mats__90 Skrevet 11. april 2007 Skrevet 11. april 2007 Hallo! Jeg lurer på om noen av dere har noen erfaring med Ribose og ZMA? har hørt at det skal vist være en ekstrem effekt, men man hører mye:P Skal vist være bra for eksplosiv styrke og for idrettsutøvere osv.
Zethyr Skrevet 11. april 2007 Skrevet 11. april 2007 De som sier at disse tilskuddene har en "ekstrem effekt" har enten vært norgesmestere i løgn eller rett og slett vært uvitende. ZMA er et tilskudd med sink, magnesium og vitamin B-6 såvidt jeg vet. Ikke noe hokuspokus, men det kan være nyttig om man har lave nivåer av nevnte vitamin eller mineraler. Ribose er en sukkerart, et monosakkarid, som inngår i en del prosesser i kroppen. Kjipt om man har for lite. En gylden regel er som følger: Vet du ikke nøyaktig hva et tilskudd består av, og hvorfor du trenger det, skal du ikke bruke det!
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå