Har smerter som følge av gamle skader, hva kan jeg gjøre for å bli kvitt dem?

[AnonymDiskusjon]

Hei

 

Har et par skader jeg har fått gjennom idrett, krasj, og dårlige gener.

 

Har ødelagt knær, rygg og nakke. Har i det siste merket ekstremt til ryggen og nakken. Legen sier at det er ikke vits i å klage, for hu vet ikke hva hun kan gjøre, og sir at jeg bare må vente (på hva??). Har "ventet" i over 2 år nå, men krasjet i sommer som gjorde det enda værre.

 

Har startet litt "selvmedisinering" på smertestillende de dagene det går som værst, men jeg kan jo nesten ikke drive på å stappe i meg flere pakker med smertestillende i uka. Hva kan gjøres med noe slikt?

 

Postet av anonym: 2c160dcc5b929d9f913a9d2eb5f2e1d0

[Kirie89]

Fysioterapi? Forebyggende trening?