Trenger hjelp til å ikke fryse på føttene! Tips/ elementer som hjelper?

[Peus94]

Fryser helt sykt fort på føttene, spesielt tærne. Bruker ullsokker og alt det der.

 

Har prøvd varmeplaster eller noe, det var digg. men vet sitter ikke så godt på tærne.

 

Noen som har tips for å unngå å fryse så sykt på tærne?

[HValder]

Kor kaldt er det der du går, og hvilke aktivitetar holder du på med?

[knuttis]

Bruk lue. Hvis hodet ikke er varmt nok transporterest blodet dit i steden for føttene

Endret 18. mars 2011 av knuttis

[Benjamin]

Hva slags sko du bruker er også veldig viktig, hvis de er for trange mister du effekten av ullsokkene. Og de bør jo være godt isolert, altså ikke joggesko.

[eveant]

Bruk ullsåle i skoa. Du kan også eventuelt bruke engangsvarmegreier som du kan putte i hansker og sko. Disse får du kjøpt i vanlige sportsbutikker.

Ellers ville jeg løpt litt og blitt skikkelig varm, for blir du det holder du deg det.

[Peus94]

takk for tips folkenz

[Kjeven]

Det er viktig å huske at ingen klær varmer, de isolerer. Hvis du heller kald kaffe i en termos blir den ikke varm, den forholder seg kald. Samme hvis du putter ullsokker og isolerende sko rundt kalde føtter, vil føttene forholde seg kalde. Hold deg i aktivitet, løp eller hopp litt, så blir føttene varme, og med isolerende sokker og sko vil de forholde seg varme. Når føttene blir kalde igjen, er det bare å løpe og hoppe litt på ny, og så videre. Hvis du oppholder deg i et kaldt miljø lenge, kan det være lurt å ta med seg et ekstra par sko, og i hvert fall flere ekstra par sokker, så hvis du blir våt, har du noe å skifte til.