Treningsmagasinet.no Skrevet 8. juli 2009 Skrevet 8. juli 2009 Alle som trener ønsker å vite hvordan andre trener og oppnår sine mål. Nyskjerrigheten er stor og interessen for å lære er alltid tilstede. Treningsmagasinet.no lar deg lese hvordan andre trener og du har samtidig mulighet til å dele din treningsuke. Les saken her
iStereo_InnleggNO Skrevet 19. juli 2009 Skrevet 19. juli 2009 Min treningsuke er at jeg har kjøpt meg en skritt teller for et par uker siden. Og jeg går mellom 15 - 20000 skritt til dagen på jobb, eller ca 1,2 - 1,5 mil til dagen. Dette har jeg nå gjort i 5 uker og jeg har mistet ca 10 kg på dette. Det enkleste er ofte det beste!
Anbefalte innlegg