DJViking

Har noen prøvd produkter fra Innosups? https://www.innosupps.com/products/cleanse https://www.innosupps.com/products/inno-shred https://www.innosupps.com/products/inno-greens-v3 Jeg vil gjerne høre om erfaringer om noen har prøvd produkter fra Innosups. Det er ofte reklame for Innosups på Instagram og Facebook, men mye reklame betyr nødvendigvis ikke at produktet er bra. Disse er dessverre ikke å få kjøpe i Norge, men det ser ut som de tilbyr frakt til Norge ved bestilling. Vil det forekomme moms,fortollingsgebyr for disse?

Problemet med AliExpress og Ebay er at de fleste ikke oppgir at det er med stålbunn. Det står kun Aluminium. Hvis dem oppgir at det virker med Induksjon så er det ikke sikkert. Jeg leste en anmeldelse fra en kjøper som klaget fordi produktet ikke virket med Induksjon som det stod på produktet.

har klart å finne noen med et lag med stål i bunnen, som garantert virker med Induksjon https://www.aliexpress.com/i/1005003750761152.html

Jeg har sett flere som selger en slik, hvor det er oppført at det støttes for Induksjon. https://www.ebay.com/itm/394709328480 Feature: induction cookware https://www.ebay.com/itm/354565041733 Induction Cookware Korean Ramen Pot https://www.ebay.com/itm/134658081533 Feature: korean ramen pot induction https://www.ebay.com/itm/233366375512 Stove Type Compatibility: Gas, Induction Disse er jo også Aluminium.

Disse lampene er ganske dyre. Og selge mine 2 gamle får jeg knapt 200kr stykket for. Nye koster mellom 1200-1900kr. Hvis jeg vil kjøpe en gulvlampe uten leselampe, 2500kr. https://www.lampegiganten.no/p/elc-ioana-led-gulvlampe-uten-lesearm-dimbar-9628489.html

Stor forskjell på ebay, for det som ser ut som akkurat samme produkt. Fra 15 dollar til 55 dollar. Koreansk Ramen Pot. Shipping from Greater China to worldwide. Fra de som selges via ebay, så er det ikke oppgitt om de kan brukes til Induksjon. Denne må da være helt ekte. Sendes fra Busan Sør-Korea https://www.ebay.com/itm/252137373152

Ser stilig ut. Også litt mer autentisk etter hva de bruker i Korea som jeg har sett på masse videoblogger.

Jeg kjøpte opp hele lageret fra Mekk. 10 stykk 230W Halogen R7s. Det burde holde meg flere år, og gi meg tid til å gå over til LED R7s.

Jeg er ute etter en Korean Ramen Pot, i Aluminium, gullfarge. Perfekt til å lage en enkel lite nuddelpakke. Fant flere på Frugo, men jeg er ikke helt sikker på kvaliteten av disse. Samme type ser ut til å selges i flere prisklasser. https://www.fruugonorge.com/search?q=Korean+noodle+gryte&page=2 En annen nettside har noe som ser ut som bedre kvalitet. Men de har også flere til andre priser, fra 250kr til 650kr. https://nor.grandado.com/products/korea-gul-aluminium-nudelpanne-ramen-komfyr-m-lokk-hurtig-avkjoling-for-suppe?variant=UHJvZHVjdFZhcmlhbnQ6Mjc5ODE1MzQ0 På Amazon har jeg funnet noen som jeg tror er "ekte" og "bedre" kvalitet, men fraktprisen blir dyrere en selve kasserollen. https://www.amazon.com/Cooking-Chopsticks-Heating-Instant-Cookware/dp/B096G5NZGC?th=1 Dette er en litt mindre (16cm) variant som er anbefalt av et kjent Koreansk Matblogger: https://www.amazon.com/dp/B08G1CM3XX?th=1

Jau, har funnet noen nettbutikker som fremdeles selger Halogen R7s 230W. Hvis man skal gå over til LED, siden Halogen 230W ser ut til å bli slutt med, så finnes det ingen LED R7s erstatning for 230W.

