ClintN

Ingen som kan tenke seg å hjelpe?

Jeg har et par ankelvekter på ca.1 kilo hver, men ellers ingenting av vekter osv.

Som skrevet i førstepost kan det godt vare lengre enn 4 uker. Jeg valgte 4 fordi jeg trode det var det mest naturlige når det kom til programmer, jeg tok åpenbart feil der. Så det er bare å komme med et program, 4 til 8 uker burde vel være nok?:-)

Heisann.

Er ute etter et treningsopplegg til en fotballspiller, greit forklart av tittelen. Vil i hovedsak trene utholdenhet, spenst, akselerasjon, lår og magemuskler. Hadde tenkt meg et program som varer ca. 4 uker, mer om dere finner det nødvendig. Så kommer jeg over i hoveddelen av spørsmålet mitt og grunnen til at jeg opprettet denne tråden; Jeg har ingen mulighet til å bruke apparater eller maskiner i treningen min! Så alt programmet skal innholde må jeg kunne trene uten hjelpemidler, det vil si at jeg ser for meg et opplegg med crunch, pushups, intervaltrening osv som faktisk kan utføres ute i skogen eller lignende.

Kan nevne at jeg er 16 år, 192 cm høy og veier ca 90 kilo. Har fått høre fra mange som ikke har sett meg at med den vekten ilag med høyden kan jeg ikke være annet enn overvektig, er det sant? Ser på meg selv som normal, og de jeg kjenner sier at jeg ikke er i nærheten av å være feit. Så hvem har rett? En ting til; Sliter litt med motivasjonen til treningen, å dra meg ut av senga kan til tider være en uoverkommelig hindring. Noen tips?

Det var det, håper på positiv respons fra dere:-).

Enig med dere andre her. Alle betasidene er veldig pene, men fryktelig uoversiktlige! Jeg ønsker klare skiller fra hver seksjon, og kanskje bedre plassering av reklame? F.eks. HWbeta kunne hatt de viktigste nyhetene oppe på forsiden, og en kollone på høyresiden med alle nyhetene.

HW.bmp

Speedball 2 er ute på steam, det ligger under navnet "Speedball 2 - tournament".

Jeg ville brukt cloakmode å stabba han from behind!

Signed/

Håper jeg vinner, G5'en min kobler seg fra hver gang jeg løfter den fra bordet...

For meg er det totalt bortkastet tid, men faen så gøy:D. Pc og konsoll spill blir vel sett på som bortkastet tid fordi det ikke krever spesielt av den som spiller, mens andre spill som sjakk og sudoku ol. blir sett på som en treningsform for IQ. Spill er for morro, sjakk ol. er såkalt "hjernetrim".

Slik tror jeg resten av "ikke gaming" samfunnet ser på spill som, tull ifølge meg!

Er ikke Haze utsatt? PS3'en min er ødelagt, men jeg får den igjen til jul, da blir det PC, Wii og PS3 gaming på meg:D. Det blir nok Uncharted, AC, SMG, Ratchet & Clank, Kane and Lynch, Mafia(<3), HL2 og the Witcher:D.

Værste rippoff på år, trodde ikke MS ville synke så dypt...

Syns den var ganske morsom jeg, særlig det med "and then she make's this move".

Den gjør at du kan grabe ledger du normalt ikke hadde tatt, tror jeg. På PS3 ivertfall er det sånn at du holder inne O så kan du grabe en ledge du normalt ikke hadde tatt, og når du er i tårn o.l og bir kastet på kan du bruke den til å ta deg inn igjen etter at Altair slipper taket. Noegenlunde ivertfall.

Digger spill med sjørøvertema, håper dette blir bra:p

Spilles det bare 1.6 der?

Da for dere elke i de tomme gatene da=)

Se for dere dette: MGS4 ute, tomme gater som følge!