Treningsmagasinet.no Skrevet 10. februar 2010 Skrevet 10. februar 2010 Finn ut hva du bør - og ikke bør - trene de siste fem ukene før Birkebeinerrennet. Les saken her
Treningsmagasinet Gjest Skrevet 13. februar 2010 Skrevet 13. februar 2010 Jevne sier at man ikke skal trene styrke nå. Jeg er uenig. Styrke er en viktig del av treningen hele tiden, også opp mot konkurranse.
Anbefalte innlegg