trening

Det blir nok acer nitro!

Hei. Skal kjøpe meg en ny bærbar pc, trenger derfor hjelp med å vite hva man skal kjøpe og hva man ikke skal kjøpe. Blir nok gaming av cs.

Budsjett er ca 10K.

Hei. Skal kjøpe meg en ny bærbar pc som egner seg til å spille på.

Budsjett ligger på 10K. Noen som har noen tips å komme med?

Skal spille sc blant annet om det hjelper noe.

Takk for svar! Men hvor lang tid vil det ta for at jeg ser forandring?

Og hvor lang tid vil det ta for å se effekt?

Takk for alle tips! Men hva bør jeg få i meg under en cut?

Slik

Gutt som har litt for mye magefett for at noe abs skal synes. Hva skal jeg bulle eller cutte?

Så du mener jeg skal cutte?

Du kunne ikke lagt ut programmet ditt?

Hei. Gutt 15 år her som nylig har starta på treningstudio.

Jeg har litt for mye magefett for at noe muskler ikke synes. Jeg trener opp til 3 ganger i uken, med fotball men nå senter de dagene det ikke er fotball.

Jeg har skiftet kosthold, og begynt å spise sunt, og er heller ikke (feit) men har litt for mye fett.

Noen som kan sende et program? Og forklare om jeg bør få bort fettet eller begynne å bygge med en gang.