Jump to content

NoobMaster

Medlemmer
  • Content Count

    22
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by NoobMaster

  1. Først av alt: De som bruker Chrome Incognito og forventer full anonymitet og saksøker Google når det ikke er tilfelle, er sikkert de samme som setter en katt i en mikrobølgeovn og saksøker produsenten for at det ikke var opplyst om dette. Idiotisk påfunn av idioter.
  2. Kjempebra at du tar initiativ til å begynne å trene og har bestilt time hos PT. Jeg forstår fullt og godt at det kan være sjenerende med en mann som PT, når du selv er en kvinne, men jeg tviler sterkt på at det skal ha noe å si. PTer er ansatte og vil ha et profesjonelt forhold til deg, og kommer til å være støttende og forstående mtp. deg og din situasjon. Jeg har vært borti 4 forskjellige PTer gjennom tidene, alle har hatt en positiv innstilling, og jeg tviler ikke et sekund på at de bare vil hjelpe deg med å utvikle deg. Jeg er ikke ekstremt overvektig selv, men det har ingenting å si. Selvsagt må de tilpasse seg til deg og din situasjon, fordi det er jobben deres 🙂 Når jeg begynte på treningssenter var det første vennen min sa at her dømmer ingen hverandre. Om du er feit eller tynn, stygg eller fin så er det ingen som bryr seg, alle er her for en grunn. Ikke for å mobbe, men for å jobbe med seg selv. Jeg kan si at jeg har levd etter denne regelen på senteret; jeg dømmer ingen. Selvfølgelig kan jeg observere og tenke "wow han er sterk, slik har jeg også lyst å bli", og ellers er jeg glad på andre sine vegne ved at de tar tak i livet sitt, på samme måte som at jeg er fornøgd med at jeg også tar tak i livet mitt. Akkurat slik tenker jeg også med deg - du kan også forbedre deg og her er det bare du som bestemmer om det er dette du ønsker. Jeg tror at det vanskeligste vil være å komme igang, og man har alle tankene hele tiden som surrer rundt i hodet hele tiden. Jeg fraråder deg sterkt til å avlyse. Du vet ikke hva som "skjuler" seg bak i et treningssenter før du har prøvd det ut, og om du avlyser, kan det hende du aldri begynner på en god stund, og da vil du etterhvert også tenke at "faen jeg burde ha startet og sett hvordan det ble". Det er mye bedre å prøve det ut og oppleve at det ikke var som forventet i motsetning til å angre på at man ikke gjorde det. Slik jeg har opplevd treningssenter selv, vil jeg ikke tro at noen filmer andre i smug eller gjør narr av deg. Det er såklart en mulighet, på lik linje som at noen kommer til å krasje i trafikken. Men majoriteten av mennesker vil oppføre seg slik de skal. Hvis dette er en av de største fryktene dine, er det bare å trene på dager som ingen andre "gidder" å trene på. For eksempel: en lørdagskveld, og om morgenene på ukedagene (altså i 05 - 06 tiden), osv. Da slipper du de som mest sannsynlig hadde filmet eller gjort narr av deg (ungdommer). Å gjøre feil er som oftest det man bør gjøre, fordi da lærer man mye bedre 🙂. Alle gjør feil, det er umulig å være perfekt. Jeg tok benkpress (bench press) en gang med litt for mye vekter og holdt nesten på å kvele meg selv, hvis det ikke var for noen som var rundt og hjalp meg. Ja, det er flaut i øyeblikket det skjer og litt etterpå, men den gode tingen er at du sannsynligvis ikke gjør det igjen. Med tanke på din sosiale angst tenker jeg at du ikke kommer til å være sånn veldig sosial på treningssenter når du trener alene (som de fleste andre gjør også). Det meste du kan bli spurt om er om denne og denne maskinen er ledig, de fleste spør ikke om man er ferdig snart, men det går jo helt fint å svare de at du har noen sett (serier / treningssett) igjen før du er ferdig. Tror ikke du bør ignorere alle andre i rommet, går helt fint å se rundt i rommet og på andre mennesker av og til, så lenge du ikke stirrer de ned i senk Med tanke på din panikkangst (utifra "symptomene" du snakker om) så tenker jeg det skal gå helt fint. Med en gang du begynner å ta tak i deg selv bør du være fornøgd med din egen innsats! Bruk heller "svakhetene" dine som styrke, tenk at med trening så visker du de sakte men sikkert vekk. I tillegg bør du kanskje vurdere å snakke med psykolog om det du opplever. -- Tror han kommer til å snakke litt om kaloriunderskudd, så du kan lese litt om det før du møter opp i morgen Da vil du ha noe bedre forståelse selv om han kommer til å forklare hva det er. Vet dette var en del å lese, men som sagt, jeg tror det vanskeligste er å begynne og se hvordan ting er. Få ting i gang og la de bli en rutine for deg, da vil det være mye lettere å fortsette. Lag deg gode mål i lag med din PT og ha en plan på hvordan dere skal løse ting.
  3. Bruk "-ord" for å utelukke resultater som inneholder det ordet. For eksempel kan du google "diskusjon.no -nfl" for å få opp sider som ikke har ordet NFL i seg. Andre tips kan du se her; https://ahrefs.com/blog/google-advanced-search-operators/
  4. Hei, For ca. 7 måneder siden kjøpte jeg Logitech G933 (et headset) ved en fysisk Elkjøp-butikk der jeg bor. Det jeg betalte for den da var 999 kroner. I løpet av disse 7 månedene har produktet steget i pris, opp til hele 2499 kroner (nei, jeg kødder ikke). Så har det seg slik at headsettet ikke fungerer (skikkelig) lenger, og det er egentlig en ganske vanlig feil på G933 som rammer alle produktene. Ikke at det er viktig, men kan vel nevne at lyden bytter side og headsettet lever i sitt eget univers. Tilbake til poenget; butikken selger ikke lenger dette produktet, og jeg kan derfor ikke få et nytt et helt uten videre. Men, jeg kan få prisen tilbake. Jeg spurte jo selvfølgelig om jeg kunne få 2499 kroner, fordi det er jo verdien på produktet akkurat nå. Da svarte de at "pga covid-19 har prisen på teknologi økt til himmels og det er sikkert derfor prisen har økt på dette produktet". Jeg vet (heh, tror jeg) at ved feil på produkt kan man kreve et nytt produkt (/ tilsvarende) eller prisen tilbake; men, har jeg da rett på de 999-kronene jeg betalte i utgangspunktet, eller de 2499-kronene produktet er verdt nå? Jeg hadde lyst å bytte det dårlige headsettet med ett som kostet noe mer, men som likevel koster under 2499 kroner.
  5. Kontoene ble ikke "hacket", de ble kompromitterte når angriperne utførte social engineering på Twitter-ansatte. De klarte da å ha direkte tilgang til kontoene uten passord eller noen form for autentisering.
×
×
  • Create New...