Gå til innhold

hvordan finne sin anerobeterskel


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet (endret)

Ved ca 85% av maks O2-opptak (Hos godt trente utholdenhetsutøvere) har vi den anaerobe terskelen.

 

Men du lurte kanskje på metoder for å finne det ut?

Endret av K1M is me =)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...