Varme- og kuldebehandling

[Meg8]

Jeg har en strekk på fremsiden av låret, og bruker varme/kuldebehandling for å øke blodsirkulasjonen i låret.

 

Det jeg lurer på er hvordan man helst skal gjøre dette? Er det feks. 30 minutter varme, så 30 minutter kulde, eller fem minutter varme og fem minutter kulde? Noen som vet?

[Black Star]

Vi minner om reglene for gjesteposting, som du finner i egen boks øverst i forumet. En eller flere poster har blitt slettet som følge av brudd på disse reglene. Husk at posting med gjestekonto er for innlegg av alvorlig og/eller sensitiv art. Vi oppfordrer alle til å respektere reglene, slik at vi kan beholde dette tilbudet for de som måtte trenge det. Grove misbruk vil medføre ip-sjekk.

 

Dette innlegget skal ikke kommenteres, da det er off-topic. Reaksjon på moderering gjøres eventuelt på pm. Tilbakemelding av generell karakter kan gjøres i Tilbakemeldinger om forumet.

 

Det er heller ikke tillatt med reklame for egne sider og/eller tjenester.

Endret 7. desember 2009 av Marekatten