Karakter i styrketest, VG2

[Kakko]

Er det noen som har peiling på karaktergrensene på styrketesten? Som f.eks benkpress osv. Hvordan foregår denne styrktesten? (For både jente og gutt)

[mesha]

Styrketesten går ut på armhevninger og gjerne hopp. Benkpress inngår ikke i denne testen.

 

Ang karakter så tror jeg mellom 60-70 armhevninger er 6, mens 50 er 5, 4 er 35-40 osv.

 

Hos jenter er det mindre tough

[Ad]

Vet bare at 20kg benkpress for jenter er 6'er når du klarer 30.

[Kakko]

Ingen andre som vet om styrketrening?

[hli]

Er ikke dette litt individuelt fra skole til skole? Selv hadde vi ikke benkpress med i styrketest, men blant annet pullups, situps, armhevinger... hos oss var 40 armhevinger 6er for gutter.

[Soulwax]

40 eller 45 armhevinger er 6er hos oss i VG3.

[WallStreet]

Vg3 her så var 50 pushups for å få 6, 14 pullups, egenvekten din i benk, og situps husker jeg ikke antallet, men var hvertfall over 40.

Endret 30. oktober 2008 av Fibber