Var ikke klar over at jeg kunne bruke LED R7s i disse gulvlampene. Disse erstatter 120W https://www.lampedirekte.no/philips-corepro-ledlineair-r7s-118mm-14w-2000lm-830-varm-hvit-dimbar-erstatter-120w-8718696714003 https://www.lampegiganten.no/p/osram-led-stav-r7s-19-w-varmhvit-2-452-lm-7262475.html https://ledlyskilder.no/r7s-led/7063-ledlife-r7s-led-paere-18w-118mm-daempbar-230v.html Jeg finner ingen som gir opp mot 5000 lumen slik den Halogen R7s 230W gjorde. Har det noe med at selv LED R7s ikke produseres med høy nok Watt pga. EU direktiv? Største jeg finner er 19W. Jeg er vant til å ha gulvlampene på full styrke for å få godt dagslys inne i vintermørke. Jeg liker hvit varmt lyst på 4000-5000 Kelvin.

Jeg forsøker å finne å kjøpe Halogen stav med R7s sokkel for gulvlampe med 230W. Jeg har vanligvis kjøpt disse på butikk, men nå er det veldig få butikker som har disse. De butikkene som selger slike har nå kun 120W, men jeg har tidligere kjøpt 230W. Det begynner å bli umulig å finne halogenstaver på 230W i butikker. Noen som vet noen grunn til det? Mine to gulvlamper tar halogenstav med R7s sokkel opp mot 240W. 230W - 5000 lumen 120W - 2200 lumen Veldig få butikker og nettbutikker som har den 230W å selge Lampedirekte 230W 169kr https://www.lampedirekte.no/osram-64701-haloline-eco-es-230w-r7s-120mm-4008321207692 Obs 120W 109kr https://www.obs.no/elektronikk-og-underholdning/elektronikk/belysning/lysparer/2308768?v=Obs-4008321977694 Elektroimportøren 120W 99kr https://www.elektroimportoren.no/haloline-eco-120w-150w-r7s-114-2-mm-2-000t/3710349/Product.html Mekk 230W 69kr https://mekk.no/osram-halogen-haloline-230w-eco-r7s-114-2-bl1-198511 Tror jeg skal prøve å kjøpe så mange jeg kan fra Mekk.

Jeg skal kjøpe en treningsbenk for hjemmetrening. Aller helst vil jeg ha en treningsbenk som er sammenleggbar. Min leilighet er ikke så veldig stor, men om de som er sammenleggbar ikke er noe god, så kan jeg til nød få plass til en ordinær treningsbenk. https://sportsmaster.no/pivot-320-fleksibenk-sammenleggbar Pris: 1700kr. Lengde 126cm. Maks belastningsvekt 150Kg. https://cdon.no/sport-outdoor/adjustable-exercise-bench-onway-fitness-p131357451 Pris: 1528kr Lengde 126cm. Maks belastingsvekt 180Kg. https://sportsmaster.no/pivot-h3130-fleksibenk Ikke sammenleggbar, men virker veldig bra og solid. Pris: 2700kr. Lengde 136cm. Maks belastningsvekt 280Kg. https://www.training365.no/no/articles/2.9.79597/hammer-sport-incline-bench Ikke sammenleggbar, men virker veldig bra og solid. Den er også på tilbud. Pris: 2740kr (tilbud koster normalt 4199kr). Lengde 150cm. Maks belastningsvekt 250Kg. Den siste der likte jeg pga. lengden på benken. Jeg har høy rygg (litt korte ben ). Jeg er 187cm høy. Min vekt er 115Kg.

Har noen prøvd dette kosttillskuddet? https://drinkag1.com/ Det er et Alt-I-Ett kosttillskudd som har 75 vitaminer, mineraler, ++. https://www.outlookindia.com/outlook-spotlight/athletic-greens-ag1-review-is-it-worth-the-hype-or-superfood-don-t-buy-until-you-read-this-news-301982 https://theeverygirl.com/athletic-greens-review/ Skulle gjerne hatt TV2-Hjelper-Deg til å teste dette. Det er mye dårlig og skummelt der ute av kosttillskudd, spesielt hvis man bestiller fra Internett. Ikke alle reviews er til å stole på heller. Det er viktig å være kritisk til kilder som promoterer kosttillskudd. Jeg tar daglig omtrent 8 tabletter av diverse forskjellig kosttillskudd (Multivitamin, Omega3, Medox, ++). Tanken jeg hadde med AG1, var om jeg slapp å ta så mange forskjellige kosttillskudd, siden AG1 inneholder ganske mye,

