Treningsmagasinet.no Skrevet 23. oktober 2009 Skrevet 23. oktober 2009 Jeg er en 18 år gammel alpinist som søker råd for mental trening. Hva slags øvelser kan jeg jobbe med for å minske nervøsiteten på startstreken, og for å prøve å forbedre prestasjonene mine? "Spent" på svar. Les saken her
Anbefalte innlegg