The-Prototype92
-
Innlegg
3 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
Innholdstype
Profiler
Forum
Hendelser
Blogger
Om forumet
Innlegg skrevet av The-Prototype92
-
-
Hei
Jeg er en gutt på 21 år som gjerne vil ned i vekt men er usikker på hvordan jeg skal begynne.
Høyde 204cm
Vekt 143kg
BMR: 2867
PAL : 1.3
Beregnet Energibehov : 15605 KJoule
Vet ikke om det over gir mening xD
jeg studere IT så det blir jo en del sitting og ikke så mye tid til trening. men går en times tur et par dager i uka og mer hvis jeg har tid. I ferier er det en tur hver dag Spiser ganske mye usunt og drikker masse cola xD klarer ikke slutte med det men skal prøve nå og nå SKAL jeg klare det !
Noen råd ? ALT blir tatt imot med ett STORT smil
-
Jeg har i lengere tid (snart 3 år) hatt en uforklarlig smerte under ribbeina på høyre side ut mot ryggen. Det er ikke kjempevondt men det er irriterende av og til. Noen ganger kjenner jeg det bobler der og når jeg trykker der så breker jeg meg av og til. Har vært hos legen mange ganger og tatt blodprøver og ultralyd uten at de finner ut av hva det er. Hadde en kraftig mageinfeksjon for 6 mnd siden med over 40 i feber i over en uke.
Noen andre der ute som har hatt det slik ?
Bygg din egen dinosaurpark i Jurassic World Evolution
i Diskutér artikler (Gamer.no)
Skrevet
Hadde det ekstremt gøy med Operation Genesis til PS2 i mine yngre dager så dette høres spennende ut