Marinejeger 2020

[Loverboy3000]

Heisann. Jeg er midt i opptreningen til mjk opptaket i 2020, foreløbig ligger jeg godt ann, og ligger godt over noen av kravene, er det flere her som skal søke mjk til våren? Og hvordan ligger dere ann på kravene? Min status er som følger:

 

5000m med 9kg: 23 min (krav 25)

15km med 22kg sekk: 2t20min (krav 2t30)

Pull ups: 12 (krav 8)

Push ups: 32 (krav 45)

Brutalbenk: 16 (krav 14)

Svømming 400m: 8.30 (krav 10min)

Svøm 25m under vann: 25m

 

Er spent på å høre hvordan dere ligger ann!

[løpsskalle]

Hei. Svømmer du krål eller bryst på 400m?