Skjære Skrevet 26. november 2013 Rapporter Del Skrevet 26. november 2013 (endret) Hei Jeg har trent på treningsstudio i ca. 1 år nå ved å trene 1 muskelgruppe hver dag med søndagen som hvile. Problemet er at jeg nå har begynt på boksing og må derfor legge om treningstilen min slik at jeg har fri fra "pumping" på tir&tor. Har noen tips om et bra treningsoplegg som de tror vil funke bra i forbindelse med boksing? Hvis det er relevant: Gutt: 16år 182cm høy 76 kilo Endret 26. november 2013 av Skjære Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå