Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'angst'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Data
    • Brukerbidrag
    • Butikker og verksteder (data)
    • Datamaskiner
    • Hjelp til kjøp og salg av PC
    • IKT-drift og sikkerhet
    • Internett og nettverk
    • Operativsystemer
    • Maskinen fungerer ikke
    • Datautstyr
    • Overklokking og entusiastbruk
    • Programvare
    • Programmering og webutvikling
    • Tilbakemelding og artikkeldiskusjon
  • Foto og video
    • Fotografering
    • Bilderedigering og programvare
    • Fotokamera
    • Videokamera
    • Objektiver oa. utstyr
    • Skannere, fotoskrivere og utskrift
    • Visuell kreativitet
    • Butikker og verksteder (foto)
    • Annet om digital foto og video
    • Diskuter fotoartikler (Tek.no)
    • Tilbakemeldinger til Foto og video-forumet (snarvei)
  • Fritid
    • Arrangementer, fest og uteliv (snarvei)
    • Ferie og reise
    • Dyrehold
    • Jakt og fiske
    • Hobbyer
    • Hus, hage og oppussing
    • Mat og drikke
    • Mote og velvære
    • Pris- og produktjakt
    • Butikkerfaring
    • Hjelp til kjøp og salg
    • Forbrukerrett (snarvei)
    • Økonomi (snarvei)
  • Jobb og utdanning
  • Kultur
  • TV, lyd og bilde
  • Mobil, nettbrett og smartklokker
  • Motor, trafikk og maritimt
  • Off topic
  • Samfunn
  • Teknologi og vitenskap
  • Spill
  • Fotball, sport og trening
  • Tilbakemeldinger

Blogs

  • Uelands driftslogg
  • EJHs Blog
  • JonV's Blog
  • KVTLs hideout
  • Politisk Blogg
  • Dahls skriblerier
  • Equblog
  • Dinsdale's Blog
  • psilocybes blog
  • Yazfat's Blog
  • Kenneth's verden
  • Espens Weblogg
  • SnittLeif's Intellektuelle gjørne
  • Hvordan forumhore bedre?
  • zokra's Blog
  • Ingardj's Blog
  • Kannath's Blog
  • Enda en fotoblogg...
  • Noregnotes
  • BloggeMRN
  • En sånn en
  • The Newbie Blogger
  • Tordenflesk's Blog
  • Psykopatisk Kaffelefse's Blog
  • danielsn's Blog
  • P-in-P sin Blogg
  • Bruun's Blog - A nerds life
  • Stefan
  • Shikaru's Blog
  • orsus' Blog
  • En Platt Blog
  • Eiriks Blog
  • Christians blogg
  • TSP sine surrete tanker.
  • Wolfenkill's Blog
  • oivind_dahle's Blog
  • Jonki's Blog
  • Gnomenz's Blog
  • Datasmurfs Blogg
  • TBSkippy's Blog
  • Aemile
  • chs89's weblogg
  • Nuffern//blog
  • The DOS Spirit
  • Teddys Blog
  • DirtyHandz' Blog
  • Anette_'s Blog
  • MiteS' Blog
  • KnutoWeb
  • AnAnAs
  • Gnille's Blog
  • N/A
  • min
  • Thomas sin eminente blogg™
  • tunheim.net
  • Mott's Blog
  • Imposter's Blog
  • richard christy
  • PrikkPrikkPrikk
  • Blåbærs Blog
  • Osse-Mon's Blog
  • Baffage's Blog
  • Zlatzmans blogg om ingenting
  • fullifaencom's Blog
  • Andesam sin hule
  • SØØØØVNMANGEL
  • The Hesuin Lothar Files
  • Aleksanders forunderlige tanker
  • Xell's Blog
  • fox88's Blog
  • Fragment's Blog
  • Basus' Blog
  • Dalet's Blog
  • MrJavalava's Blog
  • Commando_Sondre's Blog
  • Inni Hjernen Blog
  • Blog about Life, the Universe and Everything
  • kenneth11's Blog
  • Lars sin blogg
  • edge's blogg
  • ...and best friends become strangers
  • Jalla's Blog
  • Retor's Blog
  • Ikke en blogg.
  • Esso`s univers
  • Ustedalen's Blog
  • robot's Blog
  • Bad_Byte's Blog
  • Tommy Joe's Blog
  • Bløgg
  • Plomma
  • magikern's Blog
  • xox's Blog
  • Av edel årgang
  • LarsP's Blog
  • First Best - bloggen
  • Det som skjer
  • Redaktør X
  • Past Photoblog | Stian B Johansen
  • simlim's Blog
  • Hjørnet mitt
  • Herr Jenssens "blogg".
  • Skogli's blogg
  • Piratkopiering
  • Nyhus sine kjedelige tanker.
  • el-asso's CPU blogg
  • Dagliglivet i Sydney
  • FungusMental's Blog
  • Peep's Blog
  • enema's/phukon's Blog
  • Bloggen til Kimme
  • lars91's Blog
  • Roäc's Blog
  • simerix's Blog
  • Pollux's Blog
  • Thinkblog
  • Eiriks blog
  • NoNameGirl's Blog
  • Smileblogg
  • ZprMario's Blog
  • Marius E's Blog
  • Journalen
  • hu sa så, brura
  • ati-radeon 182
  • BanAnus' Blog
  • Anders Online
  • Hva var det jeg sa!? PeR/IceDale's velformulerte betraktninger
  • Mongoose's Blog
  • outdated...
  • Abstinent Presence's Blog
  • Teknisk og tull
  • CurSe's Blog
  • Cultofluna's Blog
  • SwedishMatch's Blog
  • stoolman's Blog
  • Mitt urealistiske liv
  • StudentSilje i Stavanger
  • Behydro's Blog
  • Knuts blogg
  • Rallybloggen
  • Adey's Blog
  • kverna's Blog
  • Scotch:)'s Blog
  • schedeli
  • soda's Blog
  • [A]nders' Blog
  • Dragens meninger om litt av hvert.
  • danielzu's Blog
  • AKIRAx24's Blog
  • Partisjon
  • existemi
  • kjetil7s blogg
  • rønning's Blog
  • Apple Ståles Vlogg
  • Jarlek's Blog
  • SirMaximus' Blog
  • Nikken's absurde saker.
  • Skilpadde's Blog
  • Dottens blogg
  • Miito's Blogg
  • kak's blog
  • Ape-Blog..
  • Solids Journal
  • mornings' Blog
  • mrbjoern blog
  • eikum's Blog
  • clario's Blog
  • Hårvekst sin blogg om alt!
  • LFs blog
  • GI-blood's Blog
  • nordtorp.blog
  • tbend's Blog
  • Arinomi's Blog
  • Roennev's Blog
  • Motropolisa
  • BonFireMan's Blog
  • SatCrack's Tanker om ALT!
  • FrozenFish's Blog
  • YellowBlues
  • kfz's Blog
  • FischerBlog
  • Con's Blog
  • Dustwave's Blog
  • Rasch's Blog
  • Barbar blåggen
  • LarsM's Blog
  • Julies' Blog
  • KeyTown's Blog
  • hobgoblin's Blog
  • ;P's Blog
  • Captain Charisma's Blog
  • Captain_Nintendo's Blog
  • Billy Bob's Blog
  • ganskefrustrert's Blog
  • Min sin blogg
  • Muse's Blog
  • Sikkerhetsmodus
  • Deimos/narutofans blog
  • Deidara`s Blog
  • gamer4's Blog
  • AlekXP's Blog
  • Dunedain's Blogg
  • Show-off bilder
  • Vomitcum's blogg.
  • b-fake's Blog
  • Eplefe's Blog
  • tulling03's Blog
  • Ca11e's Blogg
  • fylleangst.com
  • leifar's Blog
  • albions' Blog
  • Hva skjer Arrosiach?
  • Frichasséblogg
  • rexst's Blog
  • HP dv 9074
  • Anders Moen aka Andy-Pandy
  • King-Nothing's Blog
  • Gaston's blogg (REMASTERED)
  • Skarh
  • L4r5's Blog
  • Databamse's Blog
  • jocke's blogg
  • Carl's Blog
  • Mab's blogg
  • --7's sort skjønnhet
  • t0ffluss' Blog
  • Eggmelk's Blog
  • Lakus' Blog
  • Hardware-Howards blogg
  • Dr3as' Blog
  • Marsans Blog
  • RostislaV's Blog
  • Andreas' Blog
  • Karl Erik
  • Torinogut's Blog(g?)
  • T.J.'s Blog
  • nighdark's Blog
  • Tiamin's Blog
  • Noe
  • handsome's Blog
  • ReWrite sine tanker
  • KristianGs Blog
  • Ordet
  • I-blog
  • Past The Grimfandango
  • Vegen til Linux
  • TiduZ's Blog
  • Sierra Hotel
  • Skruff's Blog
  • Jonhoo's Blog
  • JKJK's Mobilblog
  • ArnoldLaynes Blog
  • Ingen Anelse
  • Skarstads blogg.
  • lektroz
  • jaco's Blog
  • siDDIs' Blog
  • supr
  • Lord Andy
  • Jooakims skriblerier.
  • The Electric Blog
  • adder1972's Blog
  • Laurentius' Blog
  • Midi's Blog
  • Sannheten
  • Admiral Maur
  • Got Ballz?
  • Sveinung's Blog
  • Geek-grotten
  • Lucifer24's Blog
  • Planet RHA
  • Pricks' blogg
  • Blogg ala Raspaball
  • Aalton's lille Blog
  • Glorg!
  • Vetahutt.2's Blog
  • Margarin's Blog
  • Tyvens blogg
  • Kakemonstre's Blog
  • zedty's Blog
  • frihet og sånn
  • hdgutta's Blog
  • Lost in America
  • Erlends lille blogg.
  • dominus' Blog
  • twintip's Blog
  • Joakims Blogg
  • slapt om min hverdag
  • Kennda_J's Blogg
  • sinna.no
  • Jørgens Blog
  • mariyo's Blogg
  • Tharos' Bloggg
  • Dubletten
  • lordscorpio's Blogg
  • Cavatina's Blogg
  • Bloggene mine.
  • Danny's Recommended Codec's!
  • Deimos tar ordet
  • Aces' vinkel
  • kaenha's Blogg
  • Ekspedisjon: Fra start til slutt
  • olfu's Blogg
  • Daniels liv.
  • Arcoiris' Blogg
  • Anfall's Blogg
  • The Blogg
  • Adrians Verden
  • Elisabeths livstanker
  • Pac-Man's Blogg
  • Sameboe's Blogg
  • JohndoeMAKT gjør tåpelige ting med javascript
  • P E P P E R
  • kaisas' Blogg
  • Kanius' Blogg
  • BaltusBrun's Blogg
  • Play dead's Blogg
  • Mad Wolfs Kalde Fakta
  • yvonnabee's Blogg
  • TheWow
  • The Horror blog
  • Lines tanketank
  • oh darn
  • atlef's Blog
  • Fredrik's Blog
  • espenbo's Blogg
  • Naina's Blogg
  • ITs Bjaanes
  • Illusjoner i livet
  • The-cyrus' Blogg
  • Elektro's Blog
  • Tarik10's Blogg
  • b@rgen's Blog
  • Atald's Blog
  • NiXx's Blogg
  • Siljeen's Blogg
  • moo9caa's Blogg
  • Ellen-Marie's Blogg
  • Sene's Blogg
  • Admiralitetet i Stavanger
  • Morghus' Blogg
  • Kalinkens
  • Salgado2's Blogg
  • WooFeeR's Blogg
  • Luciana's Vissvass
  • Fake plastic trees
  • gucka's Blogg
  • Dimitrij's Blog
  • Pilleblogg
  • kortether's Blogg
  • MagicBoy's Blogg
  • tennis' Blogg
  • Moi`s Blogg
  • Hvem spill er best
  • Birthe's Blogg
  • Reisepute's Blogg
  • Hardcore
  • hliberg's Blogg
  • jaxawier's Blogg
  • Munsani
  • jvik dot net
  • Nikkablog
  • detry's Blogg
  • aha42's Blogg
  • 6Bravo2's Blogg
  • HardC0re Gamer 1997's Blogg
  • Kenzuke.net - Henriks loophole
  • Øyvind sin blogg
  • Happy91's Blogg
  • Spaceworld Strømmen
  • Arebrot's Blog
  • Tori94's Blogg
  • Trenger virkelig hjelp til juss-studie
  • js1008's Blogg
  • Seven1979's Blogg
  • MSg
  • Kjerringa's Blogg
  • MKF's blogg
  • superkaisa's Blogg
  • Eksosen's Blogg
  • Tonjes Blogg
  • jonlem's Blogg
  • ballyr's Blogg
  • My "Crazy" World
  • JANIVARAUNE's Blogg
  • Trenger hjelp!!!
  • GameManiac
  • eloisa's Blogg
  • Jan Kåre's Blog
  • MasterS' Blogg
  • Turbogutt's Blogg
  • The world according to mia_tuk
  • Formatering av PC
  • snusmann's Blogg
  • hurricanejane
  • BigJaffa's Arbeidsledighet Blogg
  • krikkert-bloggen
  • Espen ilt i magen De la Cruz
  • uten-sensur's Blogg
  • isabellaaa's Blogg
  • kentu's Blogg
  • Soppfjott's Blogg
  • kooooolbu's Blogg
  • terjeJAN's Blogg
  • Leejac's Blogg
  • Hans sin blogg
  • Tjener på en roman
  • lurepia's Blogg
  • circle of donz'
  • Simen's Blogg of Life
  • aasnegr's Blogg
  • mobilduden's Blogg
  • xspinn's Blogg
  • vilde1992's Blogg
  • Tullejenta's Blogg
  • Lenne's Nerdebule
  • FotoDilla's Blogg
  • Krakaharcash's Blogg
  • Crackpot's Blogg
  • pumazz's Blogg
  • Nyttig Hjelp
  • Orangorillen grinulerer
  • Jeanines Blogg
  • skristiansen's Blogg
  • liselotte1's Blogg
  • Froslands Blogg
  • Gameplayer50's Blogg
  • orkerikkemere's Blogg
  • Humor/Provokasjons Blogg!
  • Jeanette's
  • Bloggen Min! -- Pandyen
  • torrent-bay
  • IS' meninger.
  • World of Warcraft
  • Geiir
  • Pc i Mineraloje.
  • Maggiie's Blogg
  • helenaxxoo's Blogg
  • Bergen09's Blogg
  • Enchanted Portraits
  • Toys for Big Boys
  • Heidi.Nu
  • redsky's Blogg
  • Bygge hus : Byggeblogg
  • FreakAngel's Blogg
  • Iskald's Blogg (frankmg)
  • acarhome's Blogg
  • Jaded Shadows
  • System-log
  • jkrist's Blog
  • Meninger
  • Anders Holtets blogg
  • Wallinga's blogg
  • BjerkneZ's Blog
  • Møsses Blogg
  • sickn's Blog
  • Kristoffers blogg
  • FlyBabe's World
  • Kaarerekanraadi's Blog
  • TheMartine's Weblog
  • Natrichs Fotoblogg
  • frevild's Blog
  • evenandreas' Blog
  • Venerable sin blogg
  • T.VIST's Blog
  • Ateistenes trompet
  • Norsktorsk's Blogg
  • RobthehunkBlogg
  • Messi19
  • ProStreetEier's en vei til bedre utholdenhet Blogg
  • molle30's Blogg
  • Lars Åges tanker
  • thorsoDOTnet
  • Skjulte skatter til iPhone
  • jsystad87's Blogg
  • Forexplatform
  • Bloggen
  • Grambo's Blogg
  • Å bygge sin egen PC
  • https://cgolsen.wordpress.com/
  • Severin's Blogg
  • aut caecar, aut nihil
  • ICONnorge's Blogg
  • Eirik's Blogg
  • linksiden.no
  • JoMs of Libera
  • Grobbie's Blogg
  • Romis' Starcraft II blogg
  • MANSTERET
  • mobilt bredbånd
  • Llandari's Blogg
  • MariusOX's Blogg
  • Monica Jansen's blogg
  • Tenklitt
  • Dravde Den Feite's Blogg
  • Turids design
  • Himmel og jord er nå forenet
  • Johannes' Blogg
  • DecemberChild89's Blogg
  • Myu's Blogg
  • Fridus' Blogg
  • DinMemo
  • The being within
  • Bloggen
  • Mediumet
  • Mitt liv
  • rikkeogsofie's Blogg
  • xTheAx's Blogg
  • Profox's Blogg
  • Roza's Blogg
  • Marius Foto/Alt mulig blogg
  • Skinney's Blogg
  • Ferd!s' Blogg om programmering i Java
  • _sunflower_'s Blogg
  • hanto24's Blogg
  • svading.blogg.no
  • anastasiamonsen97's Blogg
  • Lucy_Nyu's Blogg
  • charlostreetz.blogspot.com
  • Aapnopp sin blogg
  • Alexey Zimarev's Blogg
  • bittelilleby
  • Christian:->'s Blogg
  • Sneakscope
  • Cricket sin blogg - Dagdraum
  • jonepe95s photos
  • UUnreal's Blogg
  • CraylyCrane487
  • Slette
  • Woltox's Blogg
  • WannabeKjendis' Blogg
  • På andre siden av plakaten
  • kredittkortet's Blogg
  • Karusellmusikk
  • Kjempedritkul
  • Wimplaw's 3d Blogg
  • the_running_man's Blogg
  • Sanders IT (+ diverse) blogg!
  • divaophelia's Blogg
  • divaophelia's Blogg
  • Med kajakk i Phuket
  • Der og tilbake
  • jennychilly's Blogg
  • Ocarina of Time - Titarious-blogg om handlingen (inneholder spoilers)
  • bergentennisacademy's Blogg
  • _MSI_'s Blogg
  • Lumpness' Hjerneprat
  • Roshi's Blogg
  • Fotofashion's Blogg
  • тυявσnєℓℓσ's Blogg
  • Prosjekt : Life
  • ambulanse
  • BobBilly's Blogg
  • Blogg uten helt
  • hannesi's Blogg
  • forvirre's Blogg
  • warpie's Blogg
  • 4P G34 Opteron folding server
  • DATAEXPERT's Blogg
  • En blogg om Livet, Mitt Liv, kjærlighet og slanking (personlig blogg)
  • GameKing
  • TrygtValg's Blogg
  • Hvis du trenger en gratis webside
  • Anonym997's Blogg
  • MissWorldWide's Blogg
  • micael20's Blogg
  • Våken's Blogg
  • Odis' dager :)
  • 98mali98's Blogg
  • Zebrapikens blogg
  • Bloggdemokraten's Blogg
  • Bloggdemokraten's Blogg
  • Dezerz's Blogg
  • Litt om mitt liv
  • b3ta's Blogg
  • http://marteinutah.blogg.no/
  • BenHome's Blogg
  • Thaled Blogg
  • snorkeren's Blogg
  • LittleKittyC's Blogg
  • Chrissi
  • nuser34's Blogg
  • Retro Crew - Gamer.no sin podkast!
  • Martin.Vogelsang's Blogg
  • Panda-jenta's Blogg
  • Anastasia's blogg
  • skype noen jenter? legg til axel.mathisen på skype! :D
  • DownGoat's Blogg
  • Caster's F@H Blogg
  • knusthjerte's Blogg
  • Øl og Vin
  • Distressor's Blogg
  • Tordinge's Blogg
  • Sjekkebloggen
  • Sigmund N's Blogg
  • hppy's Blogg
  • T@worion's Blogg
  • games4life
  • Festkjoler's Blogg
  • Bente123's Blogg
  • galajurken,cocktailjurken,cocktailjurken
  • Pengebingen's Blogg
  • Mirandolaz
  • martin.mandal's Blogg
  • Hvordan overvåke barns pc uten at de merker det?
  • tommyb's Blogg
  • karys1's Blogg
  • [HJELP] Får ikke spilt pga svart skjern (les mer)
  • Arduino! :D
  • Araleighty's Blogg
  • Fotoblogg til CW foto
  • Øysteins Blogg
  • Ei kort dagbok
  • Livet som ung spilljournalist
  • girl92's Blogg
  • Å si det som det er
  • Selvin's Blogg
  • DatThereDude's Blogg
  • Velosiraptor7's Blogg
  • TCi's Blogg
  • satane123's Blogg
  • Hjelp til IKT oppgaver
  • matteeksamen 9.trinn hjelp
  • Moonlight96's Blogg
  • Historieoppgaveblogg.no
  • Mannsbevegelsen
  • fabln's Blogg
  • The Inspiration Folder
  • linemagde's Blogg
  • line's Blogg
  • Sabell's Blogg
  • Synne's Blogg
  • Ken P's Blogg
  • taf98's Blogg
  • Jobb spørsmål
  • Marlene Bru's Blogg
  • realfagselev's Blogg
  • Bloggen miiin ;)
  • Yinx's Blogg
  • sondre_likerspansk's Blogg
  • blakkesvarten's dikterfaderulladeser
  • SNiiK.NO
  • sandra's Blogg
  • Direwolf
  • warda55's Blogg
  • Trenger Hjelp!
  • mrhost's Blogg
  • sjekkebloggen
  • Helsesigaretten
  • Junior's Blogg
  • monjanse7's Blogg
  • alek96's Blogg
  • Verdens glemte kriser
  • Veien ut
  • tasseraten's Blogg
  • Mortens Blogg
  • Slimda's Joylent-Blogg
  • Olavs blogg
  • carenevo
  • MultiGamerClub's Blogg
  • test
  • Diskutert
  • Kladder
  • Nyheter i Norge

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


Found 43 results

  1. Guest

    Esketamin i Norge

    Hei, Har lest siden nyttår at Esketamin/Spravato er godkjent for markedsføring i Norge. Er det noen som vet om det er mulig å få skrevet ut resept på dette ennå, eller er det fortsatt ikke mulig å kjøpe? Jeg går for øyeblikket på annen antidepressiva, men håper på å finne noe som passer meg bedre (i samarbeid med lege, såklart). Anonymous poster hash: 826ef...fcb
  2. Hallå! Jeg har en ekstrem presentasjonsangst hvis jeg skal holde presentasjoner foran flere mennesker. Får hjertebank, høy puls, og skjelver både i stemmen og i kroppen. Og nå må jeg muligens holde en i begynnelsen av neste måned. Har vært hos legen og jeg skulle få teste ut betablokker, lurer på om det var propranolol jeg skulle prøve. Men så til spørsmålet mitt: Er det noen her som har erfaringer med å ha en slik ekstrem presentasjonsangst, og har brukt betablokker mot det? Isåfall, fungerte det? Takk på forhånd! Anonymous poster hash: 5f7ba...ad8
  3. Hei, Så første post her på forumet, og usikker på om dette hører hjemme her (kan jo ha noe med usikkerheten min å gjøre). I allefall. Har så lenge jeg kan huske vært innesluttet, stille, mislikt oppmerksomhet, dårlig selvtillit, usikker og forsøkt å holde meg usynlig. Dette har vært mer eller mindre slik siden tidlig barneskole. Har bestandig vært storvokst og var visst en artig historie fra barneskolen under svømmetrening at lærerinna fortalte at noen av oss var heldigere enn andre siden vi hadde mer oppdrift (forann hele klassen). Lærte meg tidlig på barneskolen (1-2 klasse) at for å unngå mobbing måtte man være usynlig og likegyldig. Å være midtpunktet under en samtale, feiring, event er noe jeg overhodet ikke takler, selv familiesammenkomster der det snakkes om hyggelige minner får temperaturen til å stige og svetten til å starte. Droppet konfirmasjon av den enkle grunnen at vi måtte pugge en setning eller noe vi måtte fremføre alene i kirken... Snakke forann forsamlinger har jeg totalt slått fra meg, foredrag på skolen gruet jeg meg til fra vi fikk beskjed om at vi skulle ha foredrag helt til vi var ferdig med det (gikk ikke galt noen ganger heller) der det toppet seg når man sto forann forsamlingen og egentlig kjentes ut som man skulle besvime... Usikkerheten har til tider vært så stor at om jeg for eksempel byttet hjul på sykkelen kunne jeg ikke lenger bruke sykkelen fordi jeg tror hjulet skal falle av... Opp gjennom skole og studietidene har jeg som oftest klart å maskere usikkerheten/angsten. På videregående startet vi med mye festing og ble 5-6 år med kanonfylla 3-5 dager i uka. Besto alle fag og husker tiden egentlig som veldig fin der man var mye sosial (så lenge man var beruset). Så snart man ble edru var saken en helt annen. Kuttet ut alkoholen noen år etter utdanningen var ferdig pga en del uheldige hendelser i blackoutfylla og har siden holdt det til ferieturer, julebord på jobb og sånne ting. Startet samtidig med dataspill som hjalp meg med å bli enda mindre sosial og klarte stort sett å isolere meg fra de få "vennene" jeg hadde igjen over de neste 10 årene. Så til dagens utfordringer. Lurer til tider på om jeg har en lett blanding av angst, utrolig dårlig selvtillit, lett depresjon, utbrent, autisme, mangelfull empati og mye mer bare at jeg har vært veldig god til å skjule det over mange år... I jobbsammenheng har jeg store problemer med situasjoner der jeg må ta avgjørelser og gjøre vurderinger. Sluttet i min tidligere jobb blant annet fordi jeg ikke taklet å skulle være selvstendig beslutningstager, stolte ikke nok egne kunnskaper og gruet meg til å gå på jobb, fantaserte om alle mulige ting som kunne gå galt til jeg ikke klarte å sove og endte som sykemeldt før jeg sa opp jobben (det var aldri noe som gikk galt). Fikk meg ny jobb innenfor samme fagfelt men som er mye mindre selvstendig som er bedre men er fortsatt sånn at hver gang jeg skal gjøre noe alene går pulsen opp til 130rpm til jeg er ferdig med det. Stort sett trøtt og sliten fra jeg våkner til jeg legger meg, og med mindre jeg har spesifikke planer en dag er det ikke sikkert jeg orker å stå opp i det hele tatt. Føler sjeldent eller aldri hva jeg ville kalt "glede" eller "lykke", uvisst hva dette egentlig er, og kan ikke huske en eneste gang jeg har vært kjempeglad, derimot kan jeg huske en evigvarende sti av skuffelser. Fast forhold har jeg vel egentlig aldri hatt og nesten alle mine "hendelser" har vært mens ihvertfall jeg har hatt en promille på 1,5 eller høyere (etter at jeg satt flaska på hylla noen år siden har det heller ikke vært flere "hendelser"). Klarer ikke gå opp til nye folk å snakke med dem da jeg allerede har "analysert" hele forløpet i hodet mitt og overbevist meg selv om at det ikke kommer til å funke uansett. Har store problemer med å forholde meg til andres følelser og tar ikke hint i det hele tatt. Om du ønsker noe fra meg og ikke sier det rett ut er det bare å glemme det. Har forsøkt noen få dater, men tar ikke sosiale hints og klarer ikke flørte overhodet, toppen har vært at det var "hyggelig" men som en "venn" og ikke mer. Mener i grunn at alle valg bør tas uti fra fakta og ikke følelser. Har tidligere forsøkt å ta problemstillingen angst/usikkerhet opp med fastlegen ifbm den forrige jobben men klarte da selv og resonnere meg fram til at jeg kanskje ikke var helt kvalifisert til den stillinga jeg hadde og overbeviste fastlegen om dette heller enn å innrømme at det kanskje var noe psykisk. Har nå i en alder av 34 slått meg til ro at dette ikke blir bedre av seg selv, men usikker på hva som er den rette veien fremover, tips og forslag mottas gjerne. Kommer vel til et punkt der man bare må si at her er det så mye galt at det egentlig kanskje er for mye galt til at det kan rettes opp igjen og så bare godta at lykke kun er for enkelte.
  4. Hei! Jeg er en 22år gammel gutt og sliter med sosial angst, stress og depresjon. Skjelving på hendene har og oppstått. Dette har komt de siste årene og jeg bruker å runke til porno for å føle meg bedre, og bli kvitt alle bekymringer/dårlige tanker. Jeg har i det siste lest at dopaminmangel kan føre til avhengighet, noe orgasme vil fikse, da det utløser dopamin fra hjernen. Jeg har kjøpt inn kost tilskuddet Tyrosin, noe som skal hjelpe på dopaminmangel. Jeg vet ikke om det vil fungere, men er verdt et forsøk. Jeg har forsøkt å slutte å masturbere, da dette går utover mitt sosiale liv, men greier maks 1 uke av gangen. Trenger sårt hjelp eller tips fra andre
  5. Hei! spiller du for mye? universitetssykehuset i nord-norge har startet opp en anonym chattetjeneste for mennesker som har spilleproblemer (gaming og gambling), og psykiske plager relatert til dette. Det kan være mennesker som selv har et problem med spilling, eller at de er bekymret for noen andre som spiller for mye. På chatten er man helt anonym, man trenger ikke lage bruker eller passord, og kan spørre om det aller meste. En psykolog vil besvare henvendelsene på best mulig måte. det er også mulig å ta ulike selvtester på nettsiden. link: https://spillsnakk.no Like gjerne på facebook. Søk opp spillsnakk.no i søkefeltet.
  6. Hei! spiller du for mye? universitetssykehuset i nord-norge har startet opp en anonym chattetjeneste for mennesker som har spilleproblemer (gaming og gambling), og psykiske plager relatert til dette. Det kan være mennesker som selv har et problem med spilling, eller at de er bekymret for noen andre som spiller for mye. På chatten er man helt anonym, man trenger ikke lage bruker eller passord, og kan spørre om det aller meste. En psykolog vil besvare henvendelsene på best mulig måte. det er også mulig å ta ulike selvtester på nettsiden. link: https://spillsnakk.no Like gjerne på facebook. Søk opp spillsnakk.no i søkefeltet.
  7. jeg er en mann på 23 år i et forhold. ( jeg er utrolig glad i sex, hatt masse sexpartnere opp gjennom årene. Det siste året har jeg mistet sexlysten. 2 venner av meg og min samboer ble gravid på prevensjon og fikk tvillinger, siden tanken ikke har blitt tatt opp i våre 2 år i forhold tok vi opp hva som skjer om hun skulle blitt gravid. Hun er imot abort. jeg personlig, selv om jeg er en kjekk, oppegående, gøyal person som hun sikkert gjerne skulle hatt barn med, er ikke helt glad i tanken, hun vet at jeg ikke er fan. jeg begynte å tenke litt mer over ting og det påvirket sexlivet litt. Så skjer det noe mer, ene venninna hennes på 18 knuller på en som er ti år eldre. denne mannen har dame og bestemte seg for å holde seg helt til sin samboer. de har sex en gang til, og vipps, så var hun gravid. prevensjonen den siste gangen de hadde sex virket tilfeldigvis ikke da han sa det var over. vi er ganske sikker på at dette ble kun gjort for å tvinge han. hun gav faen, og har nå tvingt han inn i et forhold til hun. rundt samme tid blir en annen venninne gravid, hun har hatt sex med en som har samboer. et Ons. samboeren er 3 måneder på vei, og hun er 4-6 uker på vei (husker ikke nøyaktig) stakkars mannen har gjort 2 stk gravid på 2 måneder, og han vil ikke at dette skal ut, og ønsker at hun skal ta abort. ikke at hun er imot abort, men hun har lyst på en unge akkurat nå så det passet midt i blinken for henne, selv om hun vet at han aldri vil ha noe med hun å gjøre. hun og var på prevensjon. jeg sa stakkars unge, og da var diskusjonen igang. alle venninnene hennes har blitt gravide nå (4, eller var det 5? det siste året. tilfeldigvis 5 av de 9 bestevenninene i stavanger ble gravid, og alle sier: p piller funker ikke, hun ene sier P piller + kondomer ikke funket. my Fcking ASS. min samboer har hatt pause fra p-ring og vi har brukt kondomer. hun har i det siste vært overivrig med å begynne uten, "stikk den inn en gang da" og lignende, hopp av i svingen. kanskje hun bare er keen som jeg var før alt dette med å "stikke den inn en gang". Selv om jeg vet at hun ikke vil ha barn akkurat nå, vet jeg ikke helt hva jeg vet om henne lenger. Åå, alle blir gravide, jeg som hadde ønsket at jentegjengen sine barn er jevnaldrede. (det første året vi datet og første året vi var sammen gjorde vi slikt dumt shitt hele tiden." I diskusjonen sa jeg selv at jeg ikke skal ha barn før jeg er ferdig med min utdanning. (rundt 28) jeg har sagt at om hun skulle blitt gravid, hadde jeg ønsket abort med en gang (helst første dag) Jeg henger langt bak i livet, og et barn ville ødelagt min karriere. jeg har allerede gått på nav i 4 år. Jeg vet hvor jævlig det er å ha skilte foreldre selv om jeg har kontakt med begge.foreldre som ikke snakker sammen/sammarbeider, hvor jævlig det er å reise og flytte rundt hele livet, ramler inn nye kjærester mm. jeg har selv dusjet etter å ha vært på do, da min mor ikke hadde råd til dopapir. "det betyr ikke at hennes unge får det kjipt. (neida, prøv et liv uten kontakt med din far som det blir i dette tilfelle." Sa jeg. begynner på utdanningen til sommeren btw. om det hadde vært meg, hadde jeg aldri blitt sammen med venninna om hun ble gravid. mistet samtidig all respekt for venninna, da hun skippet prevensjon med vilje for å ødelegge mannens liv. Personlig ville jeg aldri sviktet ungen som far, men jeg vil ikke tvinges/presses på noen som helst måte. Jeg kan gjerne være far, men det blir ikke pappaperm eller fravær fra skole og lekser, ergo damen ville vært "alenemor". det vil ikke være helt ideelt i starten. hvor jeg er i livet, deprimert, lav sosial selvtillitt, ikke fullført videregående, penger fra nav, selvmordstanker og psykolog 1 gang i uken. Jeg har ikke lyst overdrive, men all denne praten og graviditetsregnet rundt oss, turbulente tider i forholdet har gitt meg 0 sexlyst, jeg vet ikke om hun kunne faktisk gjort slik venninnen gjorde for å låse meg til hun siden forholdet ikke er helt på topp. det skjedde noe dumt for en stund siden, og har enda ikke bestemt meg om dette er jeg vil være sammen med henne pga det som skjedde, selv om forholdet er perfekt nå utenom sexen. om Sexlysten: Om hun tar kondomen på hodet feil vei, er jeg redd det er kommet sæd på den og ber hun ta ny kondom, jeg føler hun ser litt lett på ting og glemmer kondomen" oi det var bra du sa", (3 gangen på 2 uker hun glemmer det") jeg har googla prenvensjon for menn, hun nekter å ta p piller men går gjerne på p-ring. jeg er så skeptisk til slurvingen at jeg har vurdert å sterilisere meg, men leste at dette ikke er bare bare å koble på igjen. selv om forholdet har vært så og si perfekt de 2 siste månedene er jeg helt opphengt i dette. jeg har ikke lyst å være helt nazi som jeg er nå og tror psyken fucker med meg. jeg har hatt sex kanskje 4 ganger den siste måneden (ingen onanering), pliktsex fra min side. i helgen var jeg alene, har aldri vært mer kåt og onanerte 6 ganger på 48 timer. Sex er noe av det beste jeg vet, som gjør meg glad og holder meg positiv. Nei du som er mor til fem , en unge ville vært verdens undergang , og vil ikke kurere negative tanker i mitt stadium i livet. jeg vil ikke høre hvor fint det gikk for deg, eller at dine foreldre hadde 40 mill på bok så du fikk en leilighet. (slapp av, jeg tuller) jeg ikke er moden nok, Voksen nok, har det stabilt nok i hverdagen, og jeg unner ikke en unge å delta i mitt liv før jeg har fått stell på det. (jeg er ærlig da) tips, evt hva kan jeg gjøre for å få tilbake lysten? Anonymous poster hash: 12b65...d7a
  8. hei. jeg er en ganske oppegående kar, 24 år, smilende og underholdende, bra fysisk form og kjekk, men det er ikke mitt indre. datoen er 20 februar, og jeg har allerede frikortet i posten. Da vet du at du er frisk, ikke sant? hehe har fra 16års alderen fått diagnosene adhd, depresjon, utbrenthet, angst/panikkangst, bipolar lidelse, hatt tanker om at jeg ikke vil leve mer opp igjennom årene. jeg er nå 24 år. da jeg var ung var jeg følsom/blitt lei meg/redd eller tar ting litt feil om jeg får kjeft. om det gjelder nå vet jeg ikke. Jeg fikk diagnosen adhd i en alder av 20, og i fjor fikk jeg påvist personlighetsforstyrrelser/bipolar lidelse. jeg skal nå til utredning for dysleksi da jeg ikke får med meg stoffet, hopper over linjer osv, får ikke med meg teksten. jeg har også påvist kraftig allergi og astma, og skal til astmabehandling og øre nese hals. jeg skal også ta gastroskopi/rektoskopi for glutenallergi/irritabel tarm. jeg fikk akkurat medisiner for lavt stoffskifte som vi skal prøve oss fram på. kan også få timer hos fysioterapaut nå også. livet er hardt, ikke sant. Jeg har også i det siste begynt å tenke syke tanker om å skade andre. det kommer fra ingensteder, og dette er ikke meg i det hele tatt. jeg skjemmes og lurer på om det er en bivirkning av lamictal, ritalin eller zymbicort som jeg nå går på. (dette var før levaxinen) Jeg nevnte det for psykologen at jeg hadde litt rare tanker og ga få eksempler, men han sa det går over og flere har vært borti slik en eller annen gang. det har gått litt over, men kommer plutselig innimellom. ca 1 gang i uken. jeg har tidlige fått testikkelvridning og operasjon da jeg var 17, noe som traumatiserte meg og har plaget meg i lang tid da jeg våknet opp med ekstreme smerter som gjorde at jeg besvimte. de var såpass frekk og skrev "angstanfall". når ballene er så store som tennisballer og de er sydd fast, syns jeg dette virker "lettvint" løsning for de. jeg fikk tilbud om psykolog, men da måtte jeg være innlagt på sykehuset i 3 dager til.. jeg har tingene intakt, men kjenner ukentlig på smerter, hvor jeg må løfte pungen eller dra opp bokseren for at de skal få et løft. har også operert for skjeve hornhinner, uten at det nødvendigvis er relevant. sliter daglig med ubehag. smerter i hele kroppen, prikking, frysninger, press bak øyet, vond albue, arm som sovner, lemus og dunking i øret, uklart syn , følelsen av å plutselig få et slag/stikk i kroppen hvor jeg kvepper til. mangel på dybdesyn dukker plutselig opp, smerter i magen, luft i brystet, smerter under armhulen, muskelsammentrekninger i brystkasse overalt. besvimer om jeg reiser meg for fort til tross for fint blodtrykk. blødninger fra avføring, blod i urin (mekanisk art, pga for trange bukser?