Slik sikrer du motivasjonen?

[Treningsmagasinet.no]

Mange har opplevd følelsen av å miste motivasjonen når de er ute å trener, og at veien er kort til å ta snarveier eller kutte ned på treningsmengden. Da må du gjøre noe med målene dine.

 

Les saken her

[Gjest Bruker-127711]

Jeg har ikke lyst på motivasjonen, gir meg en unnskyldning til å stoppe.

[Gjest Betterwisser]

Jeg kjenner meg helt igjen i denne artikkelen. Det er utrolig hvor fort man går lei når man legger ut på lange joggeturer eller sykkelturer. Det var mange nyttige tips i artikkelen.