Throwawayy

Noen som vet om man får tid til noe oppvarming før svømme/løpetesten begynner?

Hei!

Jeg hadde et spørsmål angående de fysiske testene på PHS. Akkurat nå synes jeg ligger ganske godt ann, men det er bare en ting jeg sliter med og det er kondisjon. Akkurat nå tar jeg omtrent 70 kg i benkpress, klarer fint å holde meg under 2:30 i 100 m svømning. 

På PHS sine nettsider står det at man må kunne klare springe 18 runder og 10 meter i løpet av 6 minutter. Det meste jeg klarte var 13. Jeg synes selv at denne øvelsen er helt ekstremt. Spørmsålet mitt er da om jeg består fint alle andre øvelser, men feiler på denne har jeg ikke sjans for å komme meg videre?