Vurdering av kosthold

[OlafG]

Ingen som har lirt av seg noe annet enn generelle svar før de fikk nødvendige data, så plz. Troll somewhere else.

[storken]

Rapporter innleggene, så fjernes de, ikke værre enn det.

 

 

[OlafG]

Rapporter innleggene, så fjernes de, ikke værre enn det.

 

 

Tja. Dette er internett og det finnes mange grinebitere som er tøffere bak tastaturet her, så jeg tenker jeg lar innleggene stå, bare for å vise at det er mange som er flinke til å drite seg ut.

[OlafG]

Har ikke fått laget noe logg enda, men prøver når jeg har fri på de kommende helligdagene. Prøvde å være ganske strict med kosten, men var i et bursdagsselskap på lørdag og ble litt drittmat, men lå fortsatt i underskudd den dagen.

 

Var på vekten i dag(en uke siden sist) og den viste en kilo mindre, så det er tydeligvis litt fremgang. Så nå er det bare å stå på videre!

[OlafG]

Har absolutt ingen gode grunner til å ikke ha laget logg, men jeg står på enda.

 

På min ukentlige weigh-in tidligere i dag sto det 121.00! Så det går iallefall riktig vei!

 

Har også kommet videre fra første fase i flygelederopptaket, så nå har jeg bare enda bedre grunn til å stå på!

[storken]

Du startet på over 130kg, var det så?

 

Gratulerer med opptak og fremgang

 

 

[OlafG]

Det var der det var for ca. et år siden ja, siden det har innsatsen min vært litt opp og ned, men nå gidder jeg ikke å surre mer.

 

Har litt lyst til å prøve P90X, noen som har erfaring med det?