( forstoppelse, diare, kjenner ofte pulsen i alle kroppsdeler, hjertebank, "hjertet hopper over slag og får problemer hvis jeg svelger og blir smålig svimmel. har vært sykemeldt pga smerter i skulder. jeg verker i ledd selv om jeg ikke trener på lenge, magen holder på å sprenge enkelte ganger, konstant sjenerende snufsing, luft i magen, romling. Jeg har tatt nok blodprøver i livet til å fylle Nilen. Ellers funker kroppen min bra. puls, hjertet og blodtrykk er fint. blodprøver er fine utenom stoffskifte. alt er fint, men alt er gale. jeg sover gjerne 14-16 timer i døgnet, da jeg er ødelagt etter 4 timer på jobb og går gjerne hjem og legger meg nedpå. Kollegaer jeg jobber med (jobber med forskjellige hele tiden) spør om jeg er syk, fyllasyk eller bare kjempetrøtt. Tror sjefen føler seg lurt av hvor dyktig jeg var på intervjuet, hun nølte ikke med å gi meg jobben, men var tilfeldigvis meg som fikk kjempereduksjon i timer. Relevant sykdom i familien er glutenallergi, irritabel tarm, fibromyalgi (fra en av mine foreldre) men legen tviler på at jeg hadde klart å trene i det hele tatt omtrent. og lavt stoffskifte. 1 i familien har vurdert selvmord de 5 siste årene Jeg har gått til psykolog i flere år. de siste 18 månedene ca 3-4 ganger i måneden. Bestekompisen min kaller meg hypokonder, utenat jeg har fortalt han for mye. Jeg nekter for at ingenting er gale, smertene er reelle, men jeg har begynt å drite i hvor vondt det er, for jeg vet det går over til slutt. Jeg har siden jeg var 15 blitt mobbet, spesielt for kviser, da jeg var 16 brøt jeg kontakt med min far i noen år, og livet mitt gikk til helvete etter jeg begynte på medisiner. Diagnoser og medisiner. ADHD ritalin Bipolar lidelse : Lamictal Kviser: tetracyclin/roaccutan mm allergi: telfast, zyrtec, allegra, kortisonsprøyter mm Astma: zymbicort og ventolin Depresjon og angst, venlafaxin, effexor, zoloft, tolvon Lavt stoffskifte: levaxin tabletter mot innsovningsproblemer smertestillende/betennelsesdempende mot smerter går nå kun på ritalin når jeg studerer, lamictal, levaxin. zymbicort for astma og telfast for kraftig allergi. prøver meg også på glutenfritt. i fjor gikk jeg på sosialhjelp fordi jeg ikke tjente nok. jeg sendte meldekort, gjerne for sent, da hukommelse, adhd, depresjon , rote vekk kodebrikke o.l men dette gikk fint. jeg har lånt småsummer av familie for å ha råd til tannlege, klær o.l. Jeg har endelig fått invilget AAP fra November 2016. dette er på 14tusen i måneden totalt med jobb og støtte. får jeg 10 i lønn, får jeg 4 av nav feks. . jeg har klart å sende meldekort bittelitt forsent de 3 siste månedene. jeg har omtrent sultet. nå fikk jeg 4500 utbetalt i lønn, som gikk til husleie, og jeg skylder fremdeles en husleie da jeg betalte for lite i januar og februar. jeg har nå 0 kr å leve med de 2 neste ukene. jeg har fått 20.000 kr i trekk og har nå klaget. fått beskjed på forhånd at den omtrent garantert blir Jeg vet MIN ENESTE OPPGAVE, var å huske en dato og ha kodebrikken tilgjengelig, og at det er min egen feil (ironisk nok når struktur, hukommelse og roting sliter jeg med) jeg vet det er min feil. istedenfor å nevne det, kan du heller prøve å hjelpe meg med noen av tingene. min inntekt de 6 siste årene er under 300.000. på 5 ÅR! strøk i 5 fag på videregående og begynte å jobbe da jeg var 18. når sant skal sies jobbet jeg i utlandet for 70kr timen før skatt, 3-4 ganger i uken. da kursen var lav i landet var lav. hvor jeg tok meg så mye fridager som mulig da jeg var fysisk og psykisk ødelagt til tider. (med utlandet hadde det blitt 6 år) jHar jeg krav på noe? forslag til hvordan jeg kan få økonomisk hjelp, psykisk hjelp, Hva som helst egentlig? Håper stoffskiftemedisinen skal gjøre mirakler, selv om jeg vet det er høyst urealistisk. har vurdert å slutte på ting, men da funker jeg vertfall ikke. Jeg føler selv jeg har jobber ræven av meg, men at livet mitt går under. Jeg håper Nav tar meg seriøst for en gangs skyld, føler de tror jeg bare er lat. Jeg trives ikke noen steder og går fort lei, føler meg ødelagt etter en halv arbeidsdag. jeg vet ikke hva jeg skal bli. Jeg er smart, oppegående, oppfinnsom, kjekk, lynrask i replikker/comeback og er flink til å tenke logisk ellers, jeg bare orker det ikke i lengden og ting tar litt tid før det går inn.Det er ingen som vet jeg sliter / kunne trodd at jeg sliter. Jeg nekter å gi opp. Jeg kjenner tårene i øyekroken og prøver å tenke positivt her. Jeg har kanskje norgesrekord i å skaffe frikort? etter disse tankene om å skade folk, er jeg totalt ødelagt. jeg vet det er tull, jeg rister det av meg. hva gjør jeg i denne verden? hvorfor har jeg tanker om å ta mitt eget liv? Det å faktisk ta sitt eget liv er uaktuelt. Jeg nekter å gi opp. Hva jeg gjør i denne verden, jeg skal klare å studere å bli noe i livet. Jeg vet det kommer bedre dager, hvor jeg har drømmejobben, tjener godt og jeg sitter og ler av hvor lost jeg var. Mvh uheldig kar. Anonymous poster hash: dfe44...059 Anonymous poster hash: dfe44...059
  9. Jeg vet ikke hvorfor jeg skriver innlegget. Kanskje hadde det vært fint å høre at noen har opplevd det samme eller at alt ikke er like håpløst som det kan virke og føles. Jeg er en som aldri gråter, nesten. I dag har jeg gjort det tre ganger siden jeg sto opp. I tillegg har jeg vansker med å uttrykke følelser eller snakke om følelser.. Hver gang jeg prater om følelser til lege/psykolog så roer jeg ned følelsene mine, tar distanse til dem og snakker på autopilot. Når jeg skriver dette innlegget må jeg anstrenge meg skikkelig for å ikke pynte på hvordan ting føles/med fornuften slik at det ikke kommer helt rått og ærlig frem, eller slette det, for jeg føler meg skamfull over at jeg ikke klarer å kjempe mer. Innerst inne er det også vanskelig å innse hvor likegyldig og håpløs jeg har blitt, hvor ille det er...Også ser jeg for meg alle sammen som tror på meg og tenker at jeg kjemper, mens jeg ikke gjør det lenger, innerst inne. Jeg vet ikke helt hva det er, men jeg tar ikke steg "oppover" mer. Når jeg går til psykologen ser jeg ikke noe hjelp..Ingenting hjelper, for svarte! Er så lei... Sannheten er at jeg har gitt opp. Jeg har gitt opp meg selv helt.. Har dyttet bort de fleste relasjoner bortsett fra familie, men innerst inne har jeg tatt meg selv i å tenke at jeg bør skyve bort de også. Jeg har sluttet å investere i livet mitt, helt. Jeg vil ikke at noen skal være glad i meg og motsatt..For jeg er så ødelagt og ingen bør være glad i noen som har gitt opp så mye som meg, ikke når man står på stupet. Jeg har gitt opp kjærlighet, fullstendig. Klarer ikke å se for meg at jeg forelsker meg noensinne igjen.. Har legetime om to uker, men er usikker på om jeg skal fortelle hvordan jeg har det, for jeg kommer nok til å bli innlagt kanskje? Hvis man blir innlagt så må man ta tak i ting rundt seg..man må hjelpe seg selv selvom man er innlagt, og det klarer jeg ikke å se for meg.. jeg er ikke der i det hele tatt lenger. Det er ikke snakk om selvmord, da hadde jeg aldri skrevet dette innlegget. Jeg vet at jeg ikke kan ta selvmord på grunn av de som er glad i meg. Og mtp. at jeg skriver dette innlegget så vet jeg med meg selv at jeg vil finne en løsning, jeg vil at noe skal hjelpe. Problemet er bare at jeg ikke vet hva. Hjelper ikke å trene. Hjelper ikke å holde på med interesser. Tid hjelper ikke. Jeg har også psykologiske verktøy,, Alt jeg investerer i, følelsesmessig og emosjonelt, blir alltid ødelagt på et vis. Vet hvor utrolig, utrolig tragisk det høres ut - og sytete. Men jeg går på tomgang nå..det er nesten som at jeg ikke føler noe. Det hjelper ikke å prate meg ut av problemene, kognitiv terapi og endring av tankemønster osv. Jeg står fast i denne kroppen. Har veldig vansker med å beskrive hvordan ting føles. Men helt fullstendig håpløst er det rette ordet.. Hva i alle dager gjør jeg? Anonymous poster hash: 0b658...341
