Raceface Skrevet 2. mars 2015 Rapporter Del Skrevet 2. mars 2015 Hei, noen som kan noe om de forskjellige typene magnesium, i kosttilskuddsammenheng? Lest litt om de forskjellige typene, og det virker som om magnesiumoksid/hydroksid er den billige, mer masseproduserte typen, som ikke bør tas inn over lengre perioder (lakserende også), og det virker også som oksid-versjonen har dårlig løselighet og derav dårlig absorberingsrate i forhold til f.eks. aspartate. Noen som har noe bra tall, eller artikler på dette? Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå