Ene bryst større enn det andre.

[M-Gard]

Jeg begynte å trene får omlag en måned siden, jeg tar for det meste pushups og situps. Men nå har det ene brystet begynt å vokse fra det andre (Venstre er større).

Det jeg lurer på er om det er unormalt, og isåfall, hva kan jeg gjøre med det?

[Sovesofa]

normalt ja, jevner seg somregel ut

[M-Gard]

ok, så det er ikke noe jeg burde gjøre? Går det av seg selv?

[PyrionZ]

Joiner tråden, da jeg har det samme, venstre bryst er litt mindre, og ikke lik form.

Men burde jo jevne seg ut, for tar like vekter på venstresia som på høyre.

[hagfors]

Tror dere bruker for mye tid på å analysere dere selv i speilet..

[PyrionZ]

Ser jo på seg selv i speilet for å se åssen kroppen ser ut da!: p

Gjør det MYE nå etter at jeg begynte å trene.

[Gordo]

Slenger meg på denne, gjelder dette for biceps og? Veit at en vanligvis er sterkest i høgre osv (omvendt visst en er keivhendt), men jevner det seg ut og? Har trent biceps i 2-3 måneder nå, og merker at den høgre er litt større og mer "markert" enn den venstre.

[rolax]

Det jevner seg ut. Min venstre biceps var større enn høyre enn periode, men nå ser jeg ikke forskjell (er venstrehendt). Men du som kun trener pushups, er du venstrehendt? Det kan være at du legger mer vekt over på venstre side. Kanskje du har hatt en skade på høyre side? Selv ble jeg påkjørt på venstre side, og tok derfor knebøy med mer vekt på høyre side uten å tenke meg om.

[JosteinS]

Er ikke noen treningsguru selv, men har en kamerat som drev med kroppsbygging aktivt tidligere, hvor symmetri er veldig viktig. Han var høyrehendt og naturligvis sterkere i den siden. Han la opp all trening utifra hva venstre side klarte, og på sikt jevnet høyre og venstre side seg ut, i styrke og volum.

[DrKnight]

Trener mye benkpress med stang?

 

Prøv hantelpress med manualer i stedet, så jevner det seg ut etterhvert.

 

Er vanlig at noen muskelgrupper er større enn andre, feks. høyre biceps større enn venstre biceps osv.

[LøperFraVevelstad]

Ser jo på seg selv i speilet for å se åssen kroppen ser ut da!: p

Gjør det MYE nå etter at jeg begynte å trene.

aaah...trodde jeg var den eneste :O

[M-Gard]

Ser jo på seg selv i speilet for å se åssen kroppen ser ut da!: p

Gjør det MYE nå etter at jeg begynte å trene.

aaah...trodde jeg var den eneste :O

Tror nok de fleste gjør det