afixy

Hei

Trenger nye bremseklosser til el-sparkesykkelen min, hvordan klosser jeg trenger legge jeg bildet og mål av klossene i posten. Kjøpt flere «orginal»klosser fra siden jeg kjøpte sykkelen, men disse er ei heller av dårlig kvalitet - spises opp 2x årlig. Bruker dog sparkesykkelen daglig, så de slites naturlig men vært gøy prøve noe av bedre kvalitet.

Noen som har tips hvor kan kan kjøpe klosser av bedre kvalitet?

Bildet: https://ibb.co/bzhr4F0

Er slike jeg har nå : https://www.e-wheels.no/reservedeler/til-el-sparkesykkel/bremsekloss-type-2/?code=9249&isAd=true&gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIvJGN3uaahgMVFQuiAx2eHwx-EAQYByABEgLI9fD_BwE -<< Svært dårlig kvalitet.

Hei

Bruker endel chromecast da jeg ikke har vanilla-TV-kanaler. Men nå nylig får jeg ikke lyd på TVen når det kaster netflix direkte til TVen via Chromecast.

Fungerer utmerket via andre strømmetjenester, bare ikke netflix. Har de plutselig sperret denne funksjonen?

Chromecast Gen 3.

Blir helt feil å påtvinge offentlige verv/styrer kjønnskvotering, bør ses uavhengig kompetanse/erfaring samt resultater av den enkelte medlem.

Men skjønner hvor dette stammer fra, gubbete AS-foretak & forretningsfolk. Men å komme i et styre grunnet kjønne man er er helt feil. Ses begge veier mann/mann dame/mann dame/dame. etc.

Salvesen. skrev (15 minutter siden):

https://compendia24.no/sykdom/sykepenger/beregning-av-sykepenger/

Takk, dette var oppklarende, nå skal jeg slappe litt av mtp dette å fokusere på andre ting.

Takknemlig vi har et godt velferdssystem her i Norge. Bare synd enkelte utnytter denne goden.

mobile999 skrev (1 time siden):

Ikke stress om dette. Du skal få sykepenger fra Nav etter arbeidgiverperioden. Sykepengene beregnes ut fra hvor mye du har jobbet, ikke stillingsprosent.

Om du hadde kjent meg så er det noe jeg stresser med er når "ting utenom min norm"

Gledelig å høre at jeg er sikret en inntekt en periode framover, dra jeg er nødt til å fokusere på andre ting enn arbeid. Skal prøve innstille hodet på dette å se framover! Selv om dette vil være en økonomisk fiasko for meg, da jeg vil tape noe inntekt. 

Vel vel, hvordan beregnes disse sykepengene for disse periodene, la oss si jeg har 500.000+ i årslønn.

Prøver google, men kommer bare regler-, lovverk og annet informasjon fra diverse advokater og fagforeninger.

Må i dialog snarest mulig med arbeidsgiver da dette plager meg!

Etter 2 år med inaktivitet og overvektsproblematikk vil det naturligvis være noe oppstartvansker på aktivitet og trening. Trenger er ferskvare, det vil/og/er bly tungt komme i gang igjen! For alle!

1. Ta det i ditt temp, du konkurrerer ikke med andre men du konkurrer med deg selv!

2. Finn en lysbetinget aktivitet som du trives i/med, treningssenter er ikke for alle.

3. Hverdagsaktivitet er vel så viktig som treningssenter.

4. Et bedre/sunnere kosthold, tilpasset hverdagsaktivitet og du er i gang (Start her!)

5. Små steg!

Lykke til, dette tar tid, du er på rett spor allerede når du opprettet denne tråden!

Jobber/jobbet selv i omsorgyrket i forskjellige institusjoner. Er ganske forskjellige mennesketyper i denne yrkes- og pasientgruppa noe jeg selv synes er ganske interessant og lærerikt. Er egentlig ganske sta av meg og opptatt av likesinn og gjensidig respekt ovenfor det andre individet. Ved så ulike mennesker hender det ofte jeg ikke fordrar væremåten eller hvordan personen løser sine arbeidsoppgaver(gjøre minst mulig/ unnasluntring / latskap / dårlige holdninger / lager dårlig stemming etc. ) «vel å merke er dette mine oppfatninger av den enkelte» i et omsorgyrke er ofte arbeidspresset høyt og bemanninga noe redusert iht til arbeidsoppgaver så det kreves at alle bidrar slik hjula går rundt.

