Cleo

Kjente jeg ble litt ekstra spent og nervøs når jeg har en dato å forholde meg til Selv om det er litt deilig å ha noe spesifikt også!

Lykke til alle sammen!  

Ja, tok 3.juni så det ikke krasjer med eksamensinnspurt

Så bra!

Fungerer nå. Fikk meldt meg opp 10:01.

Fikk du opptak som du ønsket?  

Noen som har forhørt seg om når siden er forventet å fungere?

Fungerer den enda ikke for deg? Da ville jeg ha prøvd å ta kontakt med PHS Jeg har allerede fått meldt meg opp til opptak.

Jeg er 26, og har søkt tidligere i fjor røk jeg dessverre pågrunn av nedtrekket av studieplasser, så har troen på at 2 tilleggspoeng fra høyskole gir studieplass i år

Absolutt verdt og teste ut. Selv økt fra 11 til 19 hangups med fokus på negative repetisjoner

Huff så kjedelig da  Får krysse fingrene for at du kommer inn i år!  

Så moro! Bra jobba!  

Skal ha god kontroll på det fysiske, så er ikke kjempestresset, men nervene kommer nok uansett på opptaket mer spent på intervjuet!

 

Nå er ikke jeg jente, men har noe treningserfaring, og en god måte og klare flere repetisjoner i øvelser med kroppsvekt er negative repetisjoner. Løft deg opp/start øvelsen på toppen og slipp deg sakte sakte ned. Dette belaster musklene ekstremt, så anbefaler å ikke kjøre dette hver dag.

Det gjør de nok Kan jeg spørre hvor gammel du er? Er det første gang du søker?  

Ja så lurt! Det er tungt ja Gjort det en del med pushups og bare det kjennes! Tusen takk for gode tips  

Er ikke jente, men jentene jeg var i forsvaret med fikk veldig god progresjon ved å kjøre reps med strikk til man ikke klarer mer. Det er for øvrig en god måte å trene på som gutt også

Tusen takk for svar! Har faktisk en sånn strikk og trent det noe hjemme Veldig god trening, ja  

Føler jeg ligger greit an i alle øvelser bortsett fra løp, den er noooe usikker pga en skade. Men regner med det skal gå! Blir selv veldig nervøs før opptaket uansett om jeg føler jeg ligger bra an, så der er du ikke alene!

 

Til bom øver jeg i smithmaskin. Hever smithstangen til passelig høyde, legger en benk foran og gjør øvelsen slik. Det er litt vanskeligere enn på opptaket da bommen på opptaket er større.

Skjønner! Skader er ikke noe særlig    Krysser fingrene for at du klarer det!

Okei akkurat sånn jeg gjør det også faktisk

Hvordan ligger folk her inne an til fysisk opptak egentlig?

Og jentene her inne; hvordan øver dere til bom?

Tror jeg ligger ganske greit an, men så blir man jo litt nervøs når man tenker på opptak likevel  

Lurt!

Jeg har Oslo på 1., så Stavern på 2. og Bodø på 3. 

Ligger ann til 52 poeng og planlegger å søke Stavern neste år, med mindre skolen der legges ned. Da søker jeg Bodø. Jeg har hund og tenker å kjøpe egen leilighet, så tips om steder settes stor pris på! Hva sier magefølelsen deres om Stavern blir lagt ned eller ikke?

Hmm.. Magefølelsen ja Jeg tror vel ikke at Stavern legges ned. I alle fall ikke på en god stund! Men hva vet jeg Ville kanskje ikke kjøpt leilighet før jeg visste dette mer sikkert? Men det vet man jo sikkert mer om neste år, om du ikke søker før da. Får man jo håpe på

Ny på forumet. Kan jeg spørre hva snittet til folk som søker er her? Ser det er mange motiverte her.

57,1 med alle tilleggspoeng Har alle alderspoengene, så da blir det jo litt ekstra   Du da? 

Ja håper det selv. Jepp, bare og sitte klar! Lykke til

Takk, i lige så!  

Oslo. Enten første mulig dag eller aller siste. Resterende kan krasje med eksamen.

Skjønner Håper du får det du ønsker!

Mottatt mailen nå forresten Står det er påmelding fra førstkommende onsdag kl 10

Jeg tenker i Kristiansand da alle andre plasser krasjer med eksamen.. duda?

