johannavik

Kroppspress - Ikke bare negativt Kroppspress kan føre til bedre psykisk og fysisk helse: Bedre helse -> lever lengre Flere begynner å trene, sunnere kosthold -> bedre selvbilde Motivasjon til å forbedre seg Fellesskap støtte, hvor man kan motivere hverandre bevissthet om sin egen helse Selvtillit Forlenge livskvalitet