Sectoid

Næh, fettdistribusjon er hovedsakelig genetisk og hormonell. Damene får rumpe, lår og pupper, litt ettersom. Menn får det mest på magen. Blir du oppblåst av noe du spiser som du har allergi for, så skjer jo det som regel over hele kroppen, og det første stedet du merker det er i magen Det er veldig få som faktisk har glutenallergi, sammenlignet med alle som tror gluten er noe farlig. Det er bare et protein. Man kan bli allergisk mot et hvilket som helst protein.

Det er heller ikke sånn at du kan punktslanke deg og bestemme hvor fettet skal komme ifra, du kan bare fjerne fett totalt sett, eller forbedre forholdet av muskler til fett, ellers må det fettsuging til, og det er ganske sikkert bare tull

Da du faktisk benytter deg at disse øvelsene så spørs det om du ikke heller burde fokusere på å få ned andel kroppsfett? Eller eventuelt akseptere en større rumpe, og det faktum at veldig mange menn faktisk setter pris på en badonkadonk

"Hvorfor tror du ikke på gud?"

Because I'm not six years old anymore.

Først må vi få se rumpa di da.

Og hvorfor skulle gluten gi deg rumpefett?

Cardio/diett for å bli kvitt fett, og rumpeøvelser som squats osv. for å få gluteus litt mer maximus

Nå må noen for pokker lage et Rollercoaster spill med Oculus støtte

Disse andre forsøkene med andre proteiner har jeg ikke hørt om, men skal undersøke. Epidemiologisk er det utvilsomt en veldig sterk lenke mellom konsumpsjon av animalia, både kjøtt, egg og melk, og nesten alle de vanligste sykdommene i varierende grad. Det er ingen andre gode vitenskapelige teorier som kan forklare det enn at animalia er sykdomsfremkallende, selv om ikke alle mekanismene er nøyaktig kartlagt.

Det var mye å feste seg ved i den artikkelen. Personlig er jeg forskrekket over at en erklært "ernæringsekspert" og "ernæringsguru" ikke er mer oppdatert. Mesteparten av det han sier er faktisk å betegne som rene avsporinger.

"nye studier ikke viser en link mellom mettet fett og hjertesykdom."

Realiteten er at det som skaper hjertesykdom faktisk er animalsk protein og total kolesterol. Men fett er heller ikke så bra for endotelium.

"Karbohydrater er dessuten i seg selv mindre mettende enn fett og proteiner."

En karbohydrat er ikke bare en karbohydrat. Den kommer i en innpakning. Såkalte ernæringseksperter som denne karen er utelukkende opptatt av ting som livvidde og BMI. De velger ikke å se nærmere på andre sammenhenger. Karbohydrater i naturen kommer innbundet i fiber, vann og mineraler. Det er ingen som blir feite av å spise frukt eller fullkorn.


"«Dette er ikke en lisens til å tømme fløte ned gjennom strupen, for selv om mettet fett ikke direkte skader hjertet, gjør for mange kalorier det. Personlig prøver jeg å ikke ha kjeks og kaker i huset fordi jeg vet at jeg ikke kan motstå dem. Men jeg har gått tilbake til smør, gresk yoghurt og lettmelk. Jeg spiser mer fet fisk, egg og nå og da en burger.»"

Og dette vitner om en fyr som er langt borti natta og har fått tunnellsyn for vektbegrensning og ofret et mer helhetlig syn på epidemiologi. Ingen ernæringsfysiolog med respekt for seg selv spiser kjøtt, egg eller melkeprodukter.

Perverst !! Et totalt unødvendig produkt. Hva skal folk med denne tv'n ?

Because we can.

...and... porn... obviously. Samt streaming i senga eller på reisefot

Hvor mange nordmenn har egentlig tid og krefter til å sette seg inn i hundre voteringer i året?

