ralsten

 

Tenkte å forsøke meg på noen pullups variasjoner og lurer i den forbindelse på: Altså, tydeligvis enklere med smalere grep, men er det noen fordeler ved å velge det ene grepet over det andre?

Du vil med bredere grep få litt mer belastning på lats og rygg, alt ettersom vinkelen inn mot løftet.

Feil nr 1 i treningsverden:

Du finner et program og vil bytte ut øvelsene.

Helt feil. Til og med proffutøvere tilrettelegger programmet etter utsiktene. Spør Northug om han trener etter forholdene eller hvor han har tenkt til å konkurrere (i høyden, alpene eller nærmere havnivå som i finland). Sannheten er at det er vanlig å bytte ut øvelsene alt ettersom. Det kan til og med komme an på humøret, ingenting i veien med det.

Nei. Det er feil.

Siktede kan ikke tvinges til å forklare seg men i motsetning til avhør og preliminaries så er det juridisk straffbart å nekte å forklare seg dersom du er kalt opp til vitneboksen.

Husk at det er forskjell i saker hvor siktede kan velge å forklare seg og hvor han er nødt til å forklare seg.

Nei, har den ikke foran meg.

Dessuten, hvorfor skal jeg det? Vet det er fakta.

Bevisbyrden ligger på deg, din dust.

Det er fordelsmessig å fullføre antall reps i programmet.

Nei, det er direkte straffbart. Loven sier at du må forklare deg foran dommerene.

Han kan nekte helt til han er i retten hvor han er pålagt til å forklare seg.

Se emnetittel.