Sindruz
-
Innlegg
25 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
Innholdstype
Profiler
Forum
Hendelser
Blogger
Om forumet
Innlegg skrevet av Sindruz
-
-
Det som styrestrømsskjemaet viser er en "holdekrets" med et par ekstra indikatorlamper. Hva er en holdekrets?
holdekrets er noke eg aldri har hørt om før
Kontaktor som holder strømmen inne. F.eks visst du trykker på grønn start knapp så vil den holdes inne, og motoren sviver. Visst du ikke hadde hatt kontaktor, og trykker på grønn start knapp, så vil kretsen brytes igjen med en gang du slipper bryteren
-
x1:8 er rekkeklemme
-
Amino 5600 : 2 x 500 tabletter = 1000 aminotabletter for kun 359kr!!!
Er disse noe bra, for å bygge muskler? Har virkelig lyst på dem, siden prisen og mengden, men visst de er helt jallah, vet jeg ikke. Kan noen confirme at de er bra?
-
Er dette produktet verdt pengene, noen erfaringer?
http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/anabolic-freak-96-caps
-
Skal ha en muntlig høring i norsk i morgen, vi skal ha en ''litteratursamtale''
Nå lurer jeg på hvordan foregår dette? Hva er normalt at læreren spør om?
Har aldri hatt en litteratursamtale før.
-
Har du prøvd tran enda?
Ja glemte og si at jeg også tar 1-2 spiseskjeer tran hver dag selv om det smaker dritt
-
Sikker på at kompisen din ikke troller deg, og egentlig går på steroider eller lignende?
Hehh, tenker det samme mange ganger..
-
Har også et annet spørsmål.. Papsen har kjøpt multivitamin og c-vitamin kosttilskudd, men burde jeg ta 1 tablett av hver eller bare multivitamin?, siden det er allerede c-vitamin i multivitaminet. Vet det er farlig å ta for lite eller for mye vitamin
-
Hahahahahaha....
Kreatin er ikke noe å bruke. 17,5 og vil ha testosterontilskudd...
Forumet slutter ikke å levere
Du spiser ikke nok, om du noen dager tar 100 og andre dager bare 90 eller 95 er det ganske tydelig.
Det at du ikke går ned i vekt tyder bare på at du spiser akkurat nok til å ikke gå ned i vekt.
95kg til 115kg på en måned er IKKE uvanlig.
Når man begynner å trene har man langt raskere progresjon enn de som har trent en stund.
Samtidig så har kompisen din bedre gener.
Hvordan trener dere? Bare prøver å makse hele tida?
Han vennen min har trent 2 år mens jeg har trent 1.5 år (men trente ikke serriøst i begynnelsen, lol)
Vi trener drop-sets, super-sets osv. Men vi tar også vanlige sett, og makser ikke på hver trening.
Ellers tar vi for eksempel å begynner med 20 reps, gå ned til 12, så 3 så 15 så 5 osv.. Han sier at vi da sjokkerer musklene
-
Tullete tullete tråd.
Først og fremst: du trener for mye.
For det andre: hvor gammel er du?
For det tredje: hva er målet ditt med treningen?
For det fjerde: du spiser for LITE.
For det femte: testosteron kan du få hos lege, i sprøyteform. Testosteron kan ikke gå igjennom magen.
1. Jeg trener 5 dager i uken, men han andre trener hver dag..
2. 17.5
3. Bli stor, sterk og ripped
4. Nei, da hadde jeg gått ned i vekt, som jeg ikke gjør
5. Hvordan går jeg frem for å få dette av lege?
-
Vennen min gikk fra 95kg til 115kg i benkpress på 1 måned, mens jeg går bare opp og ned.. noen dager tar jeg 100, andre dager tar jeg kun 90 eller 95..
-
Men noen som vet om det går ann å få en testosteronbehandling hos lege?
-
Til frokost spiser jeg havregryn
Til lunsj spiser jeg 4 brødskiver med pålegg
Til middag spiser jeg alt mulig, fra kylling til pizza
Etter trening tar jeg protein pulver og kreatin
Og til kveldsmat ca 1 time etter trening spiser jeg omelett, middagsretter eller lignende..
Syntes nå jeg spiser sunt nok..
-
Har noen venner som går på automasjon, dem stortrives og det er mye praksis.
Kjenner også en som er ute offshore og jobber som ROV-Pilot, hvor man styrer Fjernstyrt undervannsfarkost for å arbeide under vannet. Drit kjekk jobb, og drit bra lønn.
-
spiser du nok? er det første jeg ville sett over hvertfall mtp økning i volum.
ja vil nå si jeg gjør det. bruker også ptoteinpulver og kreatin
-
-
Jeg trener 5 dager i uken og jeg trener ganske hardt, men ser lite resultater i forhold til en venn, som øker volum for hver treningsøkt, det er helt sykt..
Kansje det kan være på grunn av han har mer tesosteron en meg, så hvordan kan jeg øke testosteron levelet?
Går det ann å få noe hos lege, som kan øke?
-
Elektrofirmaet har høyt nivå på elsikkerhet.
Bilverkstedet har små og store motorer. Sikringsavtalen har to motorer, den ene er type 1LA6 - 8AB. Den andre motoren er 1LG 4 186 - 8AB. Denne motoren skal kobles slik at en får en strømbegrensing når en starter motoren. Installasjonen skal være åpen og skjult.
Sikringstavlen har i tillegg 5stk 2 x 10 amp till stikk, 3 stk 2 x 16 amp kurser som forsyner lys. 1 stk 16 amp. til sveiseapparat, 2 stk 3 x 20 amp kurser til varmeelementer.
Du skal gjøre en overbelastning- og kortslutningsbeskyttelse på en 10 amp kurs som går til stikkontakter, kursen er 28 meter lang og ligger innfelt i vegg.
_____________________________________________________________
Hvordan løser man en slik oppgave?
-
Jeg snakket med læreren i dag, han sa at visst jeg skriver meg ut så vil jeg havne på NAV? Og Oppfølgingstjenesten (OT) får beskjed om at jeg er blitt skreven ut av skolen og at de da finner en kjedelig jobb jeg må holde på med dette skoleåret, fordi det er skoleplikt i Norge? Er dette sant? (Trodde ikke det var tvang om å gå på vgs.)
Planen var liksom ikke å NAVe men bytte utdanningsprogram neste år.. Syntes ikke det gjør så mye å ta et år ekstra liksom..
-
Skal gå industriteknologi vg2 til neste skoleår, og vil bli fagarbeider i industriell matproduksjon.
Men da lurer jeg litt på hvordan er det å få seg jobb i dette yrket? Og for å bli lærling? Er dette lett eller vanskelig?
Noen som har erfaringer innen dette yrket, så bare fortell..
-
Har du snakket med rådgiver på skolen? Det kan finnes andre muligheter.
Det er vanskelig å få jobb som 17-åring, også i Posten, på butikker og liknende. Det er stor konkurranse om de jobbene som ikke krever utdannelse.
Hvis du dropper ut av programfagene, kan du fortsette med fellesfagene slik at du ikke må ta dem på nytt neste år. Du må i hvert fall ikke slutte helt på skolen før du har en jobb.
Dette hadde jeg ikke tenkt på! Takk for et godt svar! Men hvem skal jeg gå til for å da skrive meg ut av yrkesfagene?
Jeg har ikke snakket med rådgiver i år, men jeg gjorde det 2-3 ganger i slutten av første året. Da ville jeg gå VG1 om igjen og gå på Idrettsfag (jeg liker veldig godt å være fysisk aktiv) men dette var foreldrene mine i mot, og derfor endte jeg opp på VG2 Elektro.. Noe jeg mistrives med.
