Hvordan trening får man av sex?

[CCola]

Yo!

 

Lurer på hvilken trening man får av å ha sex, og om det er bra trening? Har har diverse rykter om at en sexøkt (aktiv) på 20min skal være likt en joggetur på 30-40min? Og det tror jeg nemlig kan stemme også

[Sovesofa]

forbrenner jo kcal av det, du blir jo sliten

 

edit: ergo kondisjonsøkt

Endret 24. september 2008 av OZ-Racing

[CCola]

Regner med det er diverse magemuskler, skuldre osv osv også, men det kommer jo helt an på hvilke stillinger du bruker tho. Men ja, det meste regner jeg med ^^

[Sovesofa]

http://humor911.no/art.aspx?artID=1281 nice guide :!:

 

kan ikke garantere for at den er 100% nøyaktig

[CCola]

Mannen trekker seg ut

Etter orgasme: ½ kalorier.

Øyeblikket før orgasme: 500 kalorier.

 

Hahah, utrolig bra ^^

[Raager]

Kommer vel an på om det er du eller partneren som gjør det meste av "jobben" da.

[Ganjapiken]

Jeg har lest at man forbrenner ca. 100 kcal i timen ved seksuell aktiviet. (Har dessverre ikke kilde). Du må nok ha sex en god stund for å forbrenne like mye som ved jogging ( ca 400+ kcal i timen)

[DMN]

150-200 kal i halvtimen, helt opp til 350 hvis du er veldig aktiv.