Oppskriften på en sunn og god smoothie?

[Detoxer]

Emnetittelen snakker vel for seg selv, man anyways...Noen som faktisk har oppskriften på en sunn og god smoothie (som man kan fikses i blender'n)?

[Forumforumforum]

Jeg tipper at google veit!

[Pokey]

Jeg tipper at google veit!

Jeg har en god den! Vet ikke om den er sunn da

 

Bringebær, så mye du vil ha!

En halv eller hel banan

Litt appelsinjuice

 

..Will it blend?

[jarah]

Jeg bruker dette:

Mix med skogsbær, bringebær, jordbær osv..

Appelsin/eplejuice

Evt litt druer

Banan

 

Lørdag:

Vanilje iskrem

Oboy

Mix med skogsbær blabla...

Skummet melk