Nikotinslutt = Økt matlyst/appetitt og rastløshet?

[Blergh]

Hei!

 

 

Etter å ha røyka tildels en blanding av fast og av-og-til røyking i 3-4 år så har jeg nå bestemt meg for å slutte.

Jeg tok min siste sigarett på nyttårsaften og har vært uten nikotin i 5 dager. Må også tilføye at jeg tok min siste snus 22. desember.

 

Etter at jeg stoppet med røyken har jeg fått økt matlyst og appetitt. Jeg spiser innmari mye mer enn jeg gjorde før. Jeg har hørt dette er ganske vanlig. Er dette sant?

 

Det var spørsmål nummer en. Her kommer nummer to:

 

Jeg har også blitt veldig rastløs i det siste. Jeg har utrolig mye energi for tida og vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Jeg skal starte i morgen med å trene for å bli kvitt noe av denne rastløsheten. Den er delvis borte etter jeg har spilt trommer, men kommer kjapt tilbake.

Er det normalt å bli så rastløs/urolig etter å ha sluttet med nikotin?

 

Må også tilføye at jeg ikke har noe sug etter røyk eller snus.

 

 

Takk!

 

Edit: Typo.

Endret 5. januar 2010 av Blergh

[chris300]

Det er helt normalt.

 

Jeg var så rastløs at jeg omtrent kunne gå på veggen avogtil..

 

Matlysten stiger også drastisk + at maten smaker utrolig mye bedre enn før..

 

Lykke til

[Blergh]

Ja, jeg har merket at mat smaker mye bedre.

 

Trening var deilig, men hjalp ikke mye mot rastløsheten. Det går vel ned etterhvert.