Gå til innhold

0usty

Medlemmer
  • Innlegg

    43
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Innlegg skrevet av 0usty

  1. Problemet er jo det at jeg jogger utrolig sakte fra før av for å unngå enda høyere puls. Når jeg holder et jevnt lavt tempo går pulsen fortsatt rett opp i 180+. Når jeg er på håndball treninger er intensiteten en del lavere pga en del pauser og ventetid under øvelser.

  2. Jeg har et spørsmål angående puls ved jogging.

    Når jeg er ute å jogger har jeg utrolig høy puls, den ligger på rundt 180. Hva kan jeg gjøre for å unngå dette, hvis det er noe jeg burde unngå?

    Makspulsen min er 203, det er hvert fall det høyeste jeg har målt.

     

    EDIT: Jeg spiller aktivt håndball og har gjerne 4-5 økter i uka(inkl. kamper).

  3. Må si meg enig med sedsberg. Det å fjærne plomber for å få en fart på rundt 60 er mer forsvalig enn å kjøre rundt i 40. Når man kjører så sakte skaper det utrolig mange farlige situasjoner fordi biler skal presse seg forbi. Ved å få mopedene opp i 60 slipper vi dette problemet fordi de fleste veiene mopeder kjører på er 60-sone.

  4. Det er noe av det dummeste jeg har hørt på lenge! Selvfølgelig kan andre enn cristiano ronaldo finte raskt selv om han er god til det. Det er ingen fotballspillere som eier rettighetene til en finte akkurat. Fotballspillere har ulike spillestiler fordi de har stått og trent alene på helt forskjellige ting. Beckham har trent på frispark og Ronaldo har trent på finter. Det er jo tross alt flere som kan finte og ta frispark.

    Nani klarer bare ikke det Ronaldo gjør, og derfor gjør han det ikke på samme måten men har funnet en egen spillestil som funker fjell for han

  5. Du trenger god ballteknikk og kunne lese spillet, også trengs jo selvfølgelig styrke og kondisjon. Kondis og styrke er vell det enkleste og trene opp, ballteknikk og spilleforståelse er litt værre.

    Det med vekten som den over meg nevner kommer vell litt ann på om du er gutt eller jente. jenter trenger ikke være spessielt store for å være gode, mens på gutta er det nok en liten fordel.

     

    EDIT: Spiller selv aktivt håndball, og vil vell si at jeg er over gjennomsnittet god. Uten at det er meningen at jeg skal virke overlegen ;P

×
×
  • Opprett ny...