Jeg har i hele dag søkt på nettet etter et PC Kabinett stativ på hjul. Det finnes flere, men de er litt for "små". https://www.ubuy.co.no/no/product/3PCVB8DUW-bestier-cpu-stand-computer-tower-stand-cart-floor-pc-stand-cpu-holder-with-4-caster-wheels-under-desk-black-carbon-fiber https://cdon.no/elektronikk/deltaco-universalt-pc-stativ-med-hjul-svart-p119828535 Jeg kjøpte dette hos Kjell i dag: https://www.kjell.com/no/produkter/data/datatilbehor/pc-holder/datamaskinholder-i-metall-med-hjul-p64881 Dessverre, så er det for bredt, og for kort. Jeg angret etter jeg skrudde det sammen og så hvor lite det var. Mitt kabinett er 50cm x 22cm. I det minste vil jeg ha et underlag som dekker hele lengden av kabinettet. Den transportpallen fra Jula virker som passer meg, men den kunne vært 5cm smalere, 24cm.

Problemet med Mill var vel Gen1 og Gen2. Fra hva jeg har lest har det blitt bedre med Gen3. Det er uansett ikke bra å være avhengig av produsentens sine servere for at oven skal fungere i et system.

Fra Mill Support

Noen som vet om Panelovn med enten Zigbee, Z-Wave eller Matter? Eneste jeg kan finne er den fra Elektroimportøren: Namron https://www.elektroimportoren.no/?Article=5401395&Event=changemodel I Tek.no sin test av smarte panelovner nevnes det at Mill jobber med støtte for den nye smarthusstandarden Matter. https://www.tek.no/samletest/i/4qXjqR/panelovn-med-wifi-styring Jeg synes Mill har godt design. Ser godt ut, men jeg er ikke interessert i å måtte opprette meg en konto hos Mill for å kunne bruke styringen. I testen til Tek skrev de også at brukerne mistet tilgangen til sin Mill panelovn når Mill sine servere gikk ned. WiFi kunne fungert for meg, men jeg vil ikke måtte opprette konto hos produsenten for å bruke den, samt jeg vil kunne koble panelovnene til en Smart Hub som Homey.

Er det noen som har erfaring med å handle fra AliExpress? Kvalitet - Det er mange lignende produkter, men forskjellig pris Frakt - Det fraktes vel fra Kina Pris Kundeservice Jeg har 2 ting jeg kunne tenkt meg å bestille. Noe jeg ikke har klart å finne i en Norsk nettbutikk. Computer Towers Stand Cart PC Cases Stand For Computer CPU Holder Under Desk Rolling Caster Desktop Host Mainframe Storage Rack| | - AliExpress Bed Side Laptop Pc Desk Desktop Computer Table With Keyboard Tray Desk Removable Lifting Study Desk Gaming Table - Computer Desks - AliExpress Det er vel enklere å bestille elektronikk, men kan kanskje tenke seg å bestille møbler derfra blir vel dyrere frakt.

Jeg har satt meg i gang for å lære meg Koreansk. Jeg har søkt litt på nettet, men det er så mye der ute og jeg er litt usikker hvor jeg skal begynne. Jeg har lest at noen anbefaler å først lære skriftspråket, som er Hangul. Er det noen som kan anbefale noen gode bøker til å lære Koreansk? Selv om det kanskje finnes gode ressurser online kunne jeg tenkt meg å anskaffe noen gode bøker. En Koreansk-Engelsk ordbok og lærebok? Jeg vil foretrekke å lære det fra Engelsk i stedet for Norsk. https://www.amazon.com/Korean-English-Dictionary/s?k=Korean+English+Dictionary Vil unngå dårlige bøker. Tenkte først denne boken kunne være et godt valg https://www.amazon.com/Korean-English-Bilingual-Visual-Dictionary-DK/dp/1465492615 Men etter å ha lest en kommentar der, så virker det som den har dårlig oversettelse. Jeg har selv prøvd Google Translate etter å ha hørt Koreansk på TV, sett underteksten for oversettelsen, og det jeg får fra Google Translate er noe helt annet. Vet ikke om en ordbok vil hjelpe så veldig. Hva man hører og hvordan ordet er skrevet er ikke lett å slå opp i bok. Hello > ahn-young-ha-se-yo (안녕하세요) Dette er den formelle måten å si hallo på (med ha-se-yo på slutten av setningen). Svært ofte når jeg hører dette i Filmer og Serier, så hører jeg ingen uttale "ha". Det høres ut som "ahn-young-se-yo".

