vondt i skulderen når jeg sitter på PC.

[Gjest Slettet-T9cKWhDpN0]

når jeg sitter på en pc og bruker ei mus så får jeg vondt i skuldra etter en stund. dette har plutselig oppstått. noen som aner hva som er galt? noen små treningsøvelser eller noe jeg kan gjøre?

 

jeg sitter ikke mer på PC enn før.

[ole_marius]

Kan være et tidlig tegn på senebetennelse, min far fikk det i høyrehånden etter at han brukte pc for mye på sin jobb...

[Rabies86]

Jeg foreslår at du prøver å sette deg på en stol eller en sofa i stedenfor på PC'en.

Det er mer behagelig, og for å være ærlig tror jeg PC'en kan ta skade av at man siter på den, om du ikke er veldig tynn da...

[slett meg plz]

Du trenger antagelig noe å lene armene på. Prøv å sett PCn sånn at du kan lene albuene på bordet foran deg.

[tNy]

Det hjelper ikke. Jobbet på internet cafe en stund, og der hadde vi sykt gode stoler med armlener som kunne justeres i alle retninger. Man får vondt pga skulderen er lenge i samme posisjon. Og som regel presses skulderen litt oppover når man lener albuen på bordet. Etter lengre tid får man vondt!