Fenugreek/testofen, tongkat ali

[Pettersenper]

Noen her som har noe erfaring eller formening om fenugreek/testofen og tongkat ali?

Dobbel blindtest studier har vist betydelig økning i styrke, og reduksjon i fettprosent fra fenugreek.

Her fra maxulin som reklamerer for sitt produkt (Har ikke planer om å kjøpe derfra) som inneholder testofen, og viser til oversikt over noen kilder: https://www.maxulin.no/studier/

Studie publisert i transitional Sports Medicine Journal  i https://www.researchgate.net/publication/339844268_Testofen_R_Fenugreek_extract_increases_strength_and_muscle_mass_compared_to_placebo_in_response_to_calisthenics_A_randomised_control_trial

Sitat

. All groups improved their maximal leg press from baseline to 8 weeks, however, both Testofen^® treated groups improved more than placebo (P < .05). The 600 mg group showed decreases in body mass of 1.2 kg, −1.4% body fat and an increase in lean mass (1.8%) at 8 weeks.

De oppnådde altså den magiske kombinasjonen av fetttap og muskeløkning. Dette studiet er uavhengig av det opprinnelige som ble bestilt fra produsent

Endret 27. juli 2021 av Pettersenper