Gå til innhold

Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Godt mulig, men spørsmålet er jo om muskelgruppen virkelig trenger en hel uke på å restituere seg fra treningen.. har du kjørt gjennom programmet før?

Ja. Viss du prøver får du gi tilbakemelding!

 

 

Ja, var gjennom det en liten periode, men jeg likte bedre opplegget på og målet med PHAT, så har kjørt stort sett det eller SL5x5. Favoritten er nok PHAT så lenge jeg har tid.

Lenke til kommentar

Første trening siden 5 juni.

Ser liten vits i å fortsette, dro nemlig pr i mark etter to tre måneder med cola og snickers... loooool...

 

Sånn ellers var gymmen overfylt av stereotype TULLINGER. Alle som en med Jarle Berhof frisyre og singlet selv om det var lite swoleness å anspore. Ei berte som var så tørr at diuretikene hun hadde tatt før trening kunne fått Moses sjalu.

Også ei lita ei som kjørte en variant av bøy og utfall hvor hun la beslag på to benker og et bøyrack. Hun var forøvrig særdeles ansiktspen men så lav fettprosent at jeg lurte på hvilke seksuelle preferanser jeg egentlig har.

Etter "bøyen" dro hun til med hipthrusters og mellom hvert sett sprang hun til speilene og poserte som om hun var på en scene med duckface så overdrevent at jeg lurer på om det virkelig VAR ei gås jeg skjøt forrige helg...

 

 

I dont want to live on this planet o.s.v.....

  • Liker 7
Lenke til kommentar

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...