Demantios Skrevet 15. april 2008 Skrevet 15. april 2008 Hei. Nå som sommeren nærmer seg så fort så tenkte jeg jeg skulle få trent vekk det lille ekstra jeg har på magen, for å få mer markert kropp. Så jeg lurer på hvordan den beste (evnt raskeste) måte å trene vekk dette er på. Tar tips om både trening og kosthold Gutt 177cm 70kg
Stian89 Skrevet 15. april 2008 Skrevet 15. april 2008 Reduser kcal inntak. Men herregud, er du klar over hvor ufattelig mange som har spurt om AKKURAT det samme før deg? Før du poster kan du vel scrolle litt nedover i forumet, samt bruke søk-funksjonen.
Anbefalte innlegg