Gå til innhold

Magemuskler, øveste rad synes GOD men de 2 :(


Anbefalte innlegg

Skrevet

Hoi igjen :p

Har fått meg en najs :p 6 pack nå men problemme er de 2 nederste radene er mindre synelige enn den øverste:O noe jeg hjar gjort feil eller må jeg trene magemusklene anndeles??

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Bennhev er en fin ting ja... :)

Men, få ned fettprosenten ytterligere, så blir de nok mer synlige.... Fettet sitter "hardere" jo lenger ned man kommer!

Skrevet
Bennhev er en fin ting ja... :)

Men, få ned fettprosenten ytterligere, så blir de nok mer synlige.... Fettet sitter "hardere" jo lenger ned man kommer!

7226234[/snapback]

oki da for vi håpe det har det ikke blitt bedre innen jul så for jeg hive meg på et kondisprogram:)

Skrevet

benhev funker bra som de andre over meg sier... husk at du må ha en lav fettprosent for at mage musklene skal syns hvis ikke så skjuler fette musklene :)

 

ps: hvilke øvelser og set og reps tar du når du trener magen??

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...