Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Normal vekt for 16-åring


AnonymDiskusjon

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Vil bare ha innspill. :)

 

Anonymous poster hash: 953d3...917

Ok! Da synes jeg du bør begynne å trene litt styrketrening og legge på ca. 15 kilo med muskler. Du har jo allerede en god start ved at du er ganske høy og slipper å trene bort en masse fett.

Skrevet

 

 

Vil bare ha innspill. :)

 

Anonymous poster hash: 953d3...917

Ok! Da synes jeg du bør begynne å trene litt styrketrening og legge på ca. 15 kilo med muskler. Du har jo allerede en god start ved at du er ganske høy og slipper å trene bort en masse fett.

Det føler jeg heller er et problem. Spiser ikke nok til å trene så mye. Løfter vekter.

 

Anonymous poster hash: 953d3...917

Skrevet

Omtrent som broren min på 19. Han er ganske tynn og uten muskler, men ser helt normal ut.

Med mindre du har noen spesiell interesse for det ser jeg ingen grunn til at du trenger å trene for å få muskler å legge på deg heller.

  • Liker 1

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...