tur opp på tribunen og under og over diverse gjærder og over bukker og under slike stenger greier som du drar ned fra taket osv.... Kanonball, sammen med flere andre liknende opplegg blir fort slik at mange bare står og henger....

[kornelen]

hauk og due. der en skal prøve å ta de andre, som springer over til den andre siden. de han tar, blir med han for å ta de andre.....

[kornelen]

ooooops. så ikke datoen. ja ja jeg er nybegynner vet du..