Gå til innhold

olavgb

Medlemmer
  • Innlegg

    626
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Innlegg skrevet av olavgb

  1. Jeg har søkt litt, men ikke funnet noe konkret svar på det jeg lurer på. Jeg har ikke store kunnskapene innen excel, er omtrent bare +-*/% jeg kan ;)

     

    Jeg fører en treningslogg der jeg skriver inn antall kilo jeg tar fra uke til uke i de forskjellige øvelsene. Og jeg kunne da tenke meg en celle der det står antall kilo jeg har økt siden jeg startet til siste treningsøkt. Gjerne en for hver øvelse og en for alle øvelsene. Noen øvelser har negative tall(kroppsvekt - vekter), men dette skulle vel ikke ha noen innvirkning? 

     

    Kan legge ut oversikten så dere ser hva jeg mener. Trenger ikke kommentarer på programmet akkurat nå :p 

    Treningsprogram.rar

     

     

    Vil gjerne ha mulighet til å kunne utvide utover 10 uker uten at jeg må endre på alt sammen, samt endre/legge til øvelser i gjeldende program, der de da kanskje kun blir gjeldende fra f.eks. uke 6 og utover. 

     

    Mvh Olav B, G ;)

  2. Lurte på om det er noen som vet om et enkelt program som gjør at jeg kan sette delefrekvensen for lyden ut til anlegget til f.eks 20Hz, 80Hz, 100Hz, 200Hz, osv? 

     

    Etter at jeg hadde reinstallert W7 lekte jeg meg litt i lydinnstillingene som er i W7 og fant nettopp dette! Men så noen dager senere etter en restart da jeg skulle endre frekvensen litt igjen så jeg at de var endret til kategorier som live, pop, rock, osv. Dette funker ikke like bra, jeg vil ha den der jeg manuelt kan sette delefrekvensen. 

     

    Lyden går forresten via den innebygde optiske porten på hovedkortet. Typisk Realtek greier.

     

    Mvh Olav B, G ;)

     

     

  3. Er det noen som har erfaring om CDON leverer på release date om du forhåndsbestiller?

    Mener de skal det ja ;)

     

     

    Vet dette er en gammel tråd, men hadde et spørsmål ang forhåndsbestilling av flere varer med forskjellig utgivelsesdatoer? Altså jeg vil forhåndsbestille f.eks. to filmer der den ene kommer ut om noen dager og den andre om en måned. Vil jeg da få de hver for seg på utgivelsesdatoen sin, eller begge i samme leveranse da den siste kommer ut? :)

     

     

     

     

    Mvh Olav B, G ;)

     

     

  4. Vet ikke om dette er riktig sted å spørre, men er veldig off topic, så da måtte det hvert fall være et sted i off topic kategorien :)

     

    Har fått et supergavekort på 900kr :) Og jeg regner vel nesten helt sikkert med at jeg vil bruke det på cdon.com. Men jeg sliter litt med å bestemme meg for hva jeg skal ha :p

     

    Skal jeg bestille noen blu-ray filmer nå og vente til f.eks avatar, 2012 og andre filmer jeg vil ha kommer dit og bestille de, kjøpe meg et digitalkamera som er på tilbud nå / Evt dette , ny ekstern harddisk eller en trådløs mus(trenger tips) til den bærbare pc'n? :)

     

    Liker veldig godt å se på film i hjemmekinoen, kunne trengt et kamera til turer og for å ha hjemme, begynner å bli lite med plass på dataen, i tillegg til at den ene harddisken begynner å bli litt ustabil nå :S Og jeg bruker den bærbare veldig mye, og da er det veldig plagsomt med den touchpaden!

     

    Om jeg tar trådløs mus trenger jeg ikke en veldig dyr og kan derfor kjøpe en film eller to i tillegg. Sikkert lett å si at du får ta det du trenger mest, eller føler du har mest lyst på osv, men er derfor jeg spør her. Jeg klarer ikke bestemme meg, har lyst på alt :)

     

     

     

     

    Om det ikke er noen andre gode tips jeg kan bruke de på? :)

     

     

     

    Mvh Olav B, G ;)

  5. Nok off topic! Det er et ofte stilt spørmål, så jeg skjønner at folk kan gå lei dette, men jeg har nå gjort det klart i både emnetittelen(undertittelen) og øverst i førsteposten. Så da får vi satse på at det hjelper ;)

     

     

    ON topic: Noen som vet noe mer om når de lanserer den webtjenesten? :) Eller når vi i Norge skal få full tilgang igjen til klienten? :)

     

    Mvh Olav B, G ;)

  6. Ikke nødvendig med den "tonen" :p

     

    Men har for ordens skyld redigert førsteposten med å legge ut linken øverst der, da det er flere som har spurt om dette. Men dette ødela jo også omtrent hele førsteposten ellers da.. Pga den nye oppdateringen av forumet regner jeg med?

     

    Gidder ikke fikse det akkurat nå, men kanskje senere i dag eller i morgen ;)

     

    Mvh Olav B, G ;)

  7. Hadde ikke hørt eller sett noe for/om denne filmen før jeg så den i hylla på mix, tenkte da at den virket ganske så grei, men det ble en annen film da. Så hadde jeg bursdag( :fun: ) og fikk gavekort på senteret her. Ble da blant annet denne filmen på blu-ray!

