Trenger jeg recept på dette?

[Gjest Guest_Phil_*]

Heisann

 

Jeg bor nå på hybel siden jeg går skolen langt ifra der jeg bor.

Så lurer jeg på dette, litt flaut men x ]

Jeg har hatt nermest forstoppelse i magen min, spiser og spiser men ingen ting kommer ut: /

 

Så jeg og modern har pratet over telefon og vi ble enige om at jeg skulle dra på apoteket og kjøpte avføringspulver. Trenger jeg recept på det? "Har hørt at man ikke trenger det" men er ikke sikker.

Isåfall, hvis jeg ikke trenger recept, trenger jeg å være over 18 år for å kjøpe?

 

Takk for alle på forhånd :DD

[-MISTER-]

Finnes flere preparater mot treg mage som selges reseptfritt, ikke aldersgrense på dette heller.

 

Generelle råd for å holde mage og tarm "velsmurt":

*Bevegelse! Gå tur, trim, gjør noe fysisk. (Passivitet er aldri bra, ikke for tarmene heller.)

*Drikk nok! 2,5 liter væske pr dag i snitt.

*Spis fiberrik mat, frukt, grove korntyper og grønnsaker altså...

*Slapp av... Ikke gjør noe stort nummer av om du ikke får avføring hver dag...

Her er det individuelle forskjeller. Og de kan være store! (Kommer an på alder, kostvaner,

aktivitetsnivå...)

 

Små barn kan bæsje 4-6 ganger hver dag, voksne betraktelig sjeldnere....

 

Har du jevnlig treg mage må du endre livsstil eller kostvaner.

Det er IKKE noe kupp å bli "avhengig" av laksantia eller klyster...!!

[Gjest Guest_Phil_*]

Finnes flere preparater mot treg mage som selges reseptfritt, ikke aldersgrense på dette heller.

 

Generelle råd for å holde mage og tarm "velsmurt":

*Bevegelse! Gå tur, trim, gjør noe fysisk. (Passivitet er aldri bra, ikke for tarmene heller.)

*Drikk nok! 2,5 liter væske pr dag i snitt.

*Spis fiberrik mat, frukt, grove korntyper og grønnsaker altså...

*Slapp av... Ikke gjør noe stort nummer av om du ikke får avføring hver dag...

Her er det individuelle forskjeller. Og de kan være store! (Kommer an på alder, kostvaner,

aktivitetsnivå...)

 

Små barn kan bæsje 4-6 ganger hver dag, voksne betraktelig sjeldnere....

 

Har du jevnlig treg mage må du endre livsstil eller kostvaner.

Det er IKKE noe kupp å bli "avhengig" av laksantia eller klyster...!!

Hmm ja, nå vil jeg si at jeg er en ganske aktiv person! Trener 4 ganger i uka på treningsenter

+ at prøver å jogger minst 5 ganger i uka.,

Når det kommer til mat så er jeg også ganske sunn vil jeg si, spiser frukt nesten heletida og når jeg først skal spise brød og frokostblanding så sørger jeg for at det finnes nokk av linser og forskjellige nøtter ilamme maten. Spiser også masse grønnsaker.

 

Så jeg vet ikke helt hva som kan være galt, : O

[Kongen av Lassa]

Hvis du spiser en boks med svisker får du nok fart på systemet.

 

Fra wikipedia:

Prunes and their "juice" contain the natural laxative dihydrophenylisatin (related to isatin).

Prunes and prune juice are thus common home remedies for constipation.

[-MISTER-]

(...)

Så jeg vet ikke helt hva som kan være galt, : O

 

Galt og galt...

Kanskje ingenting er galt?

Kanskje det bare går noen dager mellom hver gang?

 

Bli først bekymret ved:

*Smerter i buken

*Blod i avføringen

*"Hard" avføring

 

Men det er klart, er du bekymret, gå til lege.

Legen kan sjekke om buken føles normal, alternativt sjekke tarmfunksjon via ultralyd.

Har du ikke en fastlege på studiestedet, så skaff deg en nå..

 

Åja, det glemte jeg: en annen årsak til forstoppelse er stress!

 

Sikkert relevant for mange nå om våren!

 

Gudd løkk!

[andre3028]

ta deg en activia joghurt eller drikk biola. Da kommer maten fort ut.