Jeg har aldri vært ut å reist alene, eller planlagt en reise i utlandet alene før. Til neste år (2023) hadde jeg tenkt å planlegge en feriereise til Sør-Korea. Er det noen reisebyrå som har gode pakkereiser? https://www.kilroy.no/destinasjoner/asia/sor-korea?destination=3321 Expedia tilbyr "pakkereiser". Noen som har brukt dem? https://www.expedia.no/Seoul.d178308.Reise Med pakkereise tenker jeg kanskje noe mer på charter, en reise med planlagte aktiviteter. Skulle gjerne hatt muligheter for å lære meg språket mens jeg er der. En slik språkreise kunne vært noe, men det virker veldig dyrt. https://www.albatros.no/reiser/korea-og-japan?i=KRRTR01D|20230413 Blir det bedre og/eller billigere å ordne fly/hotell selv? Med et reisebyrå så har man kanskje noen man kan ringe og få hjelp hvis det skulle oppstå noe. Jeg antar også siden krigen i Ukraina, og fly ikke kan gå over Russland, så blir reisen både lengre og dyrere. https://www.kayak.no/flights/TOS-SEL/2023-04-30/2023-05-07?sort=bestflight_a Qatar Airlines - Rundt 38 timer Turkish Airlines - Rundt 21 timer Mye tid å spare på med Turkish, men de er litt dyrere enn Qatar. KLM er nesten like "rask" som Turkish, men er flere tusen kr dyrere.

Noen som sverger til Keto, eller LavKarbo og/eller Fasting? Jeg har kjørt sånn periodvis fasting (intermittent fasting) i en god stund nå. Siden i fjor høst. Stoppet opp med det før jul, og begynte nå igjen i midten av Januar med fastingen min. Jeg begynte først med fasting hvor jeg hoppet over frokost. Deretter fasting hvor jeg hoppet over lunsj. Deretter gikk jeg nærmere 16:8, 18:6, 20:4, og nå holder jeg på med en OMAD (One Meal A Day). Jeg har ikke tenkt å holde på med OMAD for evig. Bare en liten periode, ut Mars. Deretter går jeg tilbake til 2MAD (2 Meals A Day) som er nærmere 18:6 fasting og kommer til å spise Lunsj og Middag, men ikke noe flere måltider enn det. Jeg har ikke sverget av karbohydrater, men jeg prøver å holde antall karbohydrater lavt, maks 20%. Det er vel det som kalles for LavKarbo. Jeg liker enkelte måltider med Korn alt for mye til å sverge av karbohydrater helt. Elsker Pasta, Pizza, Hamburger, og Ris til Wok. Dog skal det sies jeg spiser sjelden Pizza og Hamburgere (lager det mest selv, men omtrent 1 gang i måneden kjøper jeg ute), men ofte Pasta. Fasting skal vist være bra for å unngå å få for mye insulinrespons, noe som kan hindre fettforbrenning, og lede til insulinresisten. Jeg har tenkt en god stund nå om jeg skulle gå over til Keto. I videoer fra Youtube jeg har sett virker det som en veldig god måte å slanke seg på, men også for å forbedre insulinresistens. For 3 år siden fikk jeg beskjed at jeg lå i faresonen for Diabetes 2, og har siden trent mye for å hindre å få Diabetes 2, men jeg har aldri klart å komme meg unna faresonen. Å gjøre Keto skal visstnok være veldig bra for å forbedre insulin sensitivitet (altså motsatte av insulin resistens). I tillegg til å forbrenne mer fett, bedre helse (sies det), øke levealderen. Jeg følger ofte med på videoer fra disse to herrene på Youtube som snakker mye om Keto og Fasting. https://www.youtube.com/c/ThomasDeLauerOfficial https://www.youtube.com/c/drekberg Litt om meg. Litt overvektig, men også ganske kraftig. Har litt muskler, men også mye fett. Så jeg driver hovedsakelig med fasting for å bli slankere. I tillegg trener jeg nå hver dag 45min-1time, mest styrketrening. Høyde: 187 cm Vekt: ca. 120 Kg Fettprosent: ca. 40% (fra smartvekt)