     

    Har nå akkurat sett den i hjemmekinoen(signatur) og må si det er en av de beste sci-fi/action filmene jeg har sett på veldig lenge! Var faktisk først etter at jeg hadde kjøpt den at jeg fant ut at det var filmet som en slags dokumentar og tenkte umiddelbart cloverfield, som jeg ikke likte noe særlig. Men tenkte da jeg fikk se den allikevel, noe jeg ikke angrer på :)

     

    Veldig dumt at den har blitt så lite markedsført her i Norge! Jeg vil hvertfall anbefale den til alle som liker sci-fi/action.

     

    Men en ting jeg lurer på er hvordan menneskene så lett forsto hva de sa? Ja, de ha riktignok hatt 20 år på å lære seg språket, men de må vel ha forsket på språket for å "kartlegge" det, for så å lære seg det "flytende". Er det kun noen få av de som jobber for MNU som kan dette språket kanskje? Og igjen, hvordan har de lært seg menneskespråket? Tviler på at de har hatt noen skoler eller noe for alle romvesenene for å lære de engelsk? Eller er det noe jeg har gått glipp av her?

     

    Syntes forøvrig det var litt dumt at det siste vi fikk se var at han Christopher reiste med skipet. Da må det isåfall bli en oppfølger!

     

    Neill Blomkamp har sagt at han vil lage en ny district 9 film, men at denne skal handle om tiden før.

     

    Gir den en 5'er :thumbup:

     

    Mvh Olav B, G ;)

  8. Jeg har som sagt spurt i "Anbefalte programmer til Android", som jeg også har bumpet opp, men har ikke fått noen svar. Har også sett en annen person som lagde egen tråd der han ville ha tilsvarende til iphone. Jeg bumpet den tråden en gang også, da det ofte er programmer som er til begge plattformer, men ikke en sjel som har svart der heller. Har selvfølgelig også søkt i market, androlib og cyrket, men de programmene jeg finner der er enten noe annet enn det jeg er ute etter, eller altfor kompliserte så du må bruke halve treningen din på å bruke programmet. Ikke mye brukervennlig heller synes jeg.

     

    Så det jeg altså vil ha er et program som kan funke litt som en treningslogg. Dette er bare tanker jeg har på hvordan det kunne sett ut for å passe mine behov/krav, men et program der jeg første gangen(eller senere lett tilgjengelig via innstillinger/meny) taster inn antall dager jeg trener i uka, for så å skrive inn hvilke øvelser jeg har den og den dagen. Så Når jeg starter programmet de neste gangene, da jeg skal trene, så kommer det opp en boks der det står hvilken dag jeg er på i forhold til når jeg trente sist(altså den teller fra 1 til 3, 1 til 3, osv for hver gang jeg starter den). Da kommer de øvelsene jeg har den dagen opp og med en liten oversiktlig oversikt over hvor mange kilo jeg hadde på den bestemte øvelsen sist.

     

    Den er da enten klar eller med ett tastetrykk klar til å skrive inn antall kilo jeg klarte denne dagen på den bestemte øvelsen jeg har tatt. Så går den ned til neste øvelse og jeg gjør samme der. Dette er hovedsaklig det den gjør hele tiden, går til dag 3 og starter om igjen.

     

    Man kan også enkelt få en oversikt over alle øvelsene og antall kilo man har klart for hver uke så man kan se fremgangen. Det hadde også vært veldig fint om det kunne blitt lagt inn en graf som viser fremgangen også, for motivasjon. En for en eller flere øvelser og en for antall kilo du har gått opp sammenlagt blant alle øvelsene.

     

    Har satt opp en liten oversikt i excel som viser sånn ca hvordan jeg har tenkt at det kunne vært. Enkelt, men nyttig for den gjennomsnittlige treneren.

     

    EDIT: Dette er kun fiktive tall og program bare så det er sagt :p

     

    Men så lurte jeg også på om det er veldig vanskelig for en vanlig mann i gata å lage et slikt ett program? Som ikke har noen form for erfaring innen programmering. Er det masse skriving av script eller er det litt sånn at du velger en knapp, hvor den skal være, hva det skal stå på den og hva den skal gjøre?

     

    Er det evt noen som synes det er morsomt/enkelt å lage apps til Android og kunne tenke seg å gjøre det dersom det ikke dukker opp noen programmer som passer mitt behov? :)

     

    Kan forresten nevne at jeg har prøvd WorkItOut og Workout Buddy.

     

    Mvh Olav B, G ;)

    post-96356-1266356028_thumb.jpg

  9. Noen som vet om et enkelt og greit treningsprogram? Der jeg bare skriver opp de øvelsene jeg har første gangen med antall sett, reps og kilo. Der jeg bare trenger føre på kilo f.eks. for hver trening så registrerer den når det er og jeg kan se framgangen i programmet? Altså en slags treningslogg ;)

     

    Har prøvd WorkItOut og workout buddy, men de er litt for tungvinne og avanserte syntes jeg.

     

    Mvh Olav B, G ;)

  10. Noen som vet om et enkelt og greit treningsprogram? Der jeg bare skriver opp de øvelsene jeg har første gangen med antall sett, reps og kilo. Der jeg bare trenger føre på kilo f.eks. for hver trening så registrerer den når det er og jeg kan se framgangen i programmet? Altså en slags treningslogg ;)

     

    Har prøvd WorkItOut og workout buddy, men de er litt for tungvinne og avanserte syntes jeg.

     

    Mvh Olav B, G ;)

×
×
  • Opprett ny...