Vann= fett?

[Treningsmagasinet.no]

Jeg er en 22 år gammel gutt, som har lagt opp kostholdet mitt og trener nå daglig de siste 5 ukene. Målet er å gå ned betydelig mye i vekt. Jeg har sluttet alt som har med søt saker, juicer, junk food, kaker og brus å gjøre. Jeg drikker kun vann eller kulsyre vann. I det siste har noen venner sagt at jeg bør ikke drikker så mye vann heller. De mener at det skaper fett. Noe som høres veldig rart ut. Vann er den eneste vesken jeg får inn i meg. Sånn vil jg bli uttørket hvis jeg ikke får inn nok vann. Er det sant, eller bare en myte? Håper jeg får en god forklaring.

 

Les saken her