Forslag til idrett jeg kan begynne med?

[thaboszz]

Jeg sluttet nå nettopp på langrenn og fotball. Nå har jeg dessverre ikke noen form for idrett. Jeg vil gjerne begynne med noe nytt, helst noe som gjør at jeg kommer i form og blir litt "bola". Har dere noen forslag? Jeg er villig til å bruke mye av fritiden min til det.

Ps: går i 9.klasse.

[jols3n]

Hei

 

Da jeg var på din alder drev jeg veldig mye med kampsport, og vil derfor anbefale det.

Det er jo selvsagt forskjellige kampsporter, jeg drev på med Judo, JuJitsu og litt miks av forskjellig (vet ikke om jeg skal kalle det MMA)

Uansett, hvor vi drev var det mye utholdenhetstrening, balanse og styrke og det har jeg igjen for nå. Jeg ble skikkelig godt trent, og kunne faktisk føle meg mye tryggere og opplagt i hverdagen.

 

I kampsport så er det jo sterke mennesker, og da ender du vel kanskje opp litt "bola" ?

[jentesomtrengerhjelp]

Hei, hvis du vil bli mer bolet har jeg hørt at boksing skal være veldig til hjelp, der er det mye fokus muskler og du vil komme iform ganske så raskt. De første ukene er nok ganske tunge men det vil nok bli hvert det,

 

Ellers kan du jo prøve noe helt annet som f.eks dansing (HIP HOP) der er det også en del styrketreninger og uutholden trening og det er utrolig gøy, der kommer du også iform veldig raskt.

 

Lykke til med valget