DrKirurg

Jeg har sendt inn forbedringer på vitnemål. Jeg er vant til at det skal være rett kopi. Men på Samordna Opptak sine sider står det ikke noe om det. At man kan bli bedt om å vise originalen når man starter.

Kan noen bekrefte dette? Har noia for å drite meg ut...

Noen som kan dele erfaringer fra Religion og etikk eksamen? Lest gjennom boken og sitter nå med kompetansemålene. Skjønt det slik at man ofte trekker 2 kompetansemål på eksamen?

Ja, kom ikke over den siste. Han viste hvor kort unna jeg var, men det er jo irrelevant

Jeg er mest klar for å starte å studere, hvis jeg ikke trives med IT, så søker jeg vel på nytt da.

Da ble det ikke noe politimann på meg. Svømte inn til en god tid. På Chins øvelsen tar jeg 1. Så på den andre så kjenner jeg skulderen brekker bakover samt et knas. Prøvde flere ganger på å ta flere men uten hell. Tok litt smalere grep og fikk klemt ut 3.5 halv til. Dessverre ikke nok.

Utrolig kjipt når jeg vet at jeg kan ta 7. Stakk rett til kiropraktor etterpå som sa at skulderen min gikk halvveis ut av ledd... Men på en annen måte er jeg litt lettet at det er noe som skjedde utenfor min kontroll. Jeg gjorde mitt med å trene ihvertfall. Jaja, da blir jeg en IT-fyr til høsten da...

8-13 er vel greit å regne med

Kan noen lime inn infoen fra informasjonsbrevet om hva man må ha med seg på opptaksdagen?

Siste treningsdag i dag! Så blir det 4 dager med spising

Takk for at du deler! Hvordan følte du det var å ta øvelsene etter hverandre? Fikk tid til å få igjen pusten ?

Lykke til, still i det du føler deg komfortabel i!

Prøvde bommen i dag på PHS. Kan ikke akkurat si at det var noe revolusjonerende lett. Tok ihvertfall 5 godkjente. Det er det viktigste. Det var godt grep på bommen, mye teip som har løsnet. Som igjen gir et godt grep (klissete). Livredd for å få en underkjent, da det er noe jeg ikke har råd til.

Stå Jeg ser mer sånn her ut

Dykk: Bestått

Hangups(Stang): 6-7 litt avhengig av dagsform

Svømming:1:40 Håper på 3

Benkpress: 16-18 rep

Løping: 2 runder mer en kravet

Mest nervøs for hangups og løping. 95kg er litt å dra på.

Skal ta Religion i juni. Hva er dette med at man skal velge 2 religioner man har valgt og fokusere på? Og hvordan sier man fra om dette? Bare rett før eksamen?

Har sett litt skrytestatuser rundt om på facebook over folk som blir kaldt inn til opptaket. Det er vel ikke særlig mye å skryte over eller hva? Personlig er jeg mest mulig still om det, for om man ikke kommer inn er det typisk klisjè med holdninger som "jah. Kom ikke inn på politihøgskolen nei" Blir man tilbyd skoleplass, vel da kan man skryte litt

 

Har folk derimot spurt hvilke planer jeg har framover, så har jeg svart at jeg har søkt PHS men at det gjenstår å se om jeg kommer inn.

Å skryte av det blir som å skryte av at man har klart å sende inn riktige papirer et sted. Det er ca like imponerende... La oss ikke glemme generell studiekompentase og 3 i bokmål...

Av alle jeg har snakket med det om, skal det være enkllre i bom enn på stang. Dette på grunn av støtte på håndleddene. Ikke prøvd selv, men trener med overgrep på stangen.

Da jeg meldte meg opp var allerede 13 av 20 plasser tatt den siste dagen

Såklart er det litt urettferdig, men kravene burde du ha inne nå...

30 Mai her.

Brev i posten i dag. Ikke epost

Noen som har fått beskjed om innkalling? Ser at dette skal skje 1 mai, men hvilket klokkeslett har det blitt brukt å lagt ut?

Vi minner om at søkere som blir innkalt til opptaksprøver, vil motta en e-post om dette i løpet av 1. mai - dvs førstkommende onsdag.

Tolker dette som i morgen. Ikke fått innkalling

Fra facebook:

det kan nok variere fra opptakssted. I Oslo hvor vi er på Idrettshøyskolen på Sognsvann er løpet siste øvelse. En starter i svømmehallen og slutter som sagt med løpetest.

Kjapt spørsmål til de som har vært på opptak før angående svømmetesten... Etter du har svømt 75 meter og skal begynne på rygg, i det en skal vende må man ligge på rygg i det frasparket taes, eller kan frasparket skje på mage og vri seg over på rygg før man begynner å svømme? Beklager om spørsmålet var litt rotete formulert

Skjønner hva du mener, ganske sikker på at du kan sparke fra på mage for så å vri seg før svømmingen. Hvis ikke måtte det ha blitt ufattelig mye forvirring og disking av deltagere. Men det er sikkert noen her inne som kan svare mer konkret.

Håper ihvertfall det er sånn, for å sparke av fra i veggen er der jeg føler jeg kan hente inn mest krefter.

Hvis dere ikke hører noe fra de, får dere da bare regne med at det har gått i orden. Ser ikke noe poeng å bekymre seg for at de har mottatt alt.

Ny time med PT i morgen, dette kommer til å svi... Aldri hatt så pump i overkroppen som forrige gang

Noen som bor i Oslo sentrum som vet av en lett tilgjengelig svømmehall? Bor i sentrum og har dratt til Lillestrøm for å svømme. Blir litt tungvindt

Jeg svømmer på domus athletica på Ullevål. 25m basseng og drop in time. Tøyenbadet er vel også en mulighet... Usikker på lengden

Restitusjon?

Ser ikke noe problem med det. Har aldri to styrkeøkter etter hverandre.

Liker serien jeg, pløyde meg gjennom 4 episoder av sesong 2 i går. Digger Adam, han legger ikke noe i mellom.

Her er noe for alle skeptikerne

http://op-5.no/hvorfor-alle-dudes-bor-se-girls/

Jeg ble overrasket over hvor slitsomt det var å hele tiden reise seg opp. Skikkelig melkesyre i bena. Det viktigste er å ha en jevn tid. Jeg hadde nesten 15sekunder avvik på første og siste runde.

For morroskyld regnet jeg litt på det.

Hvis du vil bestå med 10m margin må du løpe 18 runder - 3 i minuttet - 20sek per runde

Hvis du vil ha karakteren 2 med 10m margin burde du løpe 20 runder - 3,3 i minuttet - 18,1 sek per runde

Hvis du går for toppkarakter med 10m margin burde du løpe 22 runder 3,6 i minuttet - 16,6 sek per runde

Fikk inn 6 økter forrige uke, annenhver styrke og cardio. Sykler for å unngå beinhinnebetennelse, får det så utrolig lett. Ikke blitt noe svømming, kjørte testene i fjor med en venn som søkte. Da besto jeg akkurat ikke kondistesten, men fikk best på svømming Er visst trygg i vannet da

Hadde time med PT i dag for å se på teknikk og hvordan forbedre den. 95kg er mye å dra på i hang-upsen... Kjørte noen harde øvelser, kunne ikke holde i noe føltes det ut som etter økten. Jaja, koster å være kar!