Skjønner du gruer deg til jobb grunnet en enkelt ansatt, husk det er flere andre medarbeidere der støtt deg på disse. Ikke la den enkelte ansatte ødelegge din arbeidsdag.

Husker helgevaktene der det ofte ymse personell på jobb, vær med pasientene trenger ikke sitte trykke å høre på irriterende medansatte på pauserommet.

HUSK du er på jobb for pasientene, ikke de andre ansatte vi jobber i team for pasientene, for pasientene.

Snakk med avdelingsleder ang problemet, så kan dette tilrettelegges skal ikke behov grue seg til arbeidshverdagen sin

Hei

Da har jeg vært så uheldig å pådratt meg et leit beinbrudd, som resulterer at det er umulig for meg å jobbe nåværende tidspunkt. Ble sykemeldt 1 mnd 100 % i førsteomgang,

Greia er at jeg er kommuneansatt uten faststilling prosent, men jobber 30-37,5 t pr/uke i tillkallings-/syke-/ferievikar etc. «Fast stillingprostent 0%». Jobbet slikt en treårsperiode.

Det som stresser meg mer enn beinbruddet nå er sykepenger? Vet arbeidsgiver dekker de første 2 ukene, men hva med de resterende? Kan ikke stå med en beinbrudd og 0 ;- utbetalt da dette kan bli langvarig operasjon opptrening etc....

Legen var relativt ny i Norge så visste ikke helt systemet. Skal snakke med arbeidsgiver mandag, men dette stresser meg veldig da jeg ikke har vært sykemeldt før i «denne-ikke-faste-stillinga-mi»

Hjelp meg takk!

Vil bare gi en liten oppdatering her. Da jeg ser det fortsatt var diskusjoner etter min siste post, er ikke så ofte inne her.

LinuxMint fungerte utmerket til dette formålet.

PCen ble som ny, finner det programmer jeg trenger. Hva mer trenger jeg?

vidor skrev (23 minutter siden):

Det som er det viktige med slike løsninger er at de har nok lys. Derfor er det smart å gå for noe slikt du har plukket ut som har litt størrelse. Prismessig er det jo brukbart i forhold til hvordan det var før.

Husk å bruke den fast tidlig om morgenen for å ikke rote til døgnrytmen.

Ja denne jeg fant ses kjekk ut, skal se om jeg finner noe anmeldelse av denne i morgen.

Lysmessig leverer den nok, da den kan justeres 2000 - 12000 lux, ønsker heller ikke for mye lys, da jeg plages av lyssensibilitet og migrene med for sterk og mye lys overtid. Samt denne har timer 15/30/45/60, perfekt stille inn kvarter på morgenkvisten. Størrelsemessig ønsker jeg heller ikke en svær lampe, men en liten praksis som kan settes diskre vekk, men samtidig må det være størrelse nok til at den er funksjonell.

kremt skrev (På 8.10.2023 den 2:55 PM):

Kan gjøre problemet verre. Lager ny grobunn for rusten. Jeg ville bare spylt av, tørket og smurt på litt grease.

Beklager men dummeste jeg har hørt på lenge. Det vil skape mer grobunn og problemer med den "gammle" rusten som allerede er der. Hvorfor trur du hjulet sitter fast i utgangpunktet?

Ved grundig rengjøring, vask og smøring samt stålbørste, ved sesong skifte av dekk ville bytte blitt så mye enklere for alle

Hei

Da er mørketida i anmarsj for fullt, ettersom jeg bor i nord. Lysterapilampe er noe jeg har vurdert før, men aldri kommet meg så lagt til å gå til innkjøp. Merker godt til mørket, slapp- og trøtthet bruker være uttalt utover vinteren, selv om jeg har et godt kosthold og aktivitetsnivå og ekstra omega 3 og vitaminD tilskudd. Ifølge hva jeg kan se fra forskingen kan disse lampene fungere godt.

Ser det finnes lamper i forskjellige prisklasser 500 – 3000 kr. Er ikke ute etter en dyr lampe med mange funksjoner, bare noe som fungerer for en grei pris. Som brukes feks 30 min mens jeg inntar frokost.