Oslo, tenkte jeg  

Fikk samme SMS, men ingen Mail enda

Sto at det er litt pågang pga mange utsendelser, så er vel bare å vente

Hvor i Norge er det folk her ønsker opptak? 

Ja Fikk samme SMS. Er innkallingen til opptak.

Ja, regnet med (og håpte på) det

Jeg fikk nettopp en SMS om at jeg har fått en "viktig e-post" som det står, men ingen e-post enda. Noen som har fått den?  

Noen spørsmål angående all dokumentasjon som skal sendes inn innen 20. mars.

 

Fastlegen min var fullbooket til etter 20. mars, så fikk heller time hos turnuslegen. Av henne fikk jeg fylt ut både del 1 og del 2 av legeerklæringen. Så kom vi til del 3. Da sier hun at hun ikke kan ta hørselstesten (audiometri), og at jeg må få gjort det hos en spesialist. Greit nok det.

 

Fikk gjort spirometri undersøkelsen, hvor hun fylte inn riktige tall på selve erklæringen, men fikk ingen utskrifter på det utenom det. Det samme gjelder synskravet. Hun gjorde en enkel synstest på meg, krysset av på at jeg oppfyller kravene og signerte. Holder det med det? Eller trenger jeg å ta en synsundersøkelse hos optiker og legge ved attest fra optiker? I likhet med spirometrien, så fikk jeg ikke noen utskrift eller vedlegg av fastlegen annet enn det hun krysset av/skrev på selve legeerklæringen.

 

Nå fant jeg en privatklinikk som utfører audiometrien relativt billig. Holder det da med å bare legge ved resultater av det, og la feltet på selve legeerklæringen stå tom?

 

Driver og stresser noe fælt, så setter pris på alle svar!

Jeg gjorde alt hos et legesenter som kunne ta alle tester; ingen vedlegg, bare fylt ut direkte på papiret.

Ser også at det står "eventuelt kan utskrifter vedlegges"

Så det skal holde det du har fått, så lenge alt er fylt ut/signert

Klarer løpetesten sånn akkurat når jeg løper for meg selv uten å ha gjort noen andre øvelser på forhånd. Blir løpingen merkbart tyngre etter svømmingen & styrketestene eller får man nok pause til at man får igjen pusten og løpingen blir som om man har full energi? (Litt dårlig forklart, men håper noen forstår )

Du rekker å få igjen pusten, vil jeg si! Og det er en del adrenalin på gang Masse lykke til!

 

Til dere som har vært og skal på opptak i Trondheim. I Husebybadet trenger man jo ikke badehette, og på opptak i fjor slapp man å bruke. Har dere som har vært i år brukt? Usikker på om jeg skal kjøpe meg en før opptak

 

Greit å ha en badehette om du planlegger å svømme litt. Medium til langt hår skaper unødvendig drag i vannet, det samme gjelder badeshorts; speedo og hette ser kanskje ikke like kult ut, men du svømmer mye raskere

 

 

Hei!

Noen som skal på opptak i Oslo neste uke?

 

Var så heldig og fikk være med en venn på trening på PHS i dag sånn at jeg fikk øvd meg på benk og bom; håper det sitter på opptak også 

 

Nervøs og spent i alle fall!

 

Dere som er ferdige; hvordan gikk det med dere? 

Kjørte gjennom alle testene i går, alt sitter med en grei margin, utenom pull-ups; gjorde de til slutt og klarte 2 stk og så måtte jeg sparke meg opp.. 

 

Nå vurderer jeg å vente til neste år med opptaket, og heller stille forberedt. 

 

Jeg ville gått og bare gjort så godt jeg kunne! Så får du i alle fall kjent på hvordan opptaket er. Også får du jo tatt dykk, undervannssvømming, svømt 100m og tatt benk; og hvem vet, det er utrolig hva adrenalin kan gjøre med kroppen

Første gang jeg var opptak, strøk jeg på benkpress, men er likevel glad for at jeg møtte opp!

Hei!
Noen som skal på opptak i Oslo neste uke?  

Var så heldig og fikk være med en venn på trening på PHS i dag sånn at jeg fikk øvd meg på benk og bom; håper det sitter på opptak også 

Nervøs og spent i alle fall!

Dere som er ferdige; hvordan gikk det med dere?