Gå til innhold

H-melk eller Lett melk?


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Istede for å bytte til h-melk og få minimalt med ekstra kalorier gjennom det, så burde du heller implementere litt nøtter i kosten. Spørs om det melkefettet er så forferdelig bra.

Skrevet
Lett melk!! drikker mellom 1,5 - 2l lettmelk om dagen... btw er det mye for en som er 14 år?

 

Så lenge du ikke merker noe ubehag så.. :)

ok, merker ikke noe ubehag nei, og til TomHel mamma betaler ;)

Skrevet (endret)
Istede for å bytte til h-melk og få minimalt med ekstra kalorier gjennom det, så burde du heller implementere litt nøtter i kosten. Spørs om det melkefettet er så forferdelig bra.

 

Hvorfor er alle folk så jentene på fett? Fett er dårlig for deg, man kan bli feit av det! .. Jeg skrev en stil på skolen om fett og karbohydrater, der jeg agrumenterte at fett ikke var så ille som folk skulle ha det til. Og det har mange positive effekter med det. Fikk en 5 :)

 

Det er karbohydratene i melken jeg er mest redd for.

 

Nøtter har jeg gått ganske lei av, spiste før 100g mandler hver eneste dag. Men det varte jo i 3 månder før jeg måtte kutte ut på det.

Endret av Pijus
Skrevet

Spise 100g mandler dag inn og dag ut, ja jeg ble lei.. Men har tenkt å starte opp igjen fra neste uke med 50g. Det var jo en konge kaloribombe da. 540kcal per 100g, 55g fett og 20g proteiner.

Skrevet

Yeah, perfekt for en travel student;). For ikke å snakke om at det fettet som er i mandlene er av den sunneste typen.

Soz for OTinnlegg btw.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...