Kom over denne; https://www.kjell.com//no/produkter/kontor/hjemmekontor/lysterapi/cleverio-terapilys-12000-lux-p64804?gclid=EAIaIQobChMI0-vK5dCKggMVc1uRBR0YWgjIEAQYAiABEgIEBfD_BwE

Den ser jo helt grei ut, ikke mange dilldall funger eller annet unyttig. Samt den har lux over 10 000 som krever behandlingtid 30 - 60 min.

Eller har noen tips å spytte inn her før jeg bestiller en lampe

Da er klippemaskinen prøvd ut.

Den bråkte lite, den klippa gjevt og var lett å jobbe med. Følge også med mange forskjellige "kammer" samt saks.

10/10 i forhold til pris!  

Kjøp en ordentlig rustløserspray, spray godt å la den stå over natta. Dermed en godt dunk bør kunne løsne hjulet.

Dersom ikke dette fungerer går det "brekke" av hjulet med en lengere rør.

Når du endelig har fått av hjulpet, rens hubbene med stålbørste og spray på rustløser igjen så problemet ikke gjentar seg til nesteår!

thatguy83 skrev (6 minutter siden):

Remington HC5035 har vært en sann følgesvenn her i ganske mange år nå, ikke tegn til slitasje enda. Klipper fra 0.5 - 25 mm.

Følger med masse bra «kammer» for fades-klipp, tynning av hår, saks, børste ect.

Min kostet rundt 1000,- for mange år siden, finner de til halv pris av dette nå, kanskje under det og.

Sjekk litt tilbakemeldinger på Youtube om den, se om det kan være noe for deg/dere.

Takk for svar! Er noe slikt jeg er på jakt etter.

https://www.jula.no/catalog/hjem-og-husholdning/personlig-pleie-og-helse/har-og-skjeggpleie/hartrimmere/harklipper-804171/ Til den nette sum av 199 ;- Dette virker nesten å vær for godt til å være sant 😛

 

Hei

Har en flink hobbyfrisør som bruker klippe meg av og til. Nå begynner klippemaskinen hennes bli sliten, så tenkte jeg skulle kjøpe en ny til henne som takk for tjenesten.

Klippes "fade" på sidene 0.5 mm kort, eller maskinklipp kommer litt ann på.
Noen som har en god maskin å anbefale som ikke koster alt for mye. Spør her siden jeg ikke har noe kunnskap om hårmaskiner.

Takk for gode svar på forhånd! :)

Etter en dag med mye googling, kom jeg fram til at det mest sannsynlig tandempumpa som har feilet. Dette hørtes fryktelig ut skifte på et verksted. Er nok ikke helt umulig skifte selv, men noe kronglete og veldig trangt bak motoren.

Lurer på om det er mulig kjøpe brukt pumpe?

cuberen skrev (7 timer siden):

Min bil er faktisk en Hiace 04 mod, 4WD D4D.

Kjørte mer i dag, og den er ikke helt god, den lugger mer i oppoverbakker. Den er mye bedre enn før bytte, men etter i går, trodde jeg den ville være enda mer pålitelig.
Jeg fylte filteret med diesel på forhånd, og det er en sånn svart liten pumpe man pumper på til den blir hard.

Nå har denna bilen i mange år fått motorlampa på en sjelden gang her og der, mulig pga noe turbo relatert eller annet. Men har bare skrudd av og på tenninga og den har vært normal igjen.
 

Siden symptomene ennå er det var det nok ikke filtret som var problemet, men hadde nok godt av et filterskifte uansett. 

Kan være så mangt: Suger falsk luft(lekkasje, luftmegdemåler sensor), injektorer, turbo etc.

HENTET FRA NETTET:
"slik nøkking på biler ved lavt pådrag skriver seg vanligvis til feil på plugg,pluggkabel,fordelerlokk,rotor eller rett log slett for lav CO verdi på bilen. Om motoren er justert til for mager blanding kan slike nykker oppstå."

EDIT: Ble å bestille denne https://www.bildeler.no/dieselfilter/v/15426/audi/a4/2008/a4-avant-stasjonsvogn-8ed-b7/diesel/19tdi-116hk 

cuberen skrev (12 minutter siden):

Bytta filter nå, og bilen går mye bedre, litt hosting/risting og motor lampa kom et par ganger, men ble bedre jo lengre jeg kjørte, og ingen motorlampe. Men rundt 80-100 kmh så sa den fra litt med noe hosting, sikkert noe annet som ikke er helt 100% bra? Men tydelig at jeg skulle bytta filteret tidligere og ikke dra det ut.

