Hei hvordan går det med ryggen og hvor lenge varte skaden hvis den har gått over? Jeg har samme problem og lurer på hva jeg kan gjøre og hva jeg ikke burde gjøre? Og hvor lang tid en bør holde meg unna fotball? Jeg er litt skeptisk og har en følelse over at dette aldri vil gå helt vekk
Yoga for ryggsmerter?
i Styrketrening
Skrevet · Endret av Amar10
Hei hvordan går det med ryggen og hvor lenge varte skaden hvis den har gått over? Jeg har samme problem og lurer på hva jeg kan gjøre og hva jeg ikke burde gjøre? Og hvor lang tid en bør holde meg unna fotball? Jeg er litt skeptisk og har en følelse over at dette aldri vil gå helt vekk