-
Hei, jeg går på VG2 Elektro, noe jeg angrer fælt på! Likte egentlig ikke elektro på VG1 heller, hadde egentlig tenkt å gå VG2 Industriteknologi eller Kjøretøy, som et kryssløp. Men endte da opp på VG2 Elenergi, noe som gjør at jeg gruer meg hver dag når jeg går på skolen, syntes også praksisen og teorien er kjedelig og vanskelig. motivasjonen er helt på bunn. Elektriker er ikke noe jeg har lyst til å bli! Derfor har jeg hele tiden tanker om å droppe ut, og begynne på skole igjen neste år, på Industriteknologi eller kjøretøy. (eller kansje IKT-service)
Nå etter vinterferien på onsdag den 7. januar så skal vi ha en prøveeksamen som skal vare i 45 min, og dette er noe jeg gruer meg til. Har bare ikke lyst lenger, ville bare droppe ut nå!
Hva burde jeg gjøre?? Er veldig frustrert, og vet ikke om jeg klarer dette lenger.. Er nå kansje også den dårligste og mest umotiverte i klassen.. Snittet mitt ligger nå og vipper på 2 og 3 i yrkesfagene, mens fellesfagene går helt greit. Stoffet blir vanskeligere og vanskeligere og jeg detter bare lenger og lenger bak. Jeg liker heller ikke så godt kontaktlæreren min.
Så hva burde jeg gjøre?
Skal jeg bare droppe ut og ta meg resten av halvåret som et friår og begynne på et annet yrke neste år (som VG2 industriteknologi eller VG2 kjøretøy eller kansje IKT?), istedenfor å pine meg selv hver dag til å gå på et yrkesfag som jeg misliker, og få fagbrev som elektriker som jeg egentlig ikke har lyst til å bli? Har ikke veldig lyst til å gå påbygg heller, siden jeg er også ganske skolelei, selv om jeg syntes fellesfagene er ganske enkle.
Et annet alternativ jeg kunne tenkt meg er å jobbe som postbud. Syntes det hadde vært kjekt å jobbe i posten eller lignende også. Jeg jobber som avisbud om morgenen og syntes det er veldig kjekt å ha en aktiv jobb. Postbud trenger nå ikke utdanning, bare opplæring. Men hvordan er muligheten for å få jobb innen posten da?
Tusen takk viss du kan ta deg til til å lese dette inlegget og hjelpe meg.
-
Har jeg lov til å flytte til Australia? Er det enkelt å skaffe seg jobb i Australia?
Er møkka lei Norge, vil bare flytte til mitt drømmeparadis, Australia og starte et nytt liv der..
Syntes bare Norge er et deprimerende land, spessielt disse tunge vinterdagene.
-
Hei, går nå på VG2 El-energi og hadde tenkt til å bli elektriker, men for en eller annen grunn, sitter jeg med tanker om at jeg ikke komme til å like meg i dette yrket, og at jeg kommer til å bli lei veldig fort. Derfor tenker jeg om jeg skal søke Påbygg til neste år, og bli politibetjent.
Lurer på hvor mye gjennomsnitslønna til en elektriker og en politibetjent er.
Hvordan er en normal arbeidsdag som en politibetjent? (Vet allerede elektrikerens normale arbeidsdag)
Er det lurt å satse på politi? Er det lett å få jobb som politibetjent?
Er veldig god fysisk form for å si det sånn.
Får ikke lærlingplass..
i Jobb og karriere
Skrevet
Hei, er nå snart ferdig med VG2 El-energi og planen var å gå ut som elektriker lærling..
Jeg har søkt overalt men alt er opptatt, og mange plasser har jeg ikke en gang fått svar fra.
Har søkt i hele byen, og utenbys..
Ser ikke syn på å gå påbygg å gå mange år til på skole...
Karakterne mine var ikke de beste heller da.
Fikk 2 i automasjon
3 i El-Energi
og 4 i Prosjekt til Fordypning..
Hva skal jeg gjøre??