Et større problem med norsk demokrati er det faktum at borgere i de folkerike fylkene veies mindre enn sorte slaver ble i USA for hundrevis av år siden. En afrikansk slave på 1800 tallet var 3/5 av en hvit mann. En borger ifra Oslo, Akershus eller Hordaland er verdt 3/10 av en nordlending. Altså halvparten av en svart slave i USA for flere hundre år siden.

Cut off one head, and two shall take its place...

Fett er sunt, tran har ikke mye fornuftig d-vitamin, veldig begrenset effekt.

Da er vi uansett enige om at man likegodt kan hoppe over tran, dog for vidt forskjellige grunner.

Hvor har du hørt at fett er sunt?

Tran er ikke sunt. Det har overhodet ingen effekt på total morbiditet eller dødelighet. Det eneste det bidrar med som er fornuftig er D-vitamin. Da er det faktisk bedre å ta tabletter, for å unngå alt fettet.

Nesten all D3 er animalsk av opprinnelse. Unntaket er f.eks Vitashine som er laget av alger (som er stedet fisken får sin D-vitamin). D2 som er tilsatt noe smør og slikt kommer gjerne ifra planter og sopp.

Proteiner er og blir en blindgate. Ved 2gr per kg kroppsvekt ligger du allerede nær smertenivået for hva kroppen ønsker seg. Nesten alle aminosyrer som brukes er å finne internt. De få essensielle trenger man bare noen få gram eller tidels gram av per dag for å møte ethvert behov.

Sunneste måte for deg å gå ned i vekt på er cardio.

Eplehuset og generelt alt som har med Apple å gjøre er jo elendig og har elendig kundeservice... de lurte en venninne av meg til å kjøpe nytt batteri til flere tusen kroner når de i realiteten byttet hovedkort på laptopen hennes. Hørt om veldig mange andre som har problemer med den kjeden.

Lei av tullet til Blizzard. Men de har hvertfall gått ifra å hevde at de hadde over ti millioner "abonenter" til to millioner "brukere".

Ikke glem at kroppen syntiserer kreatin selv også. Det er usikkert hva slags effekt kreatin har for helsen på lengre sikt, men økning i IGF-1 er ikke utelukkende gunstig. Det finnes vel to typer IGF-1 og man er usikker på helt hvordan de fungerer om hverandre. Økning i dårlig IGF-1 fører til økt risiko for alt mulig rart av sykdom og antagelig også ting som f.eks acne.

Proteinbehovet i mennesker er uhyre overdrevet. De aller fleste aminosyrer, og de man trenger mest av, er ikke-essensielle. De beste kildene til protein og god helse er i planteriket. Korn, nøtter og legumer. Jeg vil faktisk anbefale vegetarkost til folk som bygger. Masse proteiner og mat av høyere næringsverdi og som fører til langt bedre helse enn animalsk protein og kolesterol.

Ja, det stemmer nok.. jeg vil ha noe skikkelig. Men føler at dette forstyrrer meg hele tiden. Jeg har helt sluttet å ha kontakt med han fyren og har "låst døren" for alle andre enn han jeg er på gang med, men hva vet jeg om hva han driver med når jeg kunne være uærlig ? Og jeg tror faktisk han har en viss anelse om at jeg har løyet også, for han spurte meg rett ut om jeg hadde ligget med han fyren. Hvis han tror han vet hva jeg har gjort så kan det jo være han tenker han kan knulle en annen "som hevn" også. Enten bør jeg vel bare bryte ut eller legge alle kortene på bordet? Eller fortsette og late som ingenting har skjedd?

 

Anonymous poster hash: 369e9...860

 

Synes du burde forsøke å komme deg over ham. Virker ikke som om dere er bra eller riktige for hverandre, forhold eller ei. Det blir ofte kluss med pulevenner når én av partene får følelser. Finn deg noen andre og innled heller et skikkelig forhold. Høres ut som om du er like mye på jakt etter kjærlighet som sex

 

 

Grunnen til at den er på vei ned nå er vel mest pga. dårlig kosthold. Folk spiser på seg hjerteinfarkt, kreft og annet svineri. Selv et gjennomsnittlig inntak av kalorier i dag ligger sikkert på et nivå som er mangedobbelt i forhold til nivået våre beste-/oldeforeldre lå på.

