Gå til innhold

Lurer på noe angående ett fullkroppsprogram...


fredd5050

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet (endret)
Er målet ditt å finne eit nytt opplegg kvar dag?

 

ja, neida... bare finner ut hvilket jeg vil begynne på neste gang :p

Endret av fredd5050
Skrevet

Hvor mange tråder har du laget nå? Tror nok at 106 av postene dine er tråder.

 

Seriøst, Finn deg et 5x5 program. Anbefaler Stronglift 5x5, du får hva du skal begynne på. Følg programmet fra punkt og prikke i 12 uker, og kanskje til den tid så blir du smartere.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...