Gå til innhold

Champ1

Medlemmer
  • Innlegg

    63
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Innlegg skrevet av Champ1

  1. Max123 skrev (19 timer siden):

    Et tips til dere som eventuelt skal starte i Stavern til høsten:

    Med en gang dere har bestått fysiske tester og tror dere har bra nok snitt bør dere ta kontakt med utleiere på Finn for å få reservert bolig til dere vet helt sikkert om dere kommer inn. De beste boligene går først, så det er viktig å være i forkant!

    Et annet tips ift bolig i Stavern er å sjekke på google maps hvor langt boligen ligger fra skolen. Ofte står det i annonsene at boligen ligger i Stavern, men så egentlig ligger den 10 minutter med bil (Dette går riktignok greit om du har bil), men dersom du ikke har bil vil dette ofte gå utover det sosiale mtp dårlige bussforbindelser i helger. 

    haha åh det der er en så stressende prosess, og jeg skal eventuelt ha med meg hesten min også - bare sånn for å gjøre det enkelt :D Jeg har oslo som første da men jeg vet jo ikke om jeg kommer inn der. 

  2. Hadde aldri regnet med at de senker kravene, men si de gjør som du foreslo å tar styrkeøvelser med egen kroppsvekt feks gjør de vel om til flere repetisjoner etc, blir jo ikke nødvendigvis noe lettere av den grunn? Eller kanskje bare jeg som er sykt svak haha.  Men er jo uansett bare spekulasjoner. Nytt kull blir det uansett :D 

  3. Covid19 skrev (9 minutter siden):

    Jeg forstår nesten ikke om du er alvorlig eller ikke. Men i tilfelle du er seriøs:

    For bryst kan man trene noe som heter push Ups. Dette er ganske likt som benkpress. Om det er for lett kan man fks ta en sekk med noen kilo i for å gjøre det tyngre. Om du trenger mer vekt så regner jeg med at benkpress på opptaket er kjempe lett for deg.

    Når det kommer til rygg så kan du finne en trapp eller takrenne å dra deg opp til. Hvis det er for tungt kan du bruke strikk eller få hjelp av en venn som kan hjelpe deg opp på hver repetisjon. 

    Generelt om du vil trene med manualer men ikke har tilgang til eller kan kjøpe så kan du fylle bøtter/store flasker med vann/sand osv og trene med det.

    Stort sett så er det kun kreativiteten som setter grenser.

    Haha, nei jeg klarer meg - lurte på om du var mer kreativ enn meg. Men for de som aldri har trent konkret styrke er det ikke nødvendigvis lett å gjøre det på egenhånd hjemme. Er man rett og slett dårlig på å svømme eller finner ubehag ved å være i vann er det heller ikke lett bli bedre med mindre man får øvd ordentlig. Og 1 mnd men trening sånn litt rett oppi opptak kan for mange være mye. Så jo, jeg syntes det fortsatt er litt lite fair å skulle teste uten å ta hensyn til situasjonen som pågår og litt feil å skuffe det under en stol og si det er easy. Men then again så rammer jo denne krisen alle forskjellig og noen rammes mer urettferdig enn andre. 

  4. Deschain skrev (6 timer siden):

    «Lite fair» å teste i øvelser man ikke kan øve på de neste ukene? Det er snakk om 60 kg benk for gutta, og 4 hangups. Klarer du ikke det uten å bruke et treningssenter er du lite løsningsorientert.. Finnes alternativer for svømming der man ikke trenger svømmehall også ;)

    Da må du gjerne dele hvordan jeg kan trene benkpress uten benkpressen siden jeg antar du har mange triks liggende ;) og uten tilgang på manualer, så eventuelle andre ting man kan bruke for ekstra vekt - du har vel noen tips der og 

  5. ravespin skrev (På 26.3.2020 den 22.59):

    Bare spekulasjoner fra min side, men vil tro de vil tilpasse testene etter forholdene. For eksempel kan de benytte seg av øvelser basert på egenvekt som push-ups og sit-ups; øvelser man kan trene hjemme. Kravene kan justeres ned. Bedre tid på løpetesten. Færre kroppshevinger. Svømmetesten kan foregå i sjøen og bare være å svømme rundt en bøye og tilbake uten tidskrav, slik det var på opptaket til befalsskolene før. Målet er bare å kontrollere en viss form for svømmedyktighet. Gjennomføringen må utsettes til etter at enkelte koronatiltak blir opphevet, og kanskje de filtrerer enda strengere på karakterer og pc-tester i forkant for å slippe å kalle så mange inn til opptaket.