Kanskje du muligens skulle kjørt en injektorrens før filterbytte, samt en diagnose for å se hva som forårsaker motorlampa. 

Fint å høre bilen ble bedre og bedre etter filterbytte

Skal innom biltema imorgen å hente filter, så skal jeg prøve å få byttet det ila uka - Håper virkelig det bare er filtret som er feil her ..... Krysser fingrene

Valmeth skrev (1 time siden):

Biltema holder mål, kvaliteten er temmelig lik det de selger på Bildeler.no

 

Var noe slik jeg også tenkte. Men så kom jeg til å tenke litt mer om de evt fryser om vinteren etc, hahaha

NoBo skrev (5 timer siden):

THansen tar 449,- for Bosch-filter, Bildeler.no 239,- for Müller filter, Skruvat fra 170,- for diverse merker (gitt noe begrenset info om din bil).

Aner ikke kvaliteten på Biltemas filter men med tanke på jobben et drivstoffilter gjør og mulig skadepotensiale på eks. innsprøytningssystem og prisen på slike deler så ville jeg nok ha valgt et mer kjent merke.

Hva slags diagnoseverktøy bruker du?

Pris er egentlig ikke relevant, er med snakk om tilgjengelighet og effektivitet - Kan bare stikke innom Biltema på mandag å hente et filter, ila å avvente på posten. Slik at jeg finner kjapt ut om det er filtret som er feilen.  Så for det være med kvaliteten, evt skifte til et bedre for neste sesong. Men skjønner absolutt hva du vil fram til Bosch > Biltema er å foretrekke anyday!

Diagnoseverktøyet mitt OBDeleven

Hei

Mistenker dieselfiltret er tett/dårlig på bilen min, da bilen rister. Ingen motorlampe eller feilkode dukker opp.

Søkt litt rundt på nett, kjappeste og billigste filter jeg finner er faktisk fra Biltema. 135kr vs Mekonomen til rundt 800 kr.

Noen som har erfaring med Biltema sine dieselfiltrer? Tenker filtret er første plass å sjekke.

https://www.biltema.no/bil---mc/bildeler/filter/drivstoffilter/drivstoffilter-2000026042

Audi 1.9 B7 TDI 2006 mod

Da har jeg brukt litt tid gå gjennom hele pcen å hentet ut viktige dokumenter og slikt, var noe tidskrevende. Denne maskinen trenger uansett en formatering og nyinstallasjon. Så om Linux ikke skal være tingen for meg, vil jeg bare gå tilbake til en fresh win10 igjen.

Ser det diskuteres dual-boot, ikke en dårlig ide i utgangpunktet. Prøvde dette i 2007/2008 med ubuntu. Problemet var da at jeg hadde satt av for lite diskplass til Linuxen, samt at jeg heletiden foretrakk Windows. Men med kun tilgjengelig Linux vil det ikke være noe valg! Denne gang var pc-bruken hovedsakelig gaming, noe Linux ikke var greia den gang. Ser de har Steam nå, men er ikke viktig da som nevnt over er min PC bruk noe konservativ. 

germanwhip skrev (11 timer siden):

Det er også ett spørsmål om Mint har alle driverne til trådstarters maskinvare klar til bruk, eller om en må gjøre noe egeninnsats.

Enkleste må vel være å lage til en Live USB og se hva som skjer.

Dette var et veldig godt forslag!

Morsomt å se at dette innlegget skapte debatt

Ideen kom jeg på etter tidligere forumpost om Linux Mint. Det fungerte «out of the box» og vil påstå maskinen fikk nytt liv tross noe gammelt hardware, iht hvordan den kjørte windows.

Ser det diskuteres programvare iht operativsystem. Klart Windows har et bredt utvalgt programmer, men dog mye overpriset etter min mening. Har veldig sansen for «Gratis-Åpen-kildekode-programvare» selvsagt har begge operativsystemene dette utvalget, men følger Linux er mer bygget opp rundt dette.

Er veldig konservativ i mitt databruk. Bruker for det meste chrome til browsing mail, youtube, podcaster, netflix, spotify, open office, VLC eller stream til Tvskjerm. Gaming er lagt på hylla.

Har bare en stor oppgave før jeg kan begynne med prosjektet. Lagre viktige dokumenter og fiske fram alle passord etc. Samt vet ikke hvordan det er å lage ISO avd win10 på USB.