  10. Hei! I det siste har jeg klart å bli livredd for blodprøver. Sist gang jeg skulle ta en blodprøve tok det nesten 5 minutter før legen til slutt forsøkte å blodprøve av meg, mens jeg pustet dypt og fort inn og ut. Så fort og dypt har jeg ikke pustet ved frykt noengang, tror jeg. Neste gang tror jeg at jeg må legge meg på gulvet mens blodprøven blir tatt, for det hadde ikke forundret meg om jeg besvimte! Er det noen som har erfaring med dette? Synes det er så merkelig at jeg har blitt redd for det, for før dette synes jeg det var rart at man kunne være redd for blod og nåler. Blir helt anspent av å tenke på det nå, samt fysisk kontakt - har dette noe med hverandre å gjøre? Vil gjerne få fjernet denne frykten, og synes det er kjipt fordi jeg egentlig ønsker å bli blodgiver. Jente, 17
  11. Jeg er en mann på 25 som nylig fikk en ADHD-diagnose. Jeg har nå begynt på Ritalin og er i all hovedsak fornøyd. God effekt på konsentrasjon, impulsivitet etc. Jeg håpte det kanskje var noen her som hadde erfaring med å bli satt på ritalin som kunne dele sine erfaringer rundt et par ting jeg lurer på. Den største utfordringen min er at jeg sliter med angst (noe jeg har gjort i mange år, lenge før ritalinen kom inn i bildet). Har bl.a. mye stress/trykk/lettere smerter i brystet som fører til mye ubehag og noe pustevansker. Jeg føler at ritalinen forverrer dette i noen grad, spesielt når effekten av medisinen avtar. Noen som har erfaringer med denne problemstillingen? Er dette noe som avtar med tiden? Har du noen gode råd for å redusere dette? Har i perioder gått på mindre mengder Sobril ol. mot angst og antar dette vil hjelpe, men prøver å holde bruken på et minimum. Lurer også på om noen har erfaring med å bruke ritalin og sobril ol. sammen? Det siste jeg lurer er hvordan dere har opplevd kaffedrikking i kombinasjon med sobril. Har de siste årene drukket en del kaffe daglig (type 7-9 kopper) for å kompensere for dårlig konsentrasjon, og det er på en måte blitt en del av rutinen. I tilegg er det sosialt og mye kos i kaffedrikking. "Behovet" for kaffe forsvinner med ritalinen og jeg har i hovedsak avstått de siste dagene for å se effekten av ritalin separat. Hadde vært veldig greit å høre noen erfaringer før jeg skal treffe psykiater igjen.
  12. Jeg har vært avhengig av store mengder nikotin i over 10 år og har flere ganger forsøkt å slutte. Denne gangen har jeg klart det og vil dele min erfaring på hvordan jeg fikk det til. Problemet mitt nå er at jeg vurderer å begynne igjen da stress og konstakt uro er tilbake i kroppen. Jeg vil derfor med dette også høre med dere andre der ute som har erfaring rundt dette om tips og råd til alternative metoder for å takle denne uroen slik at jeg ikke starter på snusen igjen. Før jeg startet med snusen slet jeg veldig med stress og uro grunnet en hysterisk og kontrollerende samboer. En kamerat ga meg en snus som fikk meg til å senke skuldrene litt. Denne følelsen var så god å kjenne på at snusen ble min store trøst. Jeg gikk over til sterkere og sterkere snus og har siden vært svært avhengig. Årsaken til stress og uro den gangen ble tilslutt kastet ut, men snusen klarte jeg ikke å kvitte meg med. Jeg ble i perioder motivert til å slutte, men uro, nikotinsug og humør ble så dårlig at jeg så meg nødt til å fortsette. I etterkant av dette har jeg både giftet meg og fått meg barn, noe som i seg selv ble en motivasjon til å kutte, men uroen, humøret og temperamentet som fulgte gjorde at jeg så meg nødt til å fortsette. Jeg ønsker å legge til at mor sliter med depresjon og har ett barn fra tidligere forhold som hun sliter med å komme overens med. Noe som gjør at jeg konstant må være på vakt. Dette er utrolig slitsomt og stressende. Jeg klarer rett og slett ikke slappe av. Det er viktig at dette bonusbarnet mitt har en stabil og trykk bauta og forholde seg til. Forholdet mellom mor og barn jobbes med sammen med profesjonelle og mor får hjelp for depresjonen. Det går stort sett bra, men når ting står på er det ikke enkelt for noen. Smellen kan nemlig veldig brått på. Snuseslutten For litt over 3 måneder siden fikk jeg en skikkelig bihulebetennelse. Mens jeg satt hos legen fikk jeg plutselig en skikkelig motivasjon over meg til å slutte igjen og jeg klarte å få ut følgende spørsmål til legen. "Nå er jeg møkk lei av å snuse, men jeg tør ikke da det påvirker humøret og jeg er nødt til å være den sterke bautaen i min familie. Kan du hjelpe meg?" Legen foreslo da et legemiddel kalt Zyban. Jeg fikk ikke lov til å begynne på disse før jeg var frisk fra bihulebetennelsen. En eske kostet 800,- og holder til tre måneder. Legen anbefalte 6 måneder på dette preparatet inkludert perioden på to uker hvor jeg skulle fortsette å snuse. To uker etterpå tok jeg min første dose Zyban. Etter en uke fikk jeg min første opplevelse av at dette kom til å gå bra. Det fristet nemlig ikke så mye med snus lenger. Den neste uken tok jeg svært få snus, men følte ikke jeg hadde noen nytte av det lenger. Så før det var gått to uker droppet jeg rett og slett snusen. Jeg fikk noen kraftige abstinenser den påfølgende måneden men i det jeg satt med snusboksen i hånden satt jeg også med tanken om at jeg trenger faktisk ikke denne for den har ingen virkning lenger. Jeg kjøpte meg en boks med nikotinfri snus og det tok jaggu knekken på suget også. Etter en måned på Zyban kuttet jeg ut det også uten problemer. Jeg anbefaler Zyban for deg som virkelig sliter, men prat med legen ta preparatet kan være farlig for dem med depresjon eller lignende symptomer. Tiden etter Tiden etter har egentlig gått kjempefint og jeg har klart meg med nikotinfri snus. Men mor og datter har de siste to ukene økt frekvensen på "krasj dager" noe som igjen gjør alt vanskeligere. Dette tar veldig på min og barnets psyke og jeg har flere ganger de siste to ukene forsøkt å finne løsninger for at de to skal få det bedre. 1. Gjøre alvor av truslene og søke om skilsmisse. 2. Mor kan reise bort og ta seg en pause fra oss alle. 3. Høre med biologisk far om han kan ha barnet en lengre periode i sommer. (dette alternativet satt veldig langt inne da far er minst like ustabil som mor.) 4. Fortsette å kjempe videre sammen med BV og senter for familieveiledning. Hun valgte nummer 4, men jeg tror selv at alternativ nummer 2 kan være beste alternativ akkurat nå. Min holdning til snus i skrivende stund I skrivende stund så er jeg mye roligere innvendig enn normalt, jeg klarte rett og slett ikke alle tankene som svirret rundt i hodet mitt og tok en snus av min kone for å finne ut om den ville hjelpe noe den desverre gjorde. Jeg skyr snus som pesten, men er redd for at jeg nå kanskje kommer til å vende tilbake til den hvis ikke jeg finner andre metoder å takle uroen på. Jeg vurderer å kontakte legen, men skulle helst ha funnet noen ikke medisinske preparater som kan hjelpe meg med å takle dette. Dette var min erfaring, og jeg håper noen der ute har funnet noe magisk som senker stress og uro uten at kroppen skal fylles med diverse avhengighetsskapende preparater. Bare det å skrive dette motiverte meg til å spytte ut snusen igjen. Nå fikk jeg dårlig samvittighet for at jeg tok den snusen. Det må da være et godt tegn. Anonymous poster hash: bcdba...09c Anonymous poster hash: bcdba...09c
  13. Hei, jeg er en gutt/mann i begynnelsen av 20-åra som har vært uten jobb i snart 1,5 år og har hatt en mild form for sosial angst i kanskje rundt 8 år. Jeg kommer fra et lite tettsted som er cirka 6 timer unna nærmeste "storby" (Trondheim), her har jeg vokst opp og gått ungdomsskole og videregående - begge fullført. I 2014 bestemte jeg meg for å gå på Universitetet i Oslo for å prøve å komme meg videre i livet, men istedet for å skaffe meg et sosialt liv, som jeg i en grad har manglet i min ungdomstid, og en utdanning ble det heller et mørkt lite kapittel i livet mitt hvor angsten ble større jo lengre tiden var uten mye sosialt samkvem. Etter et halvt år bestemte jeg meg for å flytte tilbake til tettstedet hvor jeg kommer fra for å prøve å bli kvitt angsten, og etter 1,5 år med blant annet hjelp fra fastlege og spes. sykepleier er jeg på bedringens vei. Nå prøver jeg å få jobb i tettstedet jeg bor i, men det er jo et svært lite sted og det er ikke mange stillinger som utlyses ei heller jeg har kompetanse til - og derfor har jeg lyst til å flytte et annet og større sted. Jeg likte godt å bo i Oslo fordi av det praktiske var så tilgjengelig og den følelsen av å være anonym enkelte ganger var også en god følelse, spesielt når man kommer fra et lite tettsted, og har lyst til å flytte til en større by og da f. eks Trondheim. Spørsmålet mitt er: er det noen andre som har vært i en lignende situasjon? For eksempel det å ha sosial angst og flytte for å "starte et nytt liv" ved å skaffe seg ny jobb, sosial omkrets og lignende, hvordan gikk det? Håper teksten var informativ og forstående.