     

    Uansett hva PHS finner på, er det viktig at de kommer med oppdateringer til søkerne raskt.

    Masse lykke til til alle dere som søker i disse usikre tider! Husk at alle andre er i samme båt!

    Den var ikke dum den ideen der. regner med at det kommer noe info rundt 8-13 april etter at regjeringen har fortalt hva vedtakene bli videre. Må jo få noe tid til å trene inn spesifikke øvelser uansett hva de er :D

  6. Politi97 skrev (Akkurat nå):

    Enig med deg der. Håper virkelig og tror (?!) de tar det i betraktning. Spesielt hvis svømmehaller etc. forblir stengt til tett på opptakene. Vi bør jo hvertfall få et par uker å gå på. Hvis ikke, så får man bare pushe seg gjennom!

    Jeg føler det kommer til å være stengt lenge. Tenker også at av alle ting å evnt skulle åpne opp og slippe opp på er vel sikkert treningsentere det siste på lista... men ja må pushe på. Eneste kjipet er at feks styrke er jo litt sånn enten så er du sterk nok eller så går det ikke på en måte...

  7. Politi97 skrev (3 minutter siden):

    Helt enig. Det som er mest håpløst er jo svømminga.... tipper opptakene blir forskøvet mot sommeren. Det kan jo ikke «skje» at de ikke tar inn nytt kull til høsten.. ! 

    Nei, snakket litt med en venninde om det og verden må jo gå videre på et punkt? Norge og verden har jo ikke råd til at samfunnet skal stoppe opp, det blir jo og er jo allerede konkurser i fleng og helt sinnsykt mange arbeidsledige allerede.Også tenker jeg slik at de kan ikke droppe opptaksprøvene heller, hvem et hva slags mennesker som er det fremtidige politiet da ?

    For min del tror jeg at jeg kan pushe gjennom på svømmingen, men jeg er så redd for at musklene jeg akkurat har klart å lage for benkpressen bare skal svinne hen haha. Bom har jeg kjøpt meg sånn stang i døra som jeg henger i og får trent det hvertfall... Men det føles jo litt lite "fair" å skulle teste folk i øvelser som man i utgangspunktet evnt ikke kan forberede seg på i de kommende ukene

  8. M96 skrev (8 timer siden):

    Skikkelig nervøs for hvordan dette opptaket skal gå. Har ikke fått ordnet legeerklæring.. Har avlyste timer siden januar og nå sist avlyst på ubestemt tid på grunn av corona viruset.. Ikke får jeg trent svømming heller. De må jo utsette dette? 

    Tror ikke de må utsette det mtp legeerklæring etc fordi det har du hatt veldig god tid på å få ordnet. Det som derimot blir spennende er jo om det vil være mulig å gjennomføre opptak. Jeg regner og håper inderlig at coronaviruset er under kontroll innen en månedstid og at samfunnet kan gå sakte mot normalen. Opptaket vil det jo kanskje være muli å gjennomføre ved å spre det utover flere dager hvor færre møter opp om det enda er litt sånn unntakstilstand.. 

    Har du prøvd å få legeattest via privat og ikke fastlege?

  9. hne skrev (På 8.3.2020 den 21.38):

    Jeg har tatt folkehøyskole og årsstudium, men ligger en av disse automatisk inne eller må man laste opp bevis på at det er bestått på samordna?

    Ville lagt med bevis for de, men du kan evnt også se nederst på den mine dokumenter siden hos samordna hvilket vitnemål fra høyere utdanning som ligger registrert hos samordna opptak. Forsåvidt får du kun 2 ekstrapoeng, så det er i den grad ikke nødvendig å dokumentere begge :)

×
×
  • Opprett ny...