 

Så vidt jeg vet spiser ikke folk noe særlig mer nå enn før. Heller mindre. Men de er i mindre aktivitet. De spiser også stadig mer kjøtt og ost på bekostning av plantekilder. Tro det eller ei, men overvekt er i seg selv ingen spesiell indikator for livsstilssykdom. Det er en myte. Overvekt forårsaker ofte enkelte endringer i metabolikk, hormonutskillelse, høyere blodtrykk, og større slittasje på skjelett og slikt. Den største indikatoren for livsstilssykdom er faktisk HVA man spiser, og hvor mye av det. Animalia skaper sykdom mens plantemat ikke bare beskytter mot sykdom men faktisk kan reversere veldig mye av det. Dessverre kommer de aller færreste mennesker noen gang til å forsøke en plantebasert diett.

Generelt fører all animalsk protein til sykdom i mennesker, være det seg kjøtt, egg eller melk. Erteprotein er et godt forslag til erstatning. Planteprotein har ingen påvist sammenheng med sykdom. Om noe, snarere tvert imot. Selv om det beste selvsagt hadde vært å spise hele planter.

Sensitiv for kjøtt, nå har jeg hørt det også.

Alle mennesker er sensitive for kjøtt. Den eneste grunnen til at vi klarer å fordøye det skikkelig og uten infeksjon, er pga. varmebehandling. Selv da forsøker både kjøttet, eggene og melken å ta livet av oss.

Grunnen til at man ikke skulle spise gris i religionene var fordi noen dyr lettere medførte sykdom enn andre, selv etter grilling og steking. Da særlig gris. Gris var også "fiendens" mat.

Hadde halvparten av dette vært reellt ville snittlevealderen vært godt nede på 40-tallet i den vestlige verden. Det er den åpenbart ikke. Takk for god underholdning, dog.

Snittlevealder i vesten er på vei ned til tross for stadige kvantesprang i medisinsk teknologi. Uten medisinsk teknologi hadde snittlevealder i dag antagelig vært i 50-årene eller mindre, ned ifra forrige århundre med minst ti år.

 

Altså, du er ikke i noe forhold. Jeg bare håper dere bruker kondomer, særlig når det er så tett opptil.

 

Men så tenker jeg også at du tydeligvis selv ikke er komfortabel med dette. Du må finne ut av om det ikke er komfortabelt fordi du er redd for å bli dømt av andre, eller om du selv ikke er komfortabel med det.

 

Greit nok at vi ikke er sammen, men vi holder jo på, jeg hadde ikke godtatt om han knulla andre. Og det verste er jo at når han spurte om jeg lå med andre så sa jeg nei. Og han betrodde meg at han heller ikke lå med andre.. Men nå føler jeg at jeg har null tillit til han. Han kan jo finne på å røre andre jenter på samme måte som jeg kom i skade for å røre andre gutter?

 

Anonymous poster hash: 369e9...860

 

Det du gjør er nå er temmelig klassisk projisering. Du har gjort du ikke er komfortabel med, også har det gått opp for deg at han fint kan drive med akkurat det samme.

Og måten du beskriver denne relasjonen på høres jo ut som et slags forhold. Altså at dere er eksklusive eller hvertfall har en avtale. Hvis du ikke kan være sikker på hvor partneren har vært må du bruke kondom. Og så får du heller vurdere om dette ikke-forhold-forholdet er verdt det, eller koster deg mer enn det smaker. Høres ut som om du heller vil ha et mer vanlig forhold

Altså, du er ikke i noe forhold. Jeg bare håper dere bruker kondomer, særlig når det er så tett opptil.

Men så tenker jeg også at du tydeligvis selv ikke er komfortabel med dette. Du må finne ut av om det ikke er komfortabelt fordi du er redd for å bli dømt av andre, eller om du selv ikke er komfortabel med det.

Ja, pools skulle jo være med ved launch egentlig, men de fikk ikke tid.