  14. Jeg lurer på en ting. Jeg har egentlig de siste to-tre dagene kjent meg sånn likegyldig. Jeg er verken glad eller sur. Jeg er sånn "care" på alt. Egentlig ikke så ille på en måte for tenker ikke på mat, vekt, penger og sånn. Orker rett og slett ikke stresse og bry meg om det. Men samtidig er det vanskelig for bryr meg ikke om skolen, avtaler og slikt og jeg gjør ting lettere. Som foreks bestille klær og tar en ekstra røyk. Jeg har ikke bestilt noe enda men jeg tenker på det mye. Så ja på godt og vondt. Klart å gjøre skoleoppgavene mine i helga men bryr meg ikke hva jeg får og klarer ikke konsentrere meg veldig godt. Så kommer spørsmålet mitt. for jeg lurer jo på hvorfor det er sånn, og lurer på om det kan ha noe med at jeg døgna natt til torsdag? Henger det så lenge i liksom? Eller kan det være noe annet, foreks medisiner? Jeg tar dem fortsatt til samme tid og jeg beholder alle sammen. Så jeg vet virkelig ikke. Ikke turt å snakke med noen om det, for redd hva de skal si og tro. At de skal tenke jeg er suicidale for det er jeg virkelig ikke. Jeg er bare følelses flat... Og værst idag.. Noen som har noen råd eller ideer på hva det kan være? Evt hva jeg kan gjøre? Håper folk kan svare for sitter å lurer skikkelig på hva dette er... Anonymous poster hash: 22667...3fd
  15. Hei. Jeg vet at dette forumet kan være litt hard i kritikken til tider, så jeg skal gjøre mitt beste å formulere meg. Først litt basis om hvordan jeg er.. Jeg har alltid vært en person med god selvtillit og tatt ting ganske lett. Plutselig senere i livet fikk jeg et knekk, noe som gjorde meg til en "svak" person. Jeg har "vaskemani" i den forstand at jeg vasker hendene i utide og tide. Etter endt dobesøk kan det bli opp mot 10 håndvask før jeg er "tilfreds". Dette er noe jeg har jobbet jevnlig med for å få ned, og jeg gjør faktisk fremgang! Jeg må også sjekke døren x ganger før jeg vet at den er låst osv, og se at alt er av osv. Det er som om man ikke kan stole på seg selv, eller blikket. Og ved det første "feiltak" så må man begynne på nytt... Jeg sliter også med at jeg får fort dårlig samvittighet/forverrer ting osv. Det vil si, at jeg kan få veldig dårlig samvittighet ved små bagatell ting, og dette spiser opp energien min. Jeg har et eksempel... Jeg dultet borti en bil med min egen, ingen synlige skader whatsoever, men kun pga dette tar dagen min en annen vending. Jeg sender jo eieren en melding om dette, men likevell får jeg en dårlig følelse. Kan jo være noe med at mennsker i dag generelt er uærlige, og skal alltid bruke hver minste lille ting til å tyne penger fra andre. Jeg rett og slett overarbeider ting, som sluker energi. Jeg har mange ganger lyst å låse meg inne, for da kan man "roe" seg ned, men på en annen side, gjør jeg ingenting, får jeg nye ting å bekymre meg for! Jeg har også det at jeg kan tenke tilbake på ting, som får meg i dårlig stemning, og da igjen blir jeg helt ødelagt. Må jobbe meg igjennom dette fra dag til dag, før jeg kan "glemme" dette igjen. Jeg vil veldig gjerne høre fra deg/dere som har vært borti dette, og har dere blitt "frisk"? Jeg ønsker å kunne komme meg videre å bli en sterk person igjen. Jeg vil ikke at små bagatell ting skal styre livet mitt. Hvordan kom du deg ovenpå igjen? Anonymous poster hash: 8f46a...a1e
  16. GoodBoy9

    Veldig deprimert.

    Hei folkens. Jeg er en ung voksen på 19 år, jeg føler meg veldig deprimert for tiden, jeg har lenge slitt med lav selvtillit og dårlig selvbilde. Jeg føler at jeg ikke er god nok blant andre mennesker, jeg føler at alle andre er mer interessant enn meg. Denne følelsen har jeg blitt ganske vandt til. Jeg føler at det er verst når jeg treffer det motsatte kjønn dvs kvinner, da tør jeg nesten ikke å si noe. Og da ender det som regel med at de andre alltid overser meg (føler jeg) og jeg føler meg uinteressant for dem. Dette er VELDIG tøft for meg, fordi at jeg ønsker så gjerne å komme videre i livet. Og med det så mener jeg at jeg ønsker meg en kjæreste og at jeg kan bli venner med nye mennesker. Jeg har aldri hatt en kjæreste før heller, pga disse problemene med selvtillit osv. Nå i det siste så har jeg blitt veldig deprimert, jeg føler at jeg ikke betyr noe for noen utenom foreldrene mine. Dette er en veldig sår følelse. Jeg får hjelp med disse problemene, men jeg føler at jeg ikke kommer noen vei i livet. Jeg føler HELE TIDEN at det er jeg som ikke sier så mye og at jeg derfor er den uinteressante personen i gruppen eller samtalen. Kan noen være så snill å hjelpe meg? Liker jenter/kvinner kun menn som snakker, er morsom og har masse venner? Hvis det er tilfelle så gir jeg snart opp. Det kan muligens virke som at jeg sitter her å synes synd på meg selv osv. Men det er IKKE tilfelle, jeg ønsker bare å drøfte dette med dere fordi at dette er VELDIG vondt for meg. Jeg setter STOR pris på svar! Og jeg håper at du som leser dette kan ta det seriøst.
  17. Gutt 18

    ANGST !?!?

    Noen som vill si litt om hvordan dere hadde det når dere hadde angst eller om dere har angst nå, noen morsomme rare ting dere synes var skummelt i den perioden dere hadde angst eller hva som er skummelt nå om du har angst når dere hører orde angst hva tenker dere da? del litt egne erfaringer om dere vill, har selv hatt det i 4 år, så ville vært kjekt å høre
  18. Fra jeg var liten har jeg blitt plaget av bekymring. Mor sier det ligger i familien, og når jeg spør henne om det kan være "angst" som i "anxiety disorder" sier hun det er antagelig bare større grad bekymring. Jeg er en relativ opptimistisk person, smiler mye sammen med venner og får jeg en 2er i karakter så flipper jeg ikke helt ut. Jeg tar egentlig livet relativt rolig på områder andre kanskje ville følt seg mer stresset. Men så er det andre ting, som død, helse, men kanskje spesielt hobbien min jeg bekymrer meg for. Hobbien betyr ALT for meg, og hjernen min kommer alltids opp med nye grunner som kan gjøre at jeg aldri vil kunne holde på med det igjen. Jeg har puttet så mye tid inn i denne kunstformen, og føler at uten den er livet meningsløst. Jeg bekymrer meg for "tøvting" har jeg skjønt selv, men det gjør tydeligvis ikke tankene mine. Selv lykkelige stunder kan bli sørgelige siden hjernen min kommer alltids på med hva som kunne gått galt eller hva som kan skje i framtiden, worst-case senario osv. Bekymringen kan variere fra dag til dag, men jeg går ofte ikke en dag uten og noen gang har det innflytelser på handlingene mine og selvfølelsen. Er dette angst eller en litt mer ekstrem versjon av normal bekymring? jeg føler jeg bekymrer meg mer enn en normal person (jeg er en 16 år gammel gutt, hvis det har noe å si) Hva kan jeg gjøre for å slutte evnt.? Jeg trenger hjelp til å leve i nåtiden! Ytterligere detaljer: Hver så snill og ikke svar med "pesimisme kan føre til hjerteproblemer" elns. Jeg er fult klar over det og det kommer ikke til å hjelpe meg noe videre med å slutte og tenke på det. Eller tar jeg i mot alle svar og forslag med glede!
  19. Jeg får alltid skikkelig fylleangst, uansett hvor mye jeg har drukket. Dagen derpå ligger jeg alltid i sengen og tenker på om jeg danset rart, eller om det jeg sa var rart osv. Haha. Mens mine venner bare tenker "faen, jeg klinte med Karl, jaja", og blir ferdig med det. Jeg blir i tillegg fryktelig nedstemt, og resten av helgen er helt ødelagt. Hvorfor får noen sterkere fylleangst enn andre? Er det noen som alltid har det/hadde det som meg?
  20. Tror jeg har fått nok. Helt siden jeg var 15 har jeg slitt meg depresjoner og sosial angst, og det ser ikke ut til å gå over. Har nå sløst bort 10 år av livet mitt på å sitte å røyke bort angsten, og har gått hos NAV det meste parten av tiden. Har jobbet noe innimellom, men det har aldri vart lenge, fordi mine symptomer alltid har komt i veien. Er nå 26 år og har aldri hatt en kjæreste. Har ikke mye håp lengre. Har en håndfull mennesker som jeg annser som nære venner, men også de sliter med å forstå hva jeg sliter med. Mine foreldre er blandt de som forstår minst. Helsevesenet tilbyr meg 5mg Valium, noe som ikke hjelper i det hele tatt, og de har dessuten fjernet dette fra min resept. Var for et års tid siden innlagt på mentalsykehus i ca. 5 måneder, hvor jeg opplevde lite forståelse for min tilstand, og følte jeg ble "sett ned på" selv om de ikke akkurat behandlet meg dårlig. Alt de stort sett gjorde var å dra meg opp alt for tidlig om morgenen for å dytte i meg medisiner. Er nå blitt så lei av alt at jeg vurderer å sette en stopper for alt. Har ennå ikke bestemt meg for hvilken måte jeg skal velge for å forlate dette stedet på. Men det som plager meg mest er at det ikke engang hadde vert så vanskelig å hjelpe meg med mine symptomer. Om cannabis hadde vert lovlig i norge, så hadde jeg fått redusert mine symptomer til en så stod grad at jeg kanskje (til og med) hadde klart å fungere i arbeidlivet. Mine mest plagsomme symptomer er: søvnløshet (problemer med å falle i søvn, våkner opp om natten), generell rastløshet, lite energi/utmattethet etter å være konstant urolig/nærvøs. Klarer knapt å være blant folk, og regner meg heldig som har funnet et knippe venner som kan skjønne men på et visst nivå. Dessverre blir ikke dette nok i lengden. Trenger desperat en forandring i mitt nokså dagligdagse liv, men begynner å miste motet og håpet for at det kommer til å skje. Tviler på at jeg er alene om å føle det slik som jeg gjør. Beklager om dette er rotete skrevet, ettersom jeg har hatt meg et par øl for å roe nervene. Har mye mer jeg gjerne skulle hatt fått luftet, men er dessverre atfor sliten til å skrive noe mere i kveld.
  21. Hei! Som tittelen sier sliter jeg veldig med angst. Jeg kan rett og slett ha angst der og da, men sliter veldig med folkeangst. Jeg vil så klart ha hjelp på lovlig vis, gjennom lege, men ønsker gjerne å vite hvilken prosess jeg må gjennom før jeg kan få noe utskrevet? Jeg er ikke på noen måte ute etter noen form for rus, men de lettere hjelpemidlene/medikamentene som kan hjelpe. Har allerede fått ut Atarax mot søvnvansker/søvnproblemer, men kastet esken i søpla etter noen uker siden det ikke fungerte for fem flate øre.. Har også fått utskrevet både Vallergan (apedop som gis til dyr for at de skal være rolige under fotografering, det samme gjelder Atarax) og Circadin men ingenting fungerte. En venn av meg som sliter med deg samme var innom legen 1 gang, og kom deretter ut med Valium. Han gav meg en for at jeg skulle få teste om det fungerte og det gjorde det absolutt. Han har får enda utskrevet Valium/Vival bare ved å ringe til legekontoret i den aktueller kommunen og bestille nye resept.
  22. Hei! Har slitt veldig med depresjoner og angst en stund nå, og har nå fått varsel i mange fag på grunn av fravær. Hva er egentlig konsekvensene hvis jeg får IV(ikke vurdert) i flere fag 2.termin vg2? De fleste fagene er avgangsfag i år.
  23. Er det noen her inne som har diagnosen Unnvikende Personlighetsforstyrrelse? Jeg har det selv om føler det noen ganger som om jeg er den eneste i Norge med denne diagnosen. Personlig har jeg ihvertfall en haug av tanker rundt dette og det hadde vært interessant å diskutere hverdagslige utfordringer og måter å takle dette på med noen. Anonym poster: 0e36a8d364aaacd7e14ec5af344c9d70 Anonym poster: 0e36a8d364aaacd7e14ec5af344c9d70
  24. Hei. Begynner med å beskrive situasjonen; Jeg er en gutt i 20-årene, som har en ekstrem angst for muntlige presentasjoner. Sett bort fra dette sliter jeg svært sjeldent med nervøsitet i andre situasjoner, det er kun disse presentasjonene som tar meg. Jeg kan fint ta til ordet når jeg sitter i en større forsamling, så sant det ikke er "planlagt" at det er jeg som skal ta ordet. Eksempelvis kan jeg altså svare så lenge det er på eget initiativ, men ikke om det er bestemt at jeg skal ta til ordet. Har selv tenkt litt på psykolog, men sitter med tanken om at det kanskje er litt vel drastisk når jeg ikke sliter med noen annen form for angst. Før noen kommer med tips som "du må bare gå gjennom det", "alle andre er også nervøse", "bare øv godt på det du skal fremføre" osv, så vil jeg bare presisere at for oss som sliter med denne angsten er det ikke helt slik det fungerer. Svetteanfall, puls på omkring 200, stemmen svikter, mister kontroll over "bevegelsene". 2-3 søvnløse netter i forkant er heller ikke ukjent. Kort fortalt frister det altså mer å delta som tredjemann i 2-girls-1-cup enn å holde en presentasjon. Er det noen som har gode tips her? Dere som eventuelt tidligere har slitt med det her, hvordan har dere overkommet frykten? Håper på gode svar, da det her holder meg tilbake både i studie- og jobbsammenheng. Anonymous poster hash: 014d6...a1a
  25. Hei! Dette blir et langt innlegg, men jeg vil gjerne ha med så mye informasjon som mulig om hendelsen og situasjonen rundt. Jeg har røket cannabis flere ganger, og egentlig aldri hatt noen store negative opplevelser med det. Jeg prøvde det første gang for over to år siden, og har hatt et lett inntak siden da - noen ganger har jeg gjort det et par ganger i helgene, mens i perioder har jeg ikke gjort det på flere måneder. Jeg er klar over farene ved rusmiddelet, men det eneste jeg har opplevd som kan oppfattes som negativt, har vært knyttet til ruseffekten i seg selv ("tripping" eller utmattelse/søvn etter inntak av store mengder). For en liten stund siden hadde jeg derimot en helt forferdelig opplevelse. Jeg hadde ikke røyket på 2 måneder, og kan nok ha tatt litt mer enn jeg tålte, i tillegg til at det var en spesielt potent sort. Jeg hadde vært litt urolig tidligere på dagen, men da jeg skulle røyke følte jeg meg forholdsvis avslappet, så jeg trodde ikke det hadde noe å si. Jeg røyket med noen kompiser som jeg føler meg komfortable med, selv om de ikke har noen særlig erfaring, spesielt med negative effekter. Bortimot et kvarter etter jeg hadde røyket, startet jeg å oppleve paranoia, og dette ble bare sterkere og sterkere. Jeg begynte etter hvert å innlede noen helt sinnssyke tankerekker inni hodet mitt, der så og si alt jeg så, leste eller hørte ble omgjort til noe jeg burde engste meg for. Når kompisene mine (den ene forøvrig helt edru) prøvde å roe meg ned, begynte jeg å tenke at de egentlig bare var ute etter å få meg til å ha det jævlig, og at de på forhånd hadde blitt enige om å late som om de ikke skjønte hva som skjedde, mens de egentlig hadde satt ut skjulte kameraer for å filme det hele. Det aller ekleste var at jeg kom inn på tanken om at alt jeg opplevde, egentlig bare skjedde inni hodet mitt, og at jeg egentlig lå på en mentalinstitusjon og fantaserte om alt som skjedde. Det hele varte i omtrent to timer, og da det var over var jeg fullstendig utmattet. Da jeg snakket med kompisene mine senere fortalte de at jeg hadde virket veldig urolig og ukomfortabel, og sittet og fiklet med tingene mine og flakket med blikket i alle retninger mens jeg vred meg i stolen. Jeg husker så og si alt jeg gjorde, bortsett fra én ting: jeg mener helt bestemt å huske en samtale jeg hadde med kompisene mine, men innholdet i samtalen virker ikke som noe vi ville snakket om (spesielt ikke når den ene av dem var edru). Jeg sov ikke, så det er ikke noe jeg har drømt. Jeg har opplevd paranoia flere ganger før, men dette har kun vært legitim uro for å bli oppdaget av huseier/naboer osv. Når jeg røyker har jeg en tendens til å tenke ufattelig mye på ting. Dette fører også til at de gangene jeg har følt meg utilpass for noe (kjipe tanker om noe som skal skje, paranoia over at jeg snakker for høyt, har på for høy musikk, osv.), har jeg begynt å gjøre noe som krever all konsentrasjon (studier, en spennende film eller videospill). Dette visste dog ikke kompisene om, så det kan selvfølgelig hende at den vonde opplevelsen egentlig kunne vært borte på et blunk om de hadde visst om dette. Jeg har ikke merket noe negativt i dagene etter det skjedde, bortsett fra at jeg fremdeles er urolig for at opplevelsen kan være tegn på at jeg har en mental lidelse liggende latent. Høres dette ut som en reell psykose, eller kun typisk weed-paranoia som ble forsterket av at jeg tenkte for mye på det? Er det noen som har noen teorier om hvorfor jeg opplevde det som jeg gjorde? Selv tror jeg det var en kombinasjon av jeg fra før av var litt urolig, kombinert med et altfor stort inntak, igjen kombinert med at kompisene mine "oppmuntret" til uroen min ved å få meg oppmerksom på den. Jeg trenger ingen formaninger om at jeg skal kutte ut cannabis-bruk; jeg kommer nok uansett til å ta meg en lang pause etter dette, eventuelt kun prøve det f.eks. på nachspiel hvor jeg er sikker på at jeg er helt avslappet. Anonymous poster hash: 0ceed...ec9 Anonymous poster hash: 0ceed...ec